Как в трудную минуту поддержать близкого человека

Иван Калягин
Февраль 10, 2016
8.2k
0
Сообщество
в избранное

Вопрос

Дорогой BD! Я с тобой не так давно, но ты помог мне выбраться из ямы неуверенности и мнительности, показал, что значит быть мужчиной, другом и просто хорошим человеком. Я продолжаю черпать мудрости у тебя и тайно надеюсь, что ты станешь самым настоящим печатным изданием. Ведь это было бы так приятно, держать такой прекрасный источник мудрости и путеводитель по миру женщин и досуга под рукой. Пишу первый раз и с большим вопросом, не дающим мне покоя. Как в трудную минуту поддержать близкого человека словом? Как не сказать какую-то глупость, что нужно говорить и когда стоит просто промолчать? Понимаю, невозможно дать исчерпывающий ответ, ведь проблема может быть любой: от оторванной лапки у мишки маленькой леди до смерти близкого человека, но я верю, что вы можете помочь своим словом многим чувакам и их подругам. Искренне спасибо вам, успехов и счастья, чуваки!
P.S. Серьёзно, подумайте о том, чтобы печататься.

Ответ

Привет, наш друг и читатель! Всей редакцией благодарим тебя за тёплые слова. А по поводу печатной версии, ну знаешь, как говорят: на всё воля создателя. С другой стороны, я не помню, когда последний раз брал в руки печатный журнал. Наверное, с год назад, когда под нами располагалась редакция одного делового издания. В остальном, читаю только в электронном формате, особенно что касается науки, литературы и прочего. И это, наверное, время такое, очень много реалий изменилось с того самого «печатного века». Логичнее даже сборник статей и эссе выпустить, а не периодику. Но это только мои мысли, да и отвлеклись мы от самого главного – твоего вопроса.

И вот что мы тебе скажем. Что бы ни говорили циники (наверное, и нас можно так обозвать), но каждый человек – это отдельная вселенная, которая действует в соответствии со своими порядками, руководствуется своими нормами и имеет свои болезненные места. И чем существеннее проблема, тем более наглядно всё это демонстрируется. Объясню на примере. Допустим, у моего знакомого сейчас дед стоит одной ногой в могиле. Радости тут никакой нет, разумеется, но у парня жизнь идёт своим ходом, и он относится к ситуации с изрядной долей черного юмора. Я и сам так отношусь к подобным вещам, потому что терпеть не могу все эти утешения ни к месту. Смерть – это естественный процесс, а человек вроде нормально пожил. Да и проблемы есть у каждого из нас, зачем вообще тратить время на сожаления? Разумеется, не все люди так относятся к этому: многие ноют в подушку сутками, неделями, месяцами, особенно когда утрата действительно серьёзная. И тут неуместная шуточка будет стоить тебе десятилетия выстроенных отношений. Вот насколько люди различаются, и это удивительно.

Потому для начала определи индивидуальность своего друга/подруги. Вспомни, как человек реагировал на события, что считал уместным, а что нет. Таким образом можешь отсечь очень много слов, что приведут к плачевным последствиям.

Ну, а инструментарий «успокоения» не столь широк, как кажется.

Самый полезный приём – твоё молчание. Особенно актуально, когда речь идёт о трагедии. Пусть человек прочувствует утрату. Подобное необходимо для каждого. Будь рядом, но не стоит мешать свободному полету мысли «страдающего». В трудную минуту, порой, лучше всего просто быть поблизости, без лишних слов. Не стоит начинать разговор, твой собеседник сам определит когда и на какую тему лучше его начать. А там уже просто будь осторожен и поддерживай беседу в конструктивном ключе.

Есть ещё одна стратегия. Назовём её «Отвлеки внимание». Крайне полезно, если твоя подруга, к примеру, убивается по поводу какой-нибудь проблемы. Ты просто переводишь разговор на другой тему. Ситуация не так важна, ею может быть проваленное собеседование, заваленный экзамен и прочее. Когда её «раж» спадет, то можно поговорить о том, как решить проблему. Но не пытайся свести всё к рационализму во время буйства гормонов, ненависти или обиды. Людей вообще бесит, когда ты лезешь со своими советами, порой очевидными, в особо эмоциональные моменты.

И, наконец, займи человека каким-нибудь делом. Я серьёзно. В этом есть очень большой смысл, понятный, к примеру, любому владельцу судна, которое оказалось в удушающих тисках шторма. Команда паникует, люди не знают, чем себя занять, начинают совершать ошибки. Если капитан опытен, то он в обязательном порядке раздаст каждому члену экипажа какое-нибудь «важное» задание. И оно может быть совсем лишенным смысла, но тем не менее подобная стратегия занимает умы паникеров, и они могут тем самым успокоиться, прийти в себя, взять себя в руки.

Если в жизни происходит подобный «шторм», то следует делать точно так же. Это, быть может, одно из лучших лекарств от стресса – занять себя чем-то. И разговоры, разумеется, уйдут в сторону от проблемы и будут касаться только той вещи, которой вы занимаетесь в конкретный момент. Так что используй этот рецепт на своих друзьях, они будут тебе благодарны в конечном итоге.