Каждый работодатель ищет людей, способных решать проблемы, а каждый соискатель уверяет, что именно он это и умеет. В противном случае резюме отправится в папку для спама. Из решения личных, социальных или глобальных проблем состоит вся наша жизнь. Между тем далеко не все люди действительно умеют справляться с данной задачей. Дело в том, что существует множество вещей, ограничивающих нашу способность решать проблемы. Вообще-то сам образ жизни не способствует развитию навыка. Ты постоянно включен во множество событий: всегда должен что-то делать, за чем-то следить, о чем-то помнить. Этот ритм истощает умственные ресурсы, которые так необходимы для решения проблем.
Индивидуальное и коллективное решение
Почти любая активность полезна и лучше бездействия, но имеет свой побочный эффект: человек редко остается наедине с собой. Нас отвлекают уведомления из социальных сетей, звонки от друзей, просьбы коллег по работе. Бывает трудно сосредоточиться на чем-то конкретном. С другой стороны, ты тоже становишься участником общего движения и точно так же звонишь, отвлекаешь, просишь и шутишь. Современные технологии позволяют людям объединять усилия, находясь даже в разных уголках страны или мира. Это несомненный плюс, хотя у такого сотрудничества есть и ряд ограничений.
В 2018 году Гарвардская школа бизнеса провела исследование. Участников разделили на три группы. Первая группа состояла из одиночек, работающих над решением проблемы самостоятельно. Вторая группа действовала совместно, постоянно обмениваясь информацией, идеями и результатами. Третья группа использовала смешанную стратегию, где поощрялся индивидуализм, но не запрещалось обращение к коллективу.
Как не терять веру в людей, если ты часто сталкиваешься с несправедливостью
Эксперимент выявил, что одиночки открыли самый широкий спектр потенциальных решений. Однако эти решения сильно отличались по качеству. Одни выглядели вполне адекватно, даже гениально, другие смотрелись как нелепица, граничащая с бредом. Группа, решавшая проблему коллективно, демонстрировала меньшую гибкость, но и более ровное качество. Совсем глупые идеи не проходили социальный фильтр, впрочем, там же застревали и нестандартные подходы, имевшие хороший потенциал. Кроме этого, вторая группа слишком рано сходилась вокруг одной идеи, отказываясь рассматривать другие варианты.
Лучший результат продемонстрировала третья смешанная группа. Не слишком интенсивное взаимодействие позволило каждому участнику сгенерировать и развить собственные идеи. Во время периодических коллективных обсуждений модерации подвергались не сформировавшиеся уже решения, а только отдельные детали. Таким образом социальный фильтр улучшил качество решений, не жертвуя разнообразием, не отбрасывая нестандартные предложения.
Исследование показывает, что нам определенно стоит выделять время для самостоятельных размышлений над любой проблемой, после чего будет не лишним посоветоваться с ближним окружением. Этот процесс может растягиваться на несколько раундов до тех пор, пока не будет найдено лучшее решение. Если спроецировать на повседневность, то это будет значить, что каждому человеку требуется хотя бы периодически оставаться наедине с собой. Только таким образом можно сформировать и тщательно оценить потенциал идеи до того, как ее отменит социальный фильтр.
Иметь свое мнение: иллюзорное удовлетворение, созданное социальными сетями
Что поможет решать проблемы
Когда появляется сложная проблема, ты должен выделить время, отложив ее в сторону. Поспешное решение обязательно найдется, но, скорее всего, оно будет далеко не лучшим. Поэтому предоставь своему подсознанию возможность поработать над этим. Впоследствии это окажет позитивный эффект на сознательных действиях. Остается только решить, чем занять тянущиеся часы, пока проблема осмысливается и оценивается.
Нет универсального способа ускорить процесс, но здоровые привычки всегда идут на пользу умственным способностям. Люди, уделяющие время спортивным занятиям, превосходят домоседов по многим показателям. Кроме более красивого тела и физической силы, они обладают лучшей долговременной памятью, вниманием и самоуверенностью. Специалист по молекулярной биологии Джон Медина уверен, что спорт учит импровизировать, мыслить абстрактно и принимать решения быстро. Все это оказывается полезным, когда приходит время решать проблему.
Джон Медина был свидетелем исследования, участниками которого стали 4000 человек. Результаты показали прямую связь между физическими упражнениями и более высоким уровнем исполнительных функций. Прочие исследования на данную тему выявили и другие полезные взаимосвязи. Люди, ведущие здоровый образ жизни, следящие за питанием и режимом сна, обычно лучше справляются с решением проблем.
Выбор между полезной пищей и уличной едой, здоровым сном и сериалом, занятием спортом и лежанием на диване всегда остается за конкретным человеком. Однако коллектив может сыграть вспомогательную роль. Окружение формирует твою культуру, двигая в одну или другую сторону. Поэтому во многом выбор решения проблемы зависит от того, кем ты выбрал себя окружить.
Скрытые качества, которыми обладают замкнутые люди
Учись, пока живешь
Отключив свое внимание от второстепенных вещей вроде новостной ленты, рабочего чата или названивающих знакомых, ты получаешь свободное время. Используй его, как хочешь, но хотя бы часть пусти на самообучение. Занимаясь творчеством, решая головоломки, играя в настольные игры, просто узнавая новое, ты укрепляешь исполнительные функции, держишь ум острым. Другими словами, нужно научиться получать удовольствие от решения проблем, пускай и завернутых в другую обертку. Тогда твои способности улучшатся.
Кроме того, погружаясь в различные предметы, человек становится междисциплинарным мыслителем. Освоив навыки и знания из разных сфер, ты сможешь принять их нестандартно. Идеи из одной области окажутся применимы в чем-то совсем другом. Чем шире твой кругозор, тем чаще будешь замечать такие возможности. Необязательно становиться экспертом в каждой сфере — это и невозможно. Но всегда стоит подмечать область, где имеется очевидный пробел. Его и заполняй в первую очередь, хотя бы поверхностными знаниями.
Зачем нужен навык импровизации в повседневной жизни и как им овладеть