Ты живешь в мире, полном стереотипов. Порой человеку легче составить свое мнение о ком-либо или принять решение, основываясь не на полученной информации, а на шаблонах мышления. Это быстрее, безопаснее, ведь стереотипное мышление не противоречит видению большинства и не требует огромных умственных или физических затрат.
Но не стоит недооценивать разрушительное влияние стереотипов на межличностные отношения, самооценку и твою жизнь в принципе. Шаблонное мышление мешает тебе расти и развиваться, быть объективным и действовать так, как кажется правильным именно тебе. Мы собрали несколько способов, как понять, что ты живешь, отбросив стереотипы.
Ты делаешь то, что хочешь
Вне зависимости от того, что говорят окружающие люди, ты всегда делаешь то, что тебе хочется. За исключением, разумеется, тех случаев, когда твои слова или поступки могут причинить вред кому-то другому. Тебе глубоко плевать на осуждение со стороны, ты не боишься совершить ошибку или выглядеть глупо, не переживаешь о том, что от тебя отвернутся родные и близкие. Ты хорошо усвоил: люди, которые тебя любят, примут любое твое решение, нужно только дать им достаточно времени.
Твое стремление жить так, как ты хочешь, открывает перед тобой множество возможностей и заряжает тебя энергией. У тебя есть понимание того, что для тебя хорошо, а что — плохо, и вполне нормально, если оно не совпадает с общепринятым.
Ты не даешь оценку словам и действиям окружающих
Ты живешь, не ограничивая себя стереотипами, если ты не привык постоянно давать оценку словам и действиям окружающих тебя людей. Тебе все равно, кто и что делает со своей жизнью, а если интерес к этому в тебе все же есть, то ты дождешься, пока человек сам спросит твоего мнения. Лезть с непрошенными советами и осуждать кого-либо — обычно не в твоих планах.
Но тут можно копнуть глубже — мало того, что ты не признаешь бессмысленную критику и стараешься воздерживаться от комментариев в сторону других людей, ты еще и максимально толерантно воспринимаешь чужие решения. Если то, что человек говорит, делает или собирается сделать, не может негативно отразиться на ком-то еще, ты его поддержишь, ну, или хотя бы не будешь ему мешать. Ты знаешь, что у каждого есть выбор, что делать со своей жизнью, и не тебе решать, правильно это или нет.
Ты не опираешься на болезненный опыт
В прошлом с тобой могли случаться неприятные вещи, и ты не раз мог слышать от окружающих то, что это норма. Если тебя предала любимая девушка, большинство людей начнут твердить о том, что так поступает каждый. Ты и сам легко можешь в это поверить, если позволишь своему болезненному опыту из прошлого оказывать влияние на свое настоящее.
Ты будешь искать везде подвох, перестанешь доверять людям, будешь пытаться заглушить свои чувства. Это не приведет ни к чему, кроме очередного разочарования во всем и во всех. Единственный вариант — это отпустить все то, что тянет тебя на дно, и принять тот факт, что реальность неоднозначна и непредсказуема.
10 негативных шаблонов мышления, без которых ты станешь сильнее духом
Ты не боишься выражать все эмоции
Если ты живешь без стереотипов, то у тебя нет проблем с выражением эмоций. Просто потому, что ты не привык делить их на хорошие и плохие. Ты достиг гармонии с самим собой, четко осознаешь, что ты чувствуешь, и можешь без проблем обозначить это человеку в процессе диалога. И при этом ты не станешь переживать о его реакции или о том, что ты можешь показаться смешным, странным или слабым.
Когда ты становишься свободен в выражении своих эмоций, ты приобретаешь огромное преимущество перед другими людьми. Тебя больше ничего не сдерживает, ты быстро избавляешься от внутреннего напряжения, даешь окружающим понять, как нужно и, напротив, не нужно выстраивать с тобой взаимодействие, обретаешь уверенность в себе.
Ты не строишь ожиданий насчет человека, пока не узнаешь его
Есть огромное множество стереотипов насчет внешности, поведения или даже манеры речи, которые большинство людей активно используют, чтобы понять, кто находится перед ними в данный момент. Но такие знания уже давно являются устаревшими и их нельзя принимать во внимание при знакомстве или общении. Если ты не строишь никаких ожиданий насчет своего собеседника до тех пор, пока не узнаешь его, ты не придерживаешься стереотипов. Вместо того, чтобы рисовать в своей голове образ, который вряд ли будет соответствовать реальности, ты задашь нужные вопросы и докопаешься до фактов.
Ты не пытаешься угадать мысли окружающих о тебе
Если ты не придерживаешься шаблонного мышления, тебе всегда легче задать человеку тревожащий тебя вопрос напрямую, чем делать какие-то выводы в голове. Когда тебе кажется, что слова или поступки окружающих странные, и ты подозреваешь, что они изменили свое отношении к тебе, ты можешь начать искать для этого причины. Но чаще всего оказывается, что человек просто не в духе, потому что не выспался, поругался с кем-то или плохо себя чувствует.
7 популярных мифов и стереотипов, которые не соответствуют действительности
Комментарии
(0)