Как обрадоваться хреновой работе

Этот пост посвящается всем чувакам, у которых работа не сахар. Иногда каждый час в офисе равняется десятку заноз в заднице, но бросить работу ты не можешь по объективным или даже необъективным причинам. Ты не рассматриваешь эту затею в принципе: тебя устраивает или зарплата, или коллектив, или твои обязанности, или ты просто не можешь позволить себе провести без работы хотя бы месяц. В этом случае проблему надо решать в другом ключе — научиться радоваться той работе, которая у тебя есть.

Вложить в нее все свои силы

Можно научиться любить свою работу, посмотрев на мебель в Икее. Серьезно. Почему она так популярна? Исследования показывают, что мы больше любим вещи, в которые вкладываем время, усилия или деньги. Свой шкаф ты собирал сам, и поэтому он тебе так дорог.

Если задуматься, явление иррациональное, но тем не менее прекрасное. В тот момент, когда ты вкладываешься во что бы то ни было, ты начинаешь больше это ценить. Можно назвать это эффектом Икеи. Вряд ли кто-то из нас здесь опытный мебельщик: мы все не раз чертыхались, потому что пять шагов назад прибили не то и не туда, разбирали полуфабрикат и начинали собирать заново в другом порядке. Когда все препятствия остаются позади и перед твоим взглядом предстает полноценный шкаф, несмотря на все перипетии, ты ощущаешь гордость.

Если бы к тебе в дом привели незнакомого ребенка и сказали: «Теперь воспитывай его», — ты бы отказался. Но своего собственного ребенка ты бы воспитывал и даже испытывал бы от этого радость.

Когда мы вкладываем во что-то силы, мы становимся более заинтересованными — и это совсем не сложно. Потрать время на то, чтобы собрать шкаф, — и ты будешь его ценить. Потрать время и силы на работу — и велика вероятность, что ты тоже ее полюбишь.

Использовать свои сильные стороны

На работе у тебя есть свои обязанности, а часть из них ты выполняешь в команде. Обязанности закреплены за каждым из вас, или вы можете выбирать, что будете делать? Если выбор есть, всё не так уж плохо.

Не выбирай задачи, которые кажутся тебе легкими или быстрыми. Вместо этого делай то, в чем ты хорош. Исследования показывают: когда ты занимаешься тем, что у тебя хорошо получается, ты становишься счастливее. Чем больше часов в день ты используешь свои сильные стороны, тем больше в тебе энергии и счастья, тем больше ты улыбаешься, смеешься и учишься чему-то новому, тем больше к тебе уважения и тем более отдохнувшим ты себя чувствуешь.

Подумай, какие твои обязанности, в которых ты не силен, можно было бы передать кому-то другому? А что получается у тебя хорошо?

Увидеть результаты

Видеть результаты своего труда всегда приятно. Другое дело — когда ты постоянно чем-то занят и не видишь, выливаются ли твои усилия во что-то более-менее серьезное. Именно поэтому у нас иногда возникает безотчетная зависть к людям, которые работают руками: они сразу видят, что они сделали и насколько хорошо у них это получилось. Другое дело — маркетологи, менеджеры, кадровики — они чем-то заняты весь день и не имеют понятия, каковы результаты их деятельности.

Ты сидишь в офисе и не пересекаешься с результатами своего труда? Подумай, как бы ты мог узнать о том, во что выливается твоя работа.

Изменить свое восприятие работы

Никто не мечтает о том, чтобы подметать улицы. Никто не мечтает о том, чтобы перевозить мусор. На таких работах сложно почувствовать себя значимым. А что, если бы именно это входило в твои рабочие обязанности? Что, если ты решишь расширить контекст?

Ты помогаешь городу быть лучше, и в результате этого по улицам не только приятно, но и вообще можно ходить. Ты очищаешь город от отходов, иначе он погрузился бы в смрад, антисанитарию и болезни.

Это твой выбор — видеть в работе только возможность получить деньги или же воспринимать ее глубже. Грубо говоря, кто видит свой вклад в чистоту города, тот чувствует себя более значимым и лучше относится к своей работе.

Как ты воспринимаешь свою работу? Можно ли взглянуть на нее под другим углом и найти в ней что-то более интересное и значимое, чем повторяющееся выполнение рутинных действий?