Образ жизни

Эмоционально сильный
чувак: как он выглядит?

  • 17736
  • 6
  • Джеймс Боливар ди Гриз

Эмоции самым непосредственным образом влияют на наше тело. От них в какой-то степени зависят функции организма, и они влияют на каждое из наших действий. Без эмоций у нас не будет никаких оснований, чтобы делать что-либо для себя.

Эмоции - величайшие наши мотиваторы. К сожалению, они могут мотивировать нас действовать в любом направлении, даже не в том, которое нам нужно. По этой причине эмоциональная стабильность и умение контролировать себя имеют большое значение. Есть бесчисленное множество ситуаций, в которых эмоционально сильные люди избегают многих действий, которые могут пойти им во вред. Они не дают бессознательному захватить контроль над ситуацией. Кто такой эмоционально сильный и стабильный чувак? Чего этот человек не позволит себе ни при каких обстоятельствах?

1. Требовать внимания к своей персоне

Эмоционально сильному человеку не нужно ничье внимание, потому что он и так достаточно уверен в своих силах. Внимание - это простейшая валюта, которая заменяет людям эмоции, нормальные отношения и все прочие настоящие вещи. Это суррогат, который нужен только нестабильным людям. Более эмоционально стабильный человек не будет требовать от людей подтверждения, что он хоть кому-то нужен. Часто в попытках добиться большого внимания эмоциональные слабаки начинают унижаться. Стабильный человек всегда пытается сохранить здравый смысл. Любой ценой!

2. Унижать себя

Сложно осознавать, что на свете есть те, кто тебе завидуют, сдерживают тебя и всячески пытаются унизить. Хуже всего - осознать, что эти люди считаются твоим близким. Этот диссонанс нефигово расшатывает психику, а эмоционально устойчивый человек понимает, что иногда нужно рвать связи.

3. Держать обиду

Ни в каком виде. Даже не в виде "Пусть знает свое место!" Знаешь, почему не стоит этого делать? Потому что обиды тупо выматывают! Если постоянно помнить о старых обидах, не замедлят появиться и новые, они будут становиться всё четче и четче, и в результате ты будешь бесконечно переживать сменяющие друг друга циклы обид. А это какой-то плохой день сурка! Если человек извиняется искренне, прости его или ее. Если этот человек не извинится, то не взаимодействуй с ним или с ней и не держи обиды. Люди, к которым у тебя есть претензии, занимают слишком много места в твоей голове и тратят слишком много твоих душевных сил. Это приносит только вред, а не пользу.

4. Бросать дело на полпути

Есть абсолютно упертые люди, которые делают что-либо, несмотря ни на что. Причина более чем очевидна: они полностью отгораживаются от окружающего мира и делают то, что нужно делать. А что нужно делать? То, что ты считаешь нужным. Сразу отмечу, что к деструктивной деятельности это не имеет никакого отношения.

5. Мысли о вопросах мотивации и веры в себя

Они просто уперто делают. У них нет мысли, что что-то может быть плохим, если оно им искренне нравится, доставляет удовольствие и приближает их к мечте. Этим они страшно удивляют, хотя всё просто: берешь и делаешь!

6. Поступать как "сучки" и "м*даки"

Иногда у человека возникает желание абсолютно осознанно поступить как последняя мразота. На зло, потому что с тобой ранее так поступили, или потому, что тебе тоже хочется побыть сволочью, которая ни за что не отвечает. Такое поведение всегда может повлечь за собой неприятные последствия в виде дурной репутации, разочарования близких людей и неприятного осадка в душе. Эмоционально стабильные люди не будут никого запугивать только ради того, чтобы запугивать. Они не дают эмоциям захватывать контроль над своим телом, они задумываются над последствиями своих действий, даже когда они не несут в себе ничего плохого, а просто дают тебе эмоциональную разрядку.

7. Впускать кого-то в свою жизнь просто так

Близкий человек не может влиять на них, если они сами хотят обратного. У эмоционально стабильных людей железобетонная оборона, поэтому залезть им в душу категорически трудно. Конечно, это не те люди, которые пафосно твердят, что никогда не пустят никого в свое сердце, потому что "там и так нагажено", это люди, которые четко разделяют угрозу своим интересам и душевной стабильности и положительное влияние милых сердцу людей.

8. Бояться любви и прочих сильных чувств

Этот пункт логично вытекает из предыдущего. Эмоционально сильный человек не стесняется никого пускать в свою жизнь, потому что не боится последствий. Он сможет относительно безболезненно справиться с горечью расставания и ссорами, но при этом прекрасно знает, что любовь может нести в себе много новых приятных впечатлений. От него никогда не услышишь пафосной хрени типа: "Я никогда больше не полюблю никого!" Так говорят те, кто боится, обычные трусы. Можно не быть трусом и прыгнуть с парашютом, но при этом трусить снова любить. И так и этак ты трус.

9. Бояться покоя и стабильности

Эмоционально стабильные люди прекрасно понимают, что покой - это нормально. Невозможно постоянно бежать, что-то делать, где-то участвовать без потерь. Иногда стоит остановиться и медленно плыть по течению. Это тоже движение, но очень медленное. В любом случае, в нем нет ничего плохого, потому что отдыхать тоже стоит. Покой - то самое время, когда можно почувствовать, что ты - это ты. Можно почитать книгу, розочки понюхать, на небо посмотреть. Вот когда ты в последний раз гулял?

10. Делать то, чего они не хотят

Пойми правильно: иногда нужно делать те вещи, которые тебе не хочется. Например, пересилить себя и пойти в спортзал или на работу. Мы все делаем то, чего не любим делать, но мы никогда не должны делать то, что мы делать не хотим. Эмоционально стабильные люди всегда найдут способ заниматься тем, что им нравится, а не тем, что им навязывают другие. Одно дело - заполнять необходимый отчет на любимой работе, это обычная рутина. Другое дело - работать на нелюбимой работе, потому что твой папка сказал, что она приносит много денег и чести семьи. Множество людей делают то, чего они не хотят делать. И я не говорю про необходимость вставать утром, это тупо лень. Впрочем, на нелюбимой работе тоже стоит проработать.