Каждый год в ноябре в мужских медиа и блогах распространяются хештеги #movember, #усябрь и #небритябрь, а мужчины по всему миру отпускают усы. В чём смысл и почему это важно — разбираемся с Максимом Астраханцевым, онкологом-химиотерапевтом «Европейской клиники».
Что такое Movember
Название Movember образовалось от слияния английских слов moustache (усы) и november (ноябрь). И это не какая-то бессмыслица или шутка, а ежегодная акция в поддержку мужского здоровья. Она появилась в Австралии, и каждый год в ноябре мальчики, парни, мужики и все те, у кого имеется растительность на лице, отращивают усы, тем самым привлекая внимание людей к проблеме мужских заболеваний, в частности рака простаты, а также делают пожертвования в благотворительный фонд.
В течение этого месяца по всему миру проходят различные мероприятия, цель которых — информирование о заболевании и сбор средств на борьбу с ним. В России эта акция получила название «Усябрь». Кстати, женщины тоже могут внести в нее свой вклад, и для этого отращивать усы им совсем необязательно. Они могут предавать широкой огласке вопрос мужского здоровья, подчеркивая его важность, привлекать мужчин к участию в акции и собирать пожертвования.
О каких заболеваниях идет речь
Рак простаты
Рак предстательной железы — одно из самых распространенных онкологических заболеваний у мужчин. По данным Американского онкологического общества, за 2020 год только в США диагностировано около двухсот тысяч новых случаев рака этой локализации. Опухоль в течение нескольких лет может развиваться без явных признаков. Симптомы появляются позже и, как правило, на фоне аденомы простаты — заболевания, возникающего в результате разрастания клеток ее железистой ткани.
В здоровом состоянии простата представляет собой небольшой орган — около трех сантиметров в ширину, столько же в длину, толщиной около двух сантиметров и весом около двадцати граммов. Предстательная железа окружает мочеиспускательный канал (уретру) широким незамкнутым кольцом. Мутация ее здоровых клеток может произойти из-за воспаления, вызванного инфекцией. На фоне этого процесса железа увеличивается и сдавливает уретру, что вызывает проблемы с мочеиспусканием. Также в железе нарушается микроциркуляция крови и снижается выработка тестостерона, что сказывается на психике и в целом на качестве жизни. Может появиться бессонница и более частые позывы к мочеиспусканию.
Но сразу паниковать не стоит: такие симптомы могут быть признаком другой болезни. Тем не менее нужно обязательно обратиться к врачу и выяснить причину недомогания. Рак простаты успешно поддается лечению, но при условии его обнаружения на ранней стадии, пока опухоль находится в пределах железы. Сложность заключается в том, что не существует универсального теста, который мог бы со стопроцентной точностью выявить заболевание.
Как диагностируется рак простаты
Ключевые методы, позволяющие обнаружить рак предстательной железы, — пальцевое ректальное исследование, анализ крови на простатический специфический антиген (ПСА) и гистология. При пальпации простаты определяется ее размер и степень отечности, плотность и эластичность органа.
ПСА — белок, вырабатываемый предстательной железой. В норме он присутствует в плазме крови в небольшом количестве, при раке же его уровень может увеличиваться в несколько десятков раз. Анализ на ПСА обязательно назначают каждому мужчине старше пятидесяти лет. Обрати внимание, что рост уровня ПСА указывает лишь на повышенный риск рака в железе. Высокая концентрация антигена может быть также при доброкачественной опухоли предстательной железы или простатите.
Если уровень ПСА повышен, врач назначает гистологическое исследование, которое позволяет точно определить, есть ли в тканях простаты раковые клетки. С помощью тонкой иглы под контролем УЗИ из предстательной железы пациента берут тонкие столбики ткани для последующего изучения под микроскопом. Для оценки контуров и структуры предстательной железы проводится трансректальное ультразвуковое исследование (ТРУЗИ).
Магнитно-резонансная томография (МРТ) позволяет увидеть изменения злокачественной опухоли: находится она в простате или уже вышла за пределы органа. Компьютерная томография используется в качестве уточняющего метода. Также для оценки распространенности опухоли применяется ПЭТ/КТ с простатспецифическим мембран-антигеном (ПСМА). Исследование позволяет получить четкое изображение даже самых маленьких и отдаленных опухолей с минимальной лучевой нагрузкой. ПСМА — белок, который может присоединяться к опухолевым клеткам предстательной железы. Заряженные радиоактивным веществом мембран-антигены вводят в организм пациента за час до проведения томографии. Они прикрепляются к раковым клеткам и «подсвечивают» их на снимках.
Узнать больше о диагностике рака простаты
Факторы риска и профилактика
К сожалению, пока науке не известны точные причины развития рака предстательной железы, но факторами риска считаются неправильное питание и вредные привычки. Кроме того, играет роль и наследственность: если рак простаты был обнаружен у твоего близкого родственника, например у отца или брата, то вероятность развития патологии для тебя возрастает в 2,5 раза.
У мужчин с раком простаты в семейном анамнезе болезнь может быть диагностирована в возрасте до пятидесяти лет, в то время как, согласно ряду исследований, 60 % случаев диагностируется после шестидесяти. С годами риск развития онкологических заболеваний также возрастает: в нашем организме накапливаются различные мутации, способные спровоцировать злокачественное перерождение здоровых клеток.
Современный ритм жизни практически не оставляет мужчинам времени на прохождение профилактических обследований. Но всё же не стоит пренебрегать ежегодным визитом к урологу, особенно если тебе за сорок.
Помни, что симптомы появляются на поздних стадиях развития болезни, когда вылечить рак сложнее. Обязательно заботься о своем здоровье: занимайся спортом, проводи больше времени на воздухе, сбалансированно питайся. И не забывай, что сексуальная активность — отличная и самая приятная профилактика рака простаты.
«Европейская клиника» — это федеральная сеть специализированных клиник экспертной онкологии, предоставляющих полный спектр услуг по диагностике и лечению рака в соответствии с современными мировыми стандартами. Ежегодно более 5 500 первичных пациентов выбирают «Европейскую клинику» для диагностики и лечения злокачественных опухолей. Основными преимуществами учреждения являются использование инновационных методик и новейших препаратов, соответствующих международным протоколам и системе контроля качества, а также комплексный подход к лечению онкологических заболеваний.