Одни люди легко, почти мгновенно вливаются в любую компанию, когда другие чувствуют себя неуютно, будто подвергаясь ментальной пытке. Положение вторых чаще всего обусловлено страхом и неуверенностью. Что, если ты не понравишься окружающим и будешь отвергнут по одной из многочисленных причин? Окажешься недостаточно классным, богатым, умным или наоборот. Проще говоря, не сможешь соответствовать обстановке и собравшейся публике. Эти мысли оказывают сдерживающий эффект, затрудняют построение социальных связей. Но, если научиться прогонять их, знакомства с новыми людьми станут простыми и непринужденными.
Знай, кого ищешь
К расширению круга своего общения нужно подходить серьезно, не заполняя пробелы кем попало. Тебе не должны и не могут нравиться все люди. С одними нет общих интересов, другие не отвечают твоим представлениям о норме поведения и морали. Кто-то слишком шумный, кто-то слишком скучный.
Ты именно в том положении, чтобы выбирать. Это важно учитывать потому, что друзья и товарищи обязательно окажут влияние на тебя. Если в компании преобладает токсичность и пессимизм, это перекинется на твою жизнь. Будешь смотреть на мир через искаженную призму негатива.
Помни о балансе между количеством и качеством, расставляй приоритеты. Человек с родственной душой — большая редкость. Найдя такого среди многих, цени его больше остальных. Это не повод исключать прочие контакты, но градация дружественных отношений необходима.
8 признаков, что ты выгораешь в отношениях
Не жалуйся и чаще улыбайся
Это важнее, чем кажется, ведь, жалуясь на работу, супругу, жизнь и вселенскую несправедливость, ты просто привносишь негатив. Именно такое впечатление о тебе и останется. Позже ситуацию можно исправить, но начинать придется с уже утраченных позиций.
Новое знакомство начинается с нейтралитета. Возможно, люди слышали друг о друге, где-то виделись случайно, но в целом ничего не знают о собеседнике, поэтому чаще улыбайся. Это вторая мелочь, которую многие недооценивают. Простая улыбка, даже натянутая осознанно, располагает к более легкому общению, приносит позитив.
Стань постояльцем
Проще всего, если у тебя есть личные увлечения. Тогда находи компанию по интересам, где сможешь чувствовать себя более комфортно. Подойдет что угодно: дворовая спортплощадка, библиотека, музей, театр, фитнес-центр или уютное кафе для игры в «Мафию». Можешь выбрать и просто стильный, на свой взгляд, бар, ночной клуб, развлекательный центр.
Главное — стать там постояльцем, это придаст уверенности в себе. Получается, что ты уже не приходишь на встречу с кем-то, а как бы находишься почти у себя дома. Кроме того, регулярно находясь там, где тебе нравится, и занимаясь любимым делом, ты повышаешь вероятность встретить подходящих людей.
Чаще действуй в одиночку
Звучит парадоксально, но действенное одиночество часто приводит к новым знакомствам. Простой и очевидный пример — одиночный поход или поездка. С одной стороны, это заставляет выйти из зоны комфорта — рядом нет никого из друзей. С другой, это помогает вести себя более естественно, быть открытым для новых людей.
Одинокий турист, оказавшийся в глуши, всегда вызывает интерес. Случайные встречные обязательно предложат помощь, подскажут направление. Таким образом, делая что-то один, человек повышает вероятность найти новые знакомства, которые были бы проигнорированы, находясь он в привычной компании.
Зачем нужен навык импровизации в повседневной жизни и как им овладеть
Делись знаниями
Этот способ отлично работает, но только если ты уже достиг значимых результатов в чем-то. Не навязывайся, но и не скрывайся. В зависимости от области, где у тебя имеются знания или навыки, выбирай наиболее подходящий способ.
Стань уличным тренером на ближайшей площадке, заведи YouTube-канал с лекциями или советами. Можешь и комбинировать, если область твоих интересов позволяет сделать это. Какая-то аудитория точно найдется, главное — не переоценить собственные возможности, знания, навыки. Главный плюс этой стратегии в том, что вокруг сформируется группа по интересам.
Оставайся на связи
Мгновенная реакция на звонок или сообщение в мессенджере не всегда возможна. Ты можешь быть на работе или за рулем, занят домашними делами или проводить романтический ужин. Главное — не забывать перезванивать или отписываться, когда появляется свободное время. Не через неделю или месяц — так потенциальные связи разрушаются.
В течение дня точно можно выделить пару минут, вряд ли настолько уж ты занятой человек. Именно эти минуты являются лучшим знаком внимания, подтверждением того, что ты ценишь возникшую связь. Собственно, поэтому контролируй контакты, которые оставляешь. Не давай человеку адрес электронной почты или страницы в социальных сетях, которыми пользуешься раз в вечность.
8 ошибок, из-за которых у тебя совсем нет времени и сил на хобби и отдых
Прояви заботу
Крепкие отношения не бывают односторонними. Если хочешь, чтобы человек ценил тебя, научись отвечать взаимностью. Важно соблюдать баланс, не переигрывать, превращаясь в назойливую муху. Вполне достаточно проявлять инициативу периодически.
Сам позвони или напиши новым знакомым. Поинтересуйся, как у человека дела, возможно, будет уместно предложить помощь или поделиться советом. Главное — не пустословить, то есть, предлагая помощь, будь готов реально оказать ее. Давая совет, знай наверняка о том, что говоришь. Впрочем, достаточно просто напоминать о своем существовании и симпатиях, которые должны быть взаимными.
Используй домашних животных
Наверное, собака является самым простым инструментом для построения новых связей. Впрочем, животных точно не стоит заводить исключительно ради этих целей. Собака подходит лучше остальных потому, что с ней нужно гулять каждый день, встречаясь с такими же людьми.
Естественно, коты, попугаи и рыбки тоже могут выполнять схожую функцию, но для этого тебе придется проявлять больше инициативы. Например, питомцы могут участвовать в конкурсах кошачьей красоты или попугайных разговоров.
Готовься к разочарованиям
Первое впечатление самое стойкое, но очень часто бывает обманчивым. Одно дело общаться с кем-то в приподнятом настроении под громкую музыку в ночном клубе. Может показаться, что перед тобой лучший в жизни друг или подруга. Совсем не исключено, что этот же человек окажется абсолютной пустышкой, когда вы встретитесь в более спокойной обстановке.
Встретитесь после работы, чтобы прогуляться или выпить чашечку кофе, и вдруг повиснет неловкая пауза. Оказывается, вам вообще не о чем говорить. Что же, от такого никто не застрахован, но ведь и потери невелики. У тебя все равно есть новый знакомый, просто не такой интересный, как представлялось.
9 советов, которые научат тебя легче переживать разочарования