Все начиналось безобидно: у тебя была любимая франшиза, по которой сняли сериал, либо на глаза попался разрекламированный оригинальный сериал высокого качества. Почему бы не посмотреть? Оформляешь подписку или заходишь на сторонний ресурс, пара кликов мышки, и увлекательное зрелище стартует, занимая пару часов. На выходных можно посидеть подольше. Потом сериал заканчивается, но мозг привык к получению дофамина ежедневно строго по расписанию.
Так вырабатывается привычка. Теперь качество сериала вторично. Может быть, и не станешь смотреть совсем откровенный хлам, но безымянный середнячок вполне сгодится. Вечерние сеансы, которые иногда затягиваются до утра, оказывают негативное влияние на реальную жизнь. Ты менее продуктивен из-за недосыпания, имеешь весьма узкую область интересов, потому что свободное время уходит на просмотр легкого, развлекательного контента.
Иногда смотришь по сторонам и замечаешь старомодных людей с книгами в руках. Неужели кто-то до сих пор читает или это просто часть образа? Второй вариант не исключен: чтобы разобраться, нужно обратить внимание на некоторые черты характера читателя. Возможно, тебе захочется перенять что-то, и для этого всего лишь нужно чаще читать.
Жизнь без цели: признаки, указывающие на то, что ты просто существуешь
Развитый эмоциональный интеллект и эмпатия
Эмоциональный интеллект — это способность понимать людей, подбирая правильные слова, жесты, интонацию, исходя из их душевного состояния. Чем выше данный показатель, тем легче человеку избежать конфликтных ситуаций, не оказаться недопонятым. Чтение художественной литературы помогает понять образ мысли собеседника. Дело в том, что любой рассказ не только описывает события, но и как бы переносит тебя в головы своих героев. Там раскрываются мотивы и аргументация, можно буквально взглянуть на сюжет глазами этих персонажей. Сериал или фильм могут иметь сильный сюжет, красивую картинку, но они никогда не обеспечат такого же глубокого погружения, как книга, поэтому люди, читающие книги, обычно имеют более высокий эмоциональный интеллект.
Ровно этот же механизм срабатывает с эмпатией — способностью сопереживать. Понимать, иногда даже чувствовать самому эмоции других людей бывает крайне полезно. Это не позволит случайно переступить красную черту в самый неподходящий момент.
Повышение когнитивных способностей
Нам не нравится читать потому, что это требует непрерывной работы мозга, пускай и не слишком активной, но довольно выматывающей любого неподготовленного человека. Можно сравнить со спортом. Один человек обливается потом и задыхается после непродолжительной пробежки. Другой чувствует прилив энергии, он вполне удовлетворен и бодр. Дистанция одинаковая, но первый игнорирует свое физическое состояние годами, а второй занимается регулярно.
Примерно так происходит с чтением, во время которого в голове создаются новые нейронные связи. Прямо сейчас, пока ты читаешь эти слова, твой мозг декодирует абстрактные символы, превращая их в сложные идеи. Читая, человек буквально становится умнее. Впрочем, здесь уже имеет значение качество материала. Бульварные романы потребляются практически на автопилоте, более комплексные вещи требуют высокой вовлеченности.
В чем разница между независимостью, свободой и волей
Развитие творческих способностей
Каждый читатель создает параллельный мир, соответствующий написанному в книге, но все-таки обладающий долей индивидуальности. Никто не представляет прочитанный роман, места и персонажей одинаково. Лучше всего это заметно по экранизациям, когда главный герой всегда выглядит не так, как мы его представляли. Просмотр фильма или сериала — процесс пассивного потребления информации: все уже приготовлено, нарисовано и отснято. Можешь выбрать студию перевода или оригинальную озвучку с субтитрами. Чтение включает фантазию, всего через пару абзацев слова превращаются в картинки. Это уже творческий процесс, который может добавить интересных идей для самых разных областей искусства.
Расширение кругозора
Чтение — это самый эффективный способ получения информации. В сравнении с прослушиванием подкастов или просмотром документального кино, он намного быстрее. Некоторые блогеры на YouTube умудряются сделать из среднего размера статьи на «Вики» ролик на 30-40 минут. Если же читать, то этот массив информации будет усвоен в 3-4 раза быстрее. Еще более важным преимуществом является доступный охват знаний, включающий абсолютно все области человеческой жизни. Ты легко найдешь интересующую тему в печатном виде, чтобы это ни было. Видео- и аудиоформаты не могут похвастаться такими объемами информации.
Кроме прочего, чтение улучшает и сам навык поиска информации. Получается следующая картина: читаешь больше интересного — находишь больше интересного. Выбираешься за пределы автоматизированных рекомендаций от социальных сетей. Так расширяется кругозор и происходит точечное погружение в отдельные, приоритетные для тебя области.
10 признаков того, что ты считаешь себя умнее, чем есть на самом деле
Личностный рост
Существуют тысячи книг, полные идеями о том, как улучшить свою жизнь. Это истории успеха знаменитых людей с мотивирующими примерами или более классические сборники мудрости от величайших мыслителей в истории. Каждый сам выбирает наиболее подходящий вариант. Чью-то жизнь изменит «Мои правила» от Ричарда Брэнсона, кто-то возвысится морально, прочитав Аристотеля или Платона.
Не менее полезной может оказаться и художественная литература, способная разжечь огонь авантюризма, пробудить тягу к путешествиям или другим достижениям, находящимся за пределами повседневности. Попробуй провести эксперимент: выбери из своего окружения наиболее достойных, по своему же мнению, людей. Спроси об их любимых произведениях и количестве прочитанных книг. Скорее всего, результат не станет удивительным. Окажется, что большинство из этих людей много читали и, вероятно, продолжают делать это регулярно.
Невероятные приключения дефолтного человека в его повседневной жизни
Комментарии
(0)