Надежда помогает пережить трудные времена, вселяет уверенность в том, что лучшее будущее обязательно наступит. То же самое делает самообман. Однако даже из определения следует, что первое носит позитивный характер, а второе — негативный. Краткосрочный эффект и правда схож, именно поэтому надежду и самообман бывает непросто отличить. Особенно когда оказываешься в центре событий и видишь, как твой прежний мир рушится.
Понимание этой разницы — не тонкости философии, а практическое знание. Пойдешь за надеждой и получишь шанс на исправление положения, возможно, даже станешь лучше, сильнее, умнее. Станешь ведомым самообманом и гарантированно проиграешь по всем фронтам. Настолько разный результат от, казалось бы, очень похожих механизмов.
Отношение к реальности
Надежда живет в существующей реальности, признавая обстоятельства и факты, насколько бы негативными они ни были. Она видит все трудности и ограничения, оценивает риски, указывает на неопределенности. В какие-то моменты это помогает планировать действия, иногда, наоборот, становится совершенно непонятно, как поступить. Тогда надежда предлагает помощь своей хорошей подруги — интуиции. Все вместе вы обязательно что-нибудь придумаете, сохраняя веру в позитивный исход.
Самообман совсем другой и строится на отрицании реальности. Обычно он предлагает простую и наиболее комфортную стратегию действий. Неудобные факты игнорируются, самые острые проблемы смягчаются, неоправданные риски рационализируются. Самообман говорит, что только кажется, что все плохо, и любой из нас охотно готов верить, особенно когда все действительно плохо. В краткосрочной перспективе это даже бывает полезным. В первые минуты или часы после потрясения самообман поможет не сойти с ума, не принять поспешное решение. Он скажет, что эта неправильная реальность сломалась, несите новую. Так и не поймешь, в чем подвох, но стоит присмотреться к «союзнику» повнимательнее, как окажется, что перед тобой настоящий маньяк, действующий без всякой логики.
Как инстинкт выживания проявляется в твоей повседневной жизни
Активность или пассивность
Надежда не может бездействовать, иногда даже специально драматизирует, заставляет торопиться. Она постоянно перепроверяет ситуацию и спрашивает: что еще можно сделать? Находит направление для едва заметных шагов, которые кажутся слишком незначительными, возможно, бессмысленными. Тем не менее именно такими минимальными продвижениями прокладывается путь к спасению. Поверив надежде, человек не получает мгновенного облегчения, но его уверенность растет изо дня в день. Однажды наступает переломный момент. Это выглядит как переход от состояния «Мне точно конец» к формулировке «Теперь я не могу проиграть».
Самообман обычно парализует. Это не страшно и не больно, скорее наоборот — приятный сон. Сценарий уже выбран, роли распределены. Ничего плохого с тобой не случится. Во всяком случае, так звучит устная договоренность. Однако, решив вступить в деловые отношения с самообманом, обрати внимание на мелкий шрифт в договоре. Там написано, что стороны не несут никакой ответственности за результат. Потери не компенсируются. Не имея обязательств, самообман преследует одну цель — удержать тебя в рамках сконструированной реальности. Все противоречия объявляются проявлением враждебности. Поэтому человек, увлеченный самообманом, становится агрессивным и раздражительным.
Полезная и бесполезная боль
Надежда, как и никто другой, не любит страданий. Однако всякая боль и душевные терзания могут быть осмыслены. Это неприятно, но иначе не получится. Чтобы надежда жила и крепла, человек должен ясно понимать, почему оказался в данном положении и, главное, ради чего готов терпеть, продолжать искать выход. Если нет причинно-следственной связи, а цель не просматривается даже на горизонте, возникает законный вопрос: зачем все это?
Самообман легко находит ответ и звучит он предельно просто: совершенно незачем. Главное, что происходит здесь и сейчас. Если какие-либо действия или размышления вызывают дискомфорт, возможно, даже боль, значит, они вредны. Такой взгляд хочется сразу же принять. Ведь это означает облегчение страданий прямо сейчас. Остальное пока не важно. Конечно же, позже придет двойной счет с учетом всех «штрафов» за бездействие и запоздалые реакции. К тому моменту самообмана уже не будет рядом, только реальность. Необязательно суровая и жестокая, но ровно такая, какой ты ее сделал.
8 причин, почему в твоей жизни не появляются новые возможности
Время жизни
Надежда живет недели, месяцы, годы, если потребуется — бесконечно, до тех пор, пока задача не будет выполнена. Впрочем, есть и обязательное условие: ее нужно регулярно кормить. Больше всего надежда любит достижения, даже небольшие, но приготовленные честно. С душой, как говорят люди. Она возьмет тебя за руку, подставит плечо, подкинет несколько позитивных мыслей, познакомит с иронией и рассмешит, когда в этом есть острая необходимость. Но для всего перечисленного нужна энергия, хотя бы доля самоуверенности, которая строится исключительно на делах и поступках.
Самообман в этом плане похож на военного хирурга. У него дефицит времени и бесконечный поток людей, нуждающихся в помощи. Процесс поставлен на поток, поэтому последствия вторичны, главное — спасти тебя, облегчить страдания прямо сейчас. Так происходит обмен относительного спокойствия в настоящем на дополнительные проблемы в будущем. Самообману не важно, что будет потом, там разберутся другие специалисты, будь то иллюзорное мышление, магические практики или глубокая депрессия.
Надежда или самообман
Карл Маркс
Чтобы проверить, с чем имеешь дело, можно задать проверочный вопрос. Представь, что все происходит не так, как ожидалось. Будешь ли ты готов в этом случае принять реальность, изменив направление движения? Если да, значит, рядом с тобой надежда. Когда сама мысль о подобном вызывает раздражение, легкую панику, стоит присмотреться внимательнее. Все признаки указывают на присутствие самообмана, который не терпит вторжений в собственную параллельную реальность, где все уже наладилось и никаких проблем не существует.
Почему признание своей слабости — первый шаг к обретению силы