Образ жизни
Почему доширак и советские салаты вызывают такие сильные эмоции
Есть несколько причин, почему определенная еда может быть для нас большим, чем просто набором продуктов, способных утолить голод.
9 признаков, что ты слишком стараешься понравиться другим, и что делать вместо этого
Зачастую, когда мы слишком стараемся понравиться другим, мы теряем себя. А еще становимся «удобными» для тех, кто хочет этим воспользоваться.
Как создать «поддельный дедлайн», чтобы выполнить все намеченные дела
«Поддельный дедлайн» — отличный способ обмануть свой мозг, перестать прокрастинировать и наконец-то довести дела до конца.
8 причин, почему мы считаем, что большая часть людей — плохие
Есть несколько причин, почему тебе может казаться, что вокруг тебя только токсичные и неприятные люди.
11 советов, как сочетать кожаную куртку с джинсами, чтобы выглядеть стильно
Кожанка и джинсы — неустаревающая классика. Если правильно подобрать образ, можно выглядеть более стильно, привлекательно и харизматично.
Тревожные привычки: почему они появляются и как от них избавиться
Некоторые привычки, казалось бы, помогают справиться с тревогой, но на деле лишь усиливают ее. Пора исключить их из своей жизни и стать спокойнее.
10 способов не просто потреблять информацию, а выносить из нее полезное для себя
Чтобы не потреблять информацию бездумно, а запоминать и выделять из нее то, что пригодится в жизни, воспользуйся этими приемами.
12 ситуаций, в которых друг может показать свое истинное лицо
Прежде чем назвать человека своим другом, оцени, как он ведет себя в следующих ситуациях.
13 причин, почему тебя раздражает, когда кто-то слишком много говорит
Есть несколько причин, почему тебя могут раздражать люди, которые много говорят, и не всегда проблема кроется именно в них.
Что делать, если ты устал быть чьей-то «опорой»
Если ты всегда будешь «опорой», наступит час, когда ты сломаешься. Вот что стоит сделать, чтобы этого не произошло.
9 способов управлять временем, если ты терпеть не можешь планирование
Необязательно выстраивать сложные системы планирования, чтобы все успевать, — есть более простые способы управлять временем.
Совсем не весело: 11 признаков, что твои шутки ранят окружающих
Юмор — это здорово, но иногда он бывает совершенно неуместен. Чтобы не отталкивать людей, нужно следить, как и над чем ты шутишь.
9 признаков того, что ты привык игнорировать свою усталость
В погоне за достижениями ты часто жертвуешь самым важным, что у тебя есть, — своим здоровьем.
7 способов сохранить свое «я» в мире множества цифровых личностей
Мы все время от времени носим маски в сети, но, если не контролировать этот момент, можно испытать выгорание и ощущение, что забываешь, кто ты есть.
Почему тебя не любят, хотя ты добрый человек
Быть добрым — это почти как быть красивым, то есть не совсем наш выбор, поэтому и ждать поощрений не вполне справедливо.
5 причин научиться ничего не делать без чувства вины и как этого достичь
Бывает трудно «ничего не делать» в мире, где все завязано на продуктивности. Однако, чтобы сохранить здоровье, нужно научиться бездействовать.
9 моделей поведения, которые говорят о том, что ты слишком осторожный человек
Излишняя осторожность приводит к чувству застоя и отсутствию энергии, поэтому важно вовремя распознать, что склонен к ней, и научиться рисковать.
Как подготовиться к путешествию
Чтобы долгожданный отдых не превратился в стресс, а неожиданности не выбили из колеи, нужно готовиться к путешествию заранее.