Слушай подкасты нашей студии
Слушать

Каждый шаг боль: почему ты испытываешь дискомфорт при ходьбе

Пальцы становятся молоткообразными

Скрюченные пальцы на ногах — верный признак патологии. Суставы изменяются так, что второй, третий и четвертый пальцы начинают загибаться. Внешне они напоминают молоточки.

Такие изменения сильно мешают — из-за них вся обувь вдруг начинает давить. Пальцы краснеют, отекают и немеют. От этого появляются мозоли, натоптыши и хромота.

Деформация средней и тяжелой степени удаляется только с помощью операции. Более легкие случаи можно скорректировать с помощью традиционного лечения. Оно похоже на то, которое назначают при плоскостопии. Нужно носить индивидуальные ортопедические стельки и выполнять лечебную гимнастику. Также можно использовать корректоры: разделители пальцев и индивидуальные ортезы.

В пятке появляется шип

Эта проблема проявляется не сразу. В начале можно заметить боль в пятке, а по утрам в подошве. Каждый шаг сопровождается неприятными ощущениями, особенно сильно ноги болят после длительной ходьбы. Если проблемой не заниматься, то через несколько месяцев в пятке образуется шпора. Она не причина, а следствия развития подошвенного фасциита.

Чтобы справиться с заболеванием, необходимо проводить лечебную гимнастику, носить ортопедические стельки и использовать противовоспалительные средства. Правильную программу лечения назначает врач, после осмотра и проведения исследований. В некоторых запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления образовавшийся шпоры. Но если начать терапию вовремя, то можно обойтись и без крайних мер.

Большая косточка на ноге увеличивается

Некоторые проблемы с ногами видны сразу. Например, когда большой палец деформируется так, будто он прижат в узкой обуви. При этом крайняя косточка на стопе увеличивается и сильно выпирает.

Это вальгусная деформация или вывих первого плюснефалангового сустава. Оно действительно может возникнуть из-за слишком узкой обуви. Но на патологию также влияют и другие факторы, чаще всего — генетическая предрасположенность. Если такая деформация была у мамы или бабушки, скорее всего, она достанется и тебе.

Отклонение неприятно не только из-за выпирающей косточки. Со временем на ноге появляются мозоли, кожа становится грубой, а ногти деформируются. Все это неизбежно вызывает боль, проблему в подборе обуви и изменение походки.

Деформация проходит четыре стадии, после чего становится неисправимой. Поэтому нужно заняться лечением как можно скорее. Тем более, что проходит оно просто.

В клинике VALGO на операцию тратят всего 20 минут. Стопу обезболивают и оперируют без разрезания кожи. В этот же день отпускают домой. Не нужно накладывать гипс или оставаться в стационаре. Сразу после операции можно самостоятельно ходить с полной опорой на ногу и даже водить машину.

Возле мизинца появляется косточка

В отличие от вальгусной деформации, здесь изменения происходят не с первым, а с пятым пальцем стопы. Мизинец прижимается к остальным пальцам, из-за чего у его основания формируется вывих сустава. При ходьбе место нароста натирает, из-за чего и появляется боль, мозоли и даже раны.

Это отклонение называется деформацией Тейлора. Специалисты выделяют множество причин для его появления Лечение деформации зависит от тяжести патологии. Если симптомы не ярко выражены, проводится консервативное лечение. Но даже на первой стадии лучше провести операцию, чтобы точно избавиться от проблемы раз и навсегда.

Такой метод хорош тем, что после него не нужно долго проходить реабилитацию. Клиника VALGO выдает специальные послеоперационные ботинки. Их нужно носить 3 недели, чтобы фиксированные фрагменты правильно срослись. Потом можно носить обычную обувь и не вспоминать о проблеме.

Как справиться с дискомфортом при ходьбе

Прежде всего стоит отказаться от самолечения. Народные методы и советы из интернета могут не помочь, а время будет упущено. Тогда лечение специалиста будет стоить дороже или проблема перейдет в хроническую стадию.

Если беспокоят боли в ногах, обращайся в VALGO. Это итальянский проект, которой использует современные методы лечения. Операции проходят быстро и безболезненно, а среди сотрудников только профессиональные подологи и хирурги. Их задача — справиться с проблемой так, чтобы пациенту не пришлось снова возвращаться в клинику. Лечение проходит быстро, эффективно и безболезненно.

Записаться на консультацию

Поделись статьей в соцсетях

Содержание

Задай вопрос редакции,

возможно, мы ответим на него в наших следующих статьях.

Комментарии

(0)