Минимизировать количество сладкого
Родители знают — сладкое вредно для зубов. Поэтому стараются не давать ребенку много шоколада и конфет, отдавая предпочтение детским йогуртам, кашам и пюре. Но такое питание нельзя назвать диетическим. Например,
на сто граммов детского йогурта приходится примерно десять граммов сахара. При этом ВОЗ рекомендует съедать в день не больше пятнадцати граммов.
Полностью отказаться от сладкого сможет не каждый ребенок, поэтому мы рекомендуем частично заменить его фруктами. Они содержат полезные микроэлементы и витамины, которые пойдут на пользу зубам малыша. Эксперт компании FREEWAY советует чаще есть жесткие фрукты, например, яблоки. Они укрепляют челюсти, массируют десны и помогают удалять зубной налет.
Смотреть на состав, а не на красочную упаковку
Некоторые родители выбирают зубную пасту для детей по упаковке. Кажется, что рисунки с героями мультфильмов или забавными персонажами привлекут внимание ребенка и помогут привить привычку ухаживать за зубами. Однако первое, на что нужно обращать внимание при выборе пасты для ребенка – состав. Она не должна содержать опасных компонентов вроде SLS, SLES
и парабенов, которые могут спровоцировать аллергию, сухость во рту
и другие неприятные симптомы.
К примеру, в пастах Doctor El нет искусственных ароматизаторов и синтетических веществ – она гипоаллергенна и подходит детям любого возраста, ее можно использовать с появлением первых зубов. Производитель позаботился и об упаковке — на ней есть рисунки, которые ребенку будет интересно рассматривать.
Лечить молочные зубы
Некоторые родители считают, что молочные зубы лечить не обязательно, и не обращают внимания на кариес и другие проблемы. А многие и вовсе думают, что больные зубы проще удалить, ведь на их месте вырастут новые — здоровые.
Однако врачи не согласны. Молочные зубы рекомендуется лечить: раннее удаление приводит к нарушению прикуса, логопедическим проблемам и неровности зубного ряда. Эксперт компании FREEWAY рассказал еще об одной опасности – если молочный зуб не вылечить, коренной на его месте может и вовсе не вырасти:
“Нужно учитывать, что кариес на молочных зубах ребенка может привести к пульпиту. И если воспалению станет “тесно”, оно может найти новую жертву. Часто ей становится ещё не вылезший коренной зуб. Воспалительный процесс повредит его зачатки, и тогда появится вероятность, что постоянный зуб уже не вырастет на месте молочного”.
Заботиться о зубах с ранних лет
У многих из нас есть привычка обращаться к врачу когда зубы уже болят.
Но регулярное посещение стоматолога — лучшая профилактика кариеса. Врач помогает выявить проблему и учит ребенка правильно заботиться о зубах. Поэтому специалисты рекомендуют родителям помогать детям следить за гигиеной полости рта уже с 12 месяцев. Первый зуб — повод начать прививать полезную привычку.
Конечно, поначалу процесс может не нравиться малышу. Но регулярная чистка зубов и создание интересного ритуала позволят сделать ее приятной. Для этого нужно выбрать мягкую щетку и вкусную зубную пасту – например, от Doctor El. В ней качественный состав сочетается с приятным вкусом – в детских сериях это апельсин и клубника. Производитель использует натуральные ароматизаторы, которые не вредят детскому здоровью.
Искать в составе пасты натуральные компоненты
Для молочных зубов нужна особая паста, которая не повредит эмаль. К тому же, в составе не должно быть опасных компонентов, потому что ребенок может случайно проглотить средство. Детям от 0 до 12 лет отлично подойдет зубная паста Doctor El. По оценке сервиса Ecogolic, ее состав на 100% натуральный. За очистку зубов от налета отвечает диоксид кремния — это мягкий компонент, который не травмирует зубы ребенка. В пасте содержатся экстракты зеленого чая, шалфея, эвкалипта, календулы, ромашки, розмарина и алоэ, которые обладают дезинфицирующим, бактерицидным и иммуностимулирующим эффектом, что очень полезно для десен, особенно, когда зубы только появляются и десна травмируются. Витамины А и С в пасте антиоксиданты. Хитозан и, особенно, ксилит целенаправленно борются с бактерией S. Mutans – основной причиной кариеса. Очень важно, что этот состав не нарушает естественную микрофлору полости рта. За свой передовой состав детские зубные пасты Doctor.el награждались призами Korea Consumer Satisfaction Awards (KCSA) 2018 и Moneytoday Выбор потребителей (Корея) 2020.