В жизни есть много того, чего хочется каждому: успеха, творчества, любви, свободы. Но одна из самых важных вещей, к которым мы стремимся, — счастье.
Многие люди связывают его с материальными вещами или сиюминутными желаниями, а другие видят его в более серьезных и долгосрочных вещах. Но как разобраться, доволен ли ты своей жизнью? Вот несколько не самых приятных признаков того, что ты по-своему счастлив.
1. Ты перестал осуждать людей и ввязываться в споры
Чем увереннее и довольнее ты себя чувствуешь, тем реже хочешь вступать в бессмысленные споры и доказывать свою правоту всякий раз, когда твое мнение не совпадает с собеседником. К тому же тебя начинает раздражать, когда другие люди ведут себя подобным образом.
А еще ты не осуждаешь, как выглядят и живут окружающие, потому что тебя больше заботит своя жизнь. Ты привык общаться с разными людьми, не унижая их достоинства, даже если они тебе совершенно неприятны.
2. Ты больше не боишься остаться один
Мысли об одиночестве могут пугать и приносить дискомфорт. Но люди, которые довольны своей жизнью, редко боятся остаться одни.
Они не цепляются за окружающих, так как знают, что сами являются источником собственного счастья. Вряд ли они поручат такое ответственное дело кому-то другому или будут искать одобрения окружающих для того, чтобы испытать радость.
Если ты обрел покой в одиночестве, то можешь смело говорить, что доволен своей жизнью. Ведь ты не боишься делать что-то без присутствия других, обладаешь значительной силой, чтобы справляться с проблемами, не уповая на кого-то еще, а также точно являешься лучшим другом самому себе.
3. Ты понимаешь, почему допустил ошибки в прошлом
Размышления о прошлых ошибках могут приносить чувство сожаления и разочарования. Но, преодолев неприятные эмоции, ты получаешь большое вознаграждение — понимание, почему ты совершил те или иные оплошности.
Осознавая, по каким причинам ты обжегся, ты набираешься опыта и становишься мудрее, а также точно знаешь, чего не допустишь еще раз. Это помогает расти и быть довольным жизнью вместо того, чтобы просто ощущать себя неудачником, размышляя о прошлых неприятностях.
Воспринимая каждую ошибку как урок, ты смотришь на мир в более позитивном ключе и чаще чувствуешь себя довольным жизнью.
4. Ты перестал подавлять свои эмоции
Глупое правило о том, что мужчины не плачут, навязанное обществом, для тебя больше не имеет значения. Ты позволяешь себе испытывать разные эмоции — от печали до радости, которые не подавляешь. Ты принимаешь свои чувства и не ругаешь себя за то, что их испытываешь.
Ты осознаешь, что именно эмоции делают тебя человеком и что ощущать их совершенно нестыдно. Проживая чувства, ты быстрее избавляешься от неприятных ощущений и чаще осознаешь, что ты доволен своей жизнью.
5. Ты легко отказываешься от людей, которые не приносят в твою жизнь ничего полезного
Невозможно вырасти как личность и ни разу не разорвать отношения с людьми. Это просто часть жизни, которую стоит принять.
Возможно, ты чувствуешь, что у тебя много знакомых, но мало стоящих друзей. Ты начинаешь видеть настоящее, а не фальшивое, и это заставляет тебя с легкостью отказываться от людей, которые не приносят в твою жизнь ничего полезного и приятного.
Ты не испытываешь вину или беспокойство за это, что поначалу может казаться неправильным или заставить думать, что ты эгоистичный человек. Но все же ты чувствуешь себя довольным жизнью, так как круг твоего общения хоть и сужается, но состоит из тех, с кем тебе приятно общаться. В нем больше нет места токсичным персонажам или тем, кто тебя использует.
6. Ты делаешь то, что тебя пугает
Бывает, что приходится преодолевать себя и выполнять дела, которые пугают. Поначалу это приносит большой дискомфорт, зато, когда ты преодолеваешь свой страх и справляешься с задачей, ты чувствуешь облегчение и удовольствие.
Такой подход к жизни помогает становиться сильнее, развиваться, а также чаще чувствовать себя счастливым. Ведь, ставя амбициозные цели и достигая их, ты ощущаешь уверенность и гордость за самого себя. А эти чувства очень важны для того, чтобы воспринимать жизнь в позитивном ключе и чаще радоваться тому, что имеешь.
7. Ты в порядке, даже если не чувствуешь себя счастливым
Многие люди считают, что счастье кроется в постоянной удовлетворенности и приподнятом настроении. Однако такое мышление имеет свой побочный эффект в виде неприятных чувств. Ты становишься тревожным, когда осознаешь, что не можешь назвать себя счастливым, начинаешь копаться в себе и думать, что являешься неудачником.
Но жизнь не может состоять из одних приятных чувств. Она является чередой грусти и радости, счастья и печали. Быть довольным своей жизнью — не значит быть счастливым все время, это значит принимать свои эмоции такими, какие они есть, а также спокойно относиться к дням, которые пошли не так.
Жизнь не всегда состоит из погони за счастьем. Иногда речь идет о принятии и оценке всего, что может предложить твое настоящее, – хорошего, плохого и того, что находится между этими критериями.
8. Иногда ты чувствуешь себя потерянным
Время от времени каждый человек чувствует себя потерянным или сомневается, что находится на правильном пути. Ты можешь сказать: ну и где тут признак, что я доволен своей жизнью?
Именно поиск своего направления и является отражением того, что в глубине души ты по-своему счастлив. Ведь чаще всего люди, которые застревают в негативе или не видят никаких перспектив, даже не задумываются о том, чтобы что-то изменить. Они просто плывут по течению, повторяя одни и те же ошибки.
Так что можно сказать, что ты доволен своей жизнью, если понимаешь, что можешь продолжать идти вперед и двигаться в любом направлении, какое выберешь. И даже если ты потерялся, ты осознаешь, что сможешь из этого выбраться и обрести что-то стоящее.
9. Ты беспокоишься о будущем, но не паникуешь
Думать о будущем может быть страшно, даже если ты сильный и смелый человек. Жизнь полна неожиданных поворотов, и не всегда удается чувствовать себя уверенно, когда сталкиваешься с ними лицом к лицу.
Иногда может казаться, что твоих достижений недостаточно или ты просто не достоин ничего хорошего. Но подобные ощущения могут стать толчком к позитивным переменам и большим достижениям.
Так что можешь считать себя счастливчиком, если беспокоишься о будущем и размышляешь о том, как добиться большего, не впадая в панику и отчаяние. Если умеешь использовать тревогу и разочарование как топливо для движения вперед, то ты являешься человеком, который находит удовольствие даже в неприятные моменты.