1. Стоять у кого-то за спиной
Возможно, ты тот, кто привык молча подходить к кому-то и наблюдать за тем, что человек делает, стоя за его спиной. Если это так — немедленно прекрати это делать.
Само собой, когда ты подходишь к человеку и он не видит тебя, нужно дать ему понять, что ты рядом. Наедине с самим собой мы нередко забываемся, так что не замечаем ничего и никого вокруг. Можно сообщить о своем присутствии, поприветствовав человека, спросив у него о чём-либо или хотя бы кашлянув.
Если ты будешь молча наблюдать за человеком со спины, вряд ли у него сложится хорошее мнение о тебе. Лучшее, что о тебе могут подумать: «Этот мужик реально странный». Худшее — «Это какой-то маньяк». Ну а если серьезно, хватит причинять окружающим дискомфорт и вызывать у них чувство неловкости.
2. Слишком активная жестикуляция
Для того чтобы строить эффективное общение с окружающими, принято использовать жестикуляцию. Это действительно выводит диалог или монолог на совершенно новый уровень: жесты помогают удерживать внимание аудитории, расставлять речевые акценты, визуализировать информацию, убеждать и вдохновлять собеседника. Но во всём необходимо придерживаться золотой середины.
Если ты слишком часто или чрезмерно активно жестикулируешь, это может только сбивать собеседника с толку. Не нужно размахивать руками или агрессивно трясти кулаками — со стороны это больше напоминает попытки привлечь к себе внимание любыми возможными способами. Ну или оставляет у твоего собеседника ощущение, что ты ведешь себя так, потому что слишком нервный.
3. Постоянные кивки головой
Ты можешь зачастить с кивками по двум причинам: ты хочешь выразить свое согласие с тем, о чём говорит собеседник, или же показать, что ты внимательно слушаешь человека. И в том и в другом случае пары кивков будет вполне достаточно.
Если же ты киваешь головой постоянно, у человека может сложиться впечатление, что ты делаешь это для того, чтобы побыстрее от него отвязаться. Во многих случаях выглядит это и правда так, будто ты готов согласиться с чем угодно, лишь бы тебя оставили в покое. Так что избавляйся от этой привычки.
4. Привычка стоять слишком близко к человеку
У тебя наверняка есть такой знакомый, который всегда подходит ко всем настолько близко, что человек может ощутить его дыхание на своем лице. Если такого знакомого у тебя нет — вполне вероятно, что в роли нарушителя границ выступаешь ты сам.
Ну а теперь шутки в сторону — вторгаться в личное пространство человека не круто. Никому не хочется терпеть дискомфорт из-за того, что ты вдруг решаешь придвинуться ближе, чем дозволено. Если это возможно, старайся дистанцироваться от людей хотя бы на полшага.
5. Унылое выражение лица
У каждого из нас бывают плохие дни, когда мы опоздали на работу, не выспались в свой выходной из-за ремонта соседей или пролили на себя кофе за завтраком. То, что день не задался у тебя, не означает, что ты можешь портить настроение всем окружающим. Постарайся не ходить с лицом мрачнее тучи и не здороваться со знакомыми так, будто они причина всех твоих бед. Так ты не испортишь день ни себе, ни окружающим.
6. Интенсивный зрительный контакт
Бывает так, что в разговоре с человеком ты стараешься всё время смотреть ему в глаза, желая показать свою сосредоточенность на его словах. Только вот твое стремление быть хорошим собеседником возымеет обратный эффект. Слишком интенсивный зрительный контакт воспринимается человеком как выражение агрессии и желания доминировать. Вряд ли ты хочешь транслировать людям именно эти сигналы.
13 самых практичных навыков, которые помогут тебе в работе, общении и саморазвитии
7. Привычка звонить по любому поводу и без предупреждения
Прошло то время, когда звонок был единственным способом быстро связаться с другим человеком. Практически у каждого из нас есть социальные сети и мессенджеры (ну или на крайний случай возможность получать и отправлять СМС).
Если твоя проблема может подождать несколько минут, если ты не уверен, что человеку удобно разговаривать с тобой по телефону, если на часах уже позднее время — лучше написать человеку или хотя бы отправить сообщение с вопросом: «Удобно ли тебе обсудить это по телефону?» Если человек не занят, он увидит оповещение о поступившем сообщении и оперативно выйдет на связь.
Ты не представляешь, насколько признательны тебе будут твои друзья, знакомые и коллеги. Звонки по пустяку или без предупреждения раздражают окружающих, ведь большинству людей гораздо комфортнее отвечать в режиме переписки.
8. Привычка щелкать ручкой/стучать пальцами
На самом деле в этот пункт можно вписать еще множество действий: покачивание туловищем, дерганье ногой, разминка суставов, перекладывание предметов. Все эти действия объединяет одно: они раздражают всех, кто находится в радиусе хорошей слышимости от тебя. Окружающим будет крайне сложно сосредоточиться на чём-либо, если ты будешь отвлекать их повторяющимися движениями/звуками.
Комментарии
(0)