Не существует таких правил, которые нельзя нарушать. Всё зависит от обстоятельств, цены, перспективы. Тем не менее совсем без правил тоже нельзя, человеку необходим самоконтроль, чтобы не скатиться к животному или вегетативному существованию. Правила могут быть разрешающие что-либо или запрещающие что-либо. Сегодня рассмотрим вторую категорию, куда входят вещи, которые никогда не принесут тебе пользу.
1. Никогда не отчаивайся
Независимо от возраста и причины отчаявшийся человек перестаёт жить. Происходит переход в режим ожидания и простоя, любые возможности не замечаются или вообще принудительно игнорируются. В какой-то момент отчаяние отступает, но ему на смену приходит горечь от потраченного впустую времени и бесконечного числа упущенных шансов. Осознание такого положения может вогнать в ещё более сильную апатию, не позволив восстановить самооценку.
Защита от отчаяния находится у каждого человека в его же голове. Прежде всего: ты не самый большой неудачник в мире и не самый несчастный человек на планете, это точно. Тысячи людей сталкивались с такими же проблемами, и многие успешно их преодолели. Помни: какая бы неудача тебя ни постигла, это не смертельно и временно. Вскоре она останется позади, и главный вопрос в том, уйдёшь ли ты вперёд или останешься с ней.
2. Никогда не обвиняй других в своих проблемах или неудачах
Насколько бы бедственным ни было твоё положение, в этом никто не виноват, кроме тебя самого. Анализируя ситуацию, строя причинно-следственные связи, проще всего найти виновных на стороне. Кто-то дал неверный совет, другой не выполнил обещание, третий не помог, хотя была такая возможность. Однако это же ты просил совета и принял его, это ты понадеялся не на того человека либо не в тот момент.
Поиск виноватых автоматически снимает вину с тебя, что удобно, но бесполезно, а может быть, и вредно. Неусвоенный урок гарантирует повторение тех же ошибок в будущем. Кроме этого, под горячую руку почти наверняка попадут люди, никак не причастные к твоей неудаче, и здесь сработает эффект от самоубеждения. Поверив в виновность человека, твоё отношение к нему изменится. Возможно, из друга в твоих глазах он превратится в нейтрала, а то и вовсе во врага. Процесс такой трансформации не мгновенен, но неизбежен.
10 способов, которыми мы постоянно портим настроение самим себе и окружающим
3. Никогда не жалей о случившемся
Сожаление о случившемся — пустая и бессмысленная накрутка себя. В таких случаях в голове всегда вырисовывается более позитивная картина, кажется, что всё могло быть намного лучше. Может быть, и так, но может быть, и наоборот. Тебе об это неизвестно наверняка, машины времени не существует и проверить, а тем более изменить уже ничего нельзя. Что было — то прошло, и прошлое остаётся в прошлом неизменным навсегда. Впереди будущее, которое совсем скоро станет настоящим, сконцентрируйся на нём.
Проще всего расплыться как медуза в сожалениях о случившемся, для этого ничего не нужно делать. Просто жалеть себя, сокрушаясь над несправедливостью мира. Куда сложнее гнать подобные мысли прочь. Этот совет слышали все, но ему редко следуют потому, что здесь уже требуются некоторые усилия. Подобные мысли следует прогонять любым способом, они не должны задерживаться дольше нескольких секунд. Только заметишь, что снова впал в глубинные сожаления, переключайся на что угодно другое, будь то музыка, работа или иные мысли. Это же твой мозг, и ты можешь контролировать свой поток мыслей.
4. Никогда не давай невыполнимых обещаний
Человек может быть самым добрым, позитивным и даже надёжным, но всего одно невыполненное обещание непременно запомнят. Впрочем, это полбеды, каждое такое обещание сдвигает и твои личные рамки обязательности. Осознанно нарушая первое обещание в детстве, мы сталкивались с моральной дилеммой, внутри будто боролись две сущности. Одна настаивала на невозможности отказа от обязательств, ведь ты обещал, другая шептала — ничего страшного, всего разок.
Потом ещё разок и ещё, в итоге обещание стало обычным словом, практически ничего не значащим. Люди разбрасываются обещаниями и клятвами так, будто им за это ничего не будет. В действительности из разбросанных и невыполненных обещаний, постепенно собирается образ врунишки, которого во взрослой жизни называют более грубым словом на букву «п».
10 видов предательства, которые переживает каждый из нас
5. Никогда не становись судьёй между друзьями
Если решишь рассудить по справедливости своих врагов, можешь получить нового друга. Если возьмёшься судить по справедливости своих друзей, можешь получить нового врага. Об этой простой формуле стоит помнить всегда. Неважно, насколько чисты твои побуждения и насколько беспристрастна оценка, но очень важно, насколько глубоки разногласия и принципиальность спора.
Двое взрослых людей почти всегда способны сами разрешить конфликт, пожать руки и разойтись с миром. Скорее всего, в глубине души каждый из них останется при своём и твоё судейство не окажет никакого влияния. Оба лишь укрепятся в своей позиции. Один потому, что окажется в меньшинстве в положении «осаждённой крепости», другой потому, что окажется в большинстве в положении «доминирующей силы».
6. Никогда не рассчитывай на лучшее
Составляя многоэтапный план, никогда не рассчитывай на полный успех отдельных этапов или всего плана. Безусловно, к такому успеху следует стремиться, но не следует воспринимать его в качестве вероятного и первоочередного сценария. Всё может случиться иначе, и, если полный успех был обязательным пунктом для дальнейшего продвижения, план просто рухнет. Рассматривая наихудший вариант как наиболее вероятный, ты оберегаешь себя от неприятных сюрпризов и повышаешь вероятность осуществления задуманного.
План, который в теории учитывает наихудшее развитие событий, обладает куда большей жизнеспособностью в реальности. Если же всё сложится хорошо, возможно, даже успешней, чем самые позитивные прогнозы, это тоже станет сюрпризом, но уже приятным.
10 привычек обиженных на жизнь людей, и как не стать одним из них
7. Никогда не забывай о своём здоровье
Тело и здоровье у тебя одно на всю жизнь, и его не купишь. Можно кивнуть в сторону Дэвида Рокфеллера, перенёсшего несколько пересадок сердца, но ты столько денег не заработаешь. Впрочем, можно взглянуть на Олега Бурлакова, который несмотря на состояние в 650 миллионов долларов, умер от COVID-19.
В романе «1984» для обозначения рабочего класса Джордж Оруэлл использовал термин «пролы». Вот что писал о пролах автор: «Они переживают короткий период физического расцвета и сексуальности, в двадцать лет женятся, в тридцать уже немолоды, к шестидесяти обычно умирают». Если забьёшь на своё здоровье сейчас, то второй и третий пункты точно про тебя. К тридцатке тебе всё будет лень, в сорок начнёшь разваливаться, а дальше как повезёт.
8. Никогда не обманывай себя
Занимаясь самообманом, человек искажает своё восприятие действительности, погружаясь в собственный, выдуманный мир. Это уютное местечко, где всё тихо и спокойно, но однажды на него налетит ураган реальности и убежище не выстоит. Всегда до последних мелочей ты прекрасно знаешь, когда обманываешь себя. Если позволяешь себе так пренебрегать собой, не надейся на лучшее отношение со стороны.
Человек, погрязший в самообмане, всегда заметен, окружающими он воспринимается как недалёкая наивность, а может быть, и как дурачок на грани шизофрении. Слова такого человека, как и его личность в целом, никем не воспринимается всерьёз. Убегая от реальности, можно забежать так далеко, что потом не найдёшь пути назад.
Комментарии
(0)