Мы не будет просить тебя стать проще, добрее и перейти на правильное питание. Мы лишь обратим твое внимание на вещи, которые стоило бы перенять у сельских жителей, чтобы стать лучше и счастливее.
Ранний подъем
Жизнь в деревне начинается с пением петуха — там не лежат в кроватях до обеда. На обед корова вернется домой, и нужно будет ее доить, а до тех пор надо почистить сарай, накормить птицу, кроликов, свиней, котов и собак. А если к середине дня обещали дождь — нужно еще успеть и наколоть дрова. Самое крутое, что в деревне люди просыпаются легко. Они не заставляют себя подниматься с кровати, а просто встают и принимаются за дела. В общем, хорошо бы соблюдать режим, чтобы до обеда можно было сделать много полезного. Здоровью это точно не навредит.
Как проснуться с утра пораньше и быть бодрым
Плотный завтрак
Да, после того как запел петух, сельские жители завтракают. Принимаются за дела они, конечно же, после. Поскольку дел всегда много, и многие из них требуют большой выносливости, завтрак у деревенских жителей плотный. Стакан кофе с круассаном им не поможет. Банка молока и булка хлеба — да. Но это может быть и жареная картошка с грибами в сметане, и борщ, и котлеты, и вообще всё. Всё, что ты не ешь по утрам. Если жареное утром для тебя — это тяжело, попробуй перейти на каши. От них будет больше пользы, чем от кофе со сладостями.
Семейное застолье
Когда ты в последний раз сидел за одним столом с семьей и ужинал? Наверное, в какой-нибудь праздник. Может, в Новый год? Все привыкли расходиться по комнатам и есть по отдельности. В деревнях большинство семей ест вместе. Обед или ужин для них не повод залипнуть в сериал. Это семейная традиция, которая позволяет людям, занятыми разными делами в течение дня, собираться и вкушать дары природы.
Физические нагрузки
Как ты мог понять из первого пункта, до обеда в деревнях выполняют программу максимум. Сколько там у тебя — три тренировки в неделю? Попробуй поддерживать форму вне спортивной секции или зала. Сходи в гараж, съезди к бабушке в деревню, наколи дров, почини забор. Может, ты хотел купить себе в комнату стеллаж? Погугли, купи материалы и сделай сам.
Мы привыкли к тому, что у нас есть работа и тренировки, а в остальное время положено отдыхать, вроде как. И подсознательно (а может, и осознанно) мы стараемся избегать физической работы. Но знаешь, ничто не сделает твои руки железными лучше, чем работа колуном или кувалдой. В общем, не стоит уклоняться от бытовых задач, связанных с физической активностью. Наоборот, нужно искать такие возможности.
Никакой спешки
Несмотря на то, что жители деревень просыпаются в 5 утра, чтобы заниматься делами, они никогда и никуда не спешат. Они живут в привычном и комфортном для себя ритме, не боятся чего-то не успеть или куда-то опоздать. «Поспешишь — людей насмешишь» — старая пословица, которой придерживаются сельские жители. И действительно, зачем торопить жизнь? У этих людей стоит поучиться спокойствию.
Кто понял жизнь, тот не спешит
Внешний вид
В деревнях не зацикливаются на внешнем виде. Осенний, зимний, летний лук — они такого слова-то не знают. Некоторые из них ходят, что называется, «зимой и летом одним цветом», но при этом не выглядят как оборванцы, а, напротив, всегда чистые и опрятные. К тому же все жители деревни примерно одинаковые (в хорошем смысле — в следующем пункте ты поймёшь, о чём мы), и им нет смысла пытаться выделяться с помощью одежды. Хотя и в деревнях есть так называемые модники.
Мы не к тому, что ты должен ходить в одном и том же круглый год. Просто почему-то не до всех доходит, что вещи — это просто вещи. Уделять внимание внешнему виду — это правильно, это необходимо. Но зацикливаться на этом не стоит. Заниматься самолюбованием — уж тем более.
Духовная составляющая
Очень отличается от городской. Все, кто живет в деревне, дружны между собой и имеют крепкие родственные отношения. Даже в больших деревнях почти все знают друг друга и поддерживают теплые соседские отношения. Городские жители зачастую не знают, кто проживает в соседней квартире. Стоит быть более коммуникабельным и внимательным к людям.
Жители деревни общаются друг с другом искренне и всегда отзываются на помощь. У них примерно одинаковый социальный статус, поскольку нет материального и культурного разрыва между членами общества. Это к тому, что есть у людей привычка считать себя лучше и выше других. В деревнях не меряются размерами домов, уровнем зарплаты или количеством гусей в хозяйстве. А всё потому, что люди там не любят распыляться на негатив. Свои силы и время они тратят на то, чтобы наслаждаться своей жизнью, а не завидовать чужой.
