Затрагивая тему психоза, мы обычно представляем человека, видящего галлюцинации, слышащего несуществующие голоса. Уверенность в том, что мировое правительство следит за ним, вызывает паранойю. Такой образ представлен в популярной культуре, и нельзя сказать, что это полностью художественный вымысел. Подобное характерно для людей, находящихся на крайней стадии психоза. Они уже практически потеряли связь с реальностью, но это произошло не мгновенно. Поэтому рассмотрим менее очевидные симптомы, указывающие на вероятное наличие проблемы.
1. Концентрация на негативе
Время от времени все мы испытываем пессимистические чувства. Это не болезнь и не психологическое расстройство. Просто жизнь иногда подкидывает неприятные сюрпризы. Важно обращать внимание на объем негатива. Настроен ли человек пессимистически к обществу, миру, будущему или самому себе? Может быть, что все сразу. Тогда стоит бить тревогу — это уже не просто пессимизм, а частичная оторванность от реальности.
Стоит обращать внимание и на ширину разрыва. Бывает, что всеобъемлющий пессимизм испытывает обычный или даже успешный человек. В этой ситуации нужно проверить степень рациональности, выслушать аргументы в пользу негативных взглядов. Они могут диктоваться усталостью, неудовлетворенностью в отношениях, личными неудачами или быть иррациональными, нелогичными, бредовыми.
Общество одобряет: как закрепляются вредные, но социально приемлемые привычки
2. Повышенная тревожность
Есть вещи, которые вызывают тревогу в любом из нас. Особенно когда приходит время для больших перемен в жизни. Переезд в другой город или страну, смена работы, действительно дорогая покупка. Отклонение от нормы. Психическое расстройство может быть диагностировано, когда человек беспокоится о вещах, которые объективно не имеют особого значения: правильно ли разложена одежда в шкафу, соблюден ли порядок столовых приборов. Таким же нездоровым признаком является беспокойство о слухах, которые кто-то якобы распускает. Человек бывает убежден, что против него выстраивается заговор, хотя и не может адекватно объяснить, в чем его цель.
3. Придуманные проблемы со здоровьем
Почувствовав проблему со здоровьем, худшее, что можно сделать, — начать «гуглить» причины. Через несколько минут выяснится, что ты смертельно болен, осталось недолго и нужно немедленно обратиться в указанный по ссылке медицинский центр. Заботиться о своем физическом состоянии необходимо, но следует исключить всякую самодеятельность и подходить к вопросу рационально.
Обращайся в поликлинику и дальше, если потребуется, в больницу. Когда человек живет в искаженной реальности, он может не верить врачам из-за очередного заговора, при этом диагностировать у себя множество страшных болезней, вплоть до проказы и бубонной чумы. Существует и второе направление соматического бредового расстройства. Оно выражается в озабоченности своим внешним видом: отыскиваются недостатки, которые никто, кроме больного, не замечает.
10 признаков, что ты одиночка, а не одинокий человек
4. Неугомонность
Иногда это называют «беспокойной энергией». Человек не может усидеть на месте, его речь быстра и сбивчива. Нервозность, подстегнутая избытком энергии, со стороны выглядит как энтузиазм, крайняя увлеченность чем-либо. Однако нахождение в этом состоянии весьма опасно. Хаотичные мысли вместе с импульсивными действиями могут привести к самым печальным последствиям.
5. Поиск второго дна
Паранойя не всегда выражается в качестве мании преследования. Бывают и менее очевидные проявления. Все начинается с недоверия, тонких подозрений, которые высказываются между делом. Обычно такой человек подозрительно относится вообще ко всему. Дело в том, что основной объект еще не выбран. Главный заговорщик появится чуть позже, сейчас проходит предварительное слушание.
Поиск второго дна обычно имеет поверхностную обоснованность. Однако стоит копнуть чуть глубже, задать несколько дополнительных вопросов и посмотреть на реакцию. Если предполагаемая теория заговора задета и рушится, психически нестабильный человек станет нервничать, выйдет за пределы логических аргументов.
Как приучить себя искать в людях достоинства, а не недостатки
6. Чрезмерное доверие
Доверие и открытость могут быть чрезмерными или неуместными. Например, руководителю на работе необязательно знать всех подробностей вчерашнего домашнего скандала, ставшего причиной твоего опоздания на работу сегодня. Должна вызывать озабоченность и излишняя доверчивость незнакомцам. Дезориентация в социальных отношениях, когда человек не видит разницы между другом детства и случайным знакомым, с которым общается всего несколько недель или месяцев, приводит к череде разочарований. После чего принимается решение не доверять больше никому или вообще прибегнуть к самоизоляции.
7. Потребность в порядке
Иногда отрыв от реальности выражается в желании жить строго по графику. Сохранять стабильность, чтобы каждый следующий день имел минимальные отличия от предыдущего. Мысли о возможных переменах вызывают в человеке тревогу, заставляют нервничать. Для него важен не достигнутый уровень благосостояния, а «блокнот», где указано, что, когда и при каких обстоятельствах должно происходить. Это может выражаться и в чудаковатых ритуалах, нарушение которых приводит к бурной реакции.
Универсальные вопросы, позволяющие победить самые большие страхи