7 причин записаться на курсы актёрской импровизации

Рустам Собиров
06 апреля, 2021
19.7k
0
Образ жизни
в избранное
Актёрская импровизация отличается от привычной театральной игры: у таких постановок нет сценариев и прописанных диалогов, они рождаются на ходу. В большинстве случаев даже нет декораций и тем более костюмов. Сюжет развивается благодаря чувствам и мыслям актёров, которые пропускают все образы и ситуации через себя. На первый взгляд это может показаться несерьёзным и бессмысленным, но подобные упражнения помогают людям меняться в лучшую сторону, бороться со страхами и видеть жизнь под другим углом. Если этого тебе недостаточно — вот ещё семь причин попробовать импровизацию на себе.

1. Забудешь о страхе общения


Нерешительность и боязнь живого общения мешают заводить новые знакомства. И хотя, казалось бы, с внешностью проблем нет, подойти к девушке и начать разговор кажется чем-то невозможным. Из-за страха показаться нелепым парни лишаются возможности наладить личную жизнь.

Так же и с карьерным ростом: у тебя может быть много идей для развития компании, но подойти к начальнику и высказать их просто не хватает духа. Актёрская импровизация поможет преодолеть это, ведь по сути все выступления — это репетиции твоей настоящей жизни. Ты без опасений за свою репутацию будешь общаться и играть с другими людьми.

Избавление от проблем с коммуникабельностью будет проходить стихийно и незаметно — ты всего лишь должен участвовать в процессе.

2. Творческая реализация

Предшественником реализации служит долгий путь совершенствования — нельзя сразу стать великим художником, не исписав сотни холстов. А чтобы их исписать, нужно много времени и внутренних сил, которых при современном темпе жизни может просто не остаться. Но если ты чувствуешь тягу к актёрскому ремеслу, импровизация станет лучшим вариантом для мощного старта.

Тебе не придётся зубрить сценарий и опираться на пресловутое «как надо» — ты будешь волен показать то, что чувствуешь и как чувствуешь. Твоя интерпретация чувств и желание донести их в верном ключе раз за разом будут оттачиваться, и наступит момент, когда твоя игра начнёт впечатлять людей сильнее, чем заученный до дыр монолог Гамлета.

3. Самопознание

Как мы уже сказали, основу сюжета задают зрители, а актёры её развивают. Поэтому подготовиться заранее и продумать диалоги, реакции и сюжетные повороты невозможно. Как бы странно это ни прозвучало, но импровизация случайна. Она служит проекцией внутреннего подсознания, выбирая из нескольких десятков вариантов определённый, который кажется более логичным и подходящим.

Если уделить этому больше внимания и задуматься, почему был выбран именно этот вариант, можно узнать о собственных мыслях и чувствах. Это позволяет оказаться максимально открытым перед самим собой и понять себя.

4. Перестанешь бояться публичных выступлений

Подобный страх — это ловушка, в которую мы сами себя вгоняем. Говоря себе: «А вдруг я забуду текст?», мы подсознательно даём установку к действию. Нервная система её считывает и начинает вбрасывать в кровь адреналин. Сердце начинает биться чаще, усиливается потоотделение, и нам сложнее сконцентрироваться.

В силу особенностей личности каждый человек испытывает страх сцены по-своему, но в любом случае его можно побороть регулярной практикой. Как мышцы становятся выносливее от регулярных тренировок, так и нервная система адаптируется к источнику стресса.

8 трюков, которые помогут не бояться публичных выступлений

5. Актерская импровизация улучшит ораторские навыки

Да, мало перестать бояться сцены — важно на ней достойно держаться, и одним из важнейших инструментов здесь является правильная речь. Избавиться от слов паразитов и перестать «нукать» и «экать» недостаточно — необходимо также понимать ритм и тембр своего голоса, четко произносить все звуки, не проглатывать гласные и окончания.

В постановке, даже импровизационной, важно, чтобы каждый зритель понимал твою речь, поэтому просто бубнить и мямлить себе под нос нельзя. Да, сразу Демосфеном ты не станешь, но практика и советы опытных актёров помогут тебе отточить самую главную мышцу в твоем теле.

6. Интересный досуг

Ночные клубы, походы в кафе и рестораны, кинотеатры — всё это в один момент может надоесть. Но переживать каждый раз «новую жизнь», порождённую собственной фантазией, — нет. Каждый раз актёр импровизационного театра не догадывается, что ему предстоит. Именно желание испытать неизведанное толкает людей к такому хобби. Импровизация может сделать из тебя кого угодно, и это будет внутренним вызовом: смогу или нет. Это затягивает людей и даёт им новую страсть, которая несравнима с пьяным угаром или сопереживанием героям на экране.

7. Новые знакомства


Это не просто единомышленники, увлечённые одним делом, — это образованные и интересные личности. Импровизационный театр собирает людей разных профессий и статусов, стирая между ними любые границы. Здесь курьер может давать советы директору банка, а программист — дизайнеру. Нет никакой иерархии и разделения на главных и второстепенных. Это способствует сплочению людей и для многих становится началом новой дружбы или отношений, ведь, в отличие от знакомств у бара, тут все открыты и искренни.

13 самых практичных навыков, которые помогут тебе в работе, общении и саморазвитии