1. Озелени квартиру
Совет кажется элементарным, но многие им пренебрегают. На живые растения просто не находится свободного места. Вместо натурального источника чистого кислорода люди окружают себя техникой, избыточным декором и бесполезными вещами. Каждый день вырубаются гектары лесов по всему миру, строятся заводы, увеличивается количество машин — всё это понемногу сокращает количество кислорода в воздухе. Чтобы ты понимал: когда выдыхаемый нами (7,444 миллиарда человек) углекислый газ достигнет 2% концентрации, человечество начнёт вымирать. Поэтому отдай предпочтение растениям, а не вредному пластику, выделяющему дополнительные токсины. Преврати свой дом в небольшую экологическую крепость, в которой будет хоть немного, но всё же легче дышать.
2. Используй экологичные материалы
На стадии ремонта важно не экономить, покупая дешевую краску со свинцом или синтетическую отделку. Если каких-то десять лет назад построить экологически чистый дом было невероятно дорого, то сейчас это по карману всем. Практически каждый элемент на любой стадии можно заменить на безвредный аналог. Например, в каталогах маркета «Экопланета» ты сможешь найти утеплитель, произведённый из натуральных материалов.
Его цена не будет существенно отличаться от обычных базальтовых, полиэфирных или стекловатных плит, а характеристиками он будет даже превосходить некоторые из них. К примеру, натуральный утеплитель из льна отлично подходит для звуко- и теплоизоляции. Он позволяет долго сохранять оптимальную температуру, регулировать уровень влажности, отлично подходит для стен, пола, кровли. Лён не просто безопасен для здоровья, но еще и является природным антисептиком, который помогает поддерживать благоприятный микроклимат в доме. В отличие от той же стекловаты, тебе не понадобится защита с ног до головы — льняные плиты можно устанавливать голыми руками без вреда для здоровья. Это лишь один компонент. А теперь представь, насколько более экологичным станет дом, если ты изначально озаботишься выбором безопасных строительных материалов.
Купить экологичные строительные материалы →
3. Проведи систему вентиляции
Да, у тебя в доме может уже стоять её подобие, но в чаще всего это лишь символическое выполнение застройщиком своих обязательств. Её эффективность практически нулевая, из-за чего воздух в квартире застаивается и становится прелым. Именно поэтому мы по старинке открываем окна, когда нам нечем дышать. Качественная система вентиляции позволит воздуху снизить концентрацию углекислого газа. Современные системы не просто прогоняют воздух — в них установлены дополнительные фильтры, исключающие или минимизирующие попадание в дом вредных соединений. От качества воздуха напрямую зависит сон, общее самочувствие, уровень влажности и, как следствие, отсутствие плесени и грибка.
4. Установи фильтры для воды
Вода является самым проводимым химическим соединением, способным легко вступать в химические реакции с другими элементами. Учитывая этот факт, представь, сколько различных примесей она вбирает, пока по старым советским трубам добирается до твоего крана. Именно такая вода может стать причиной серьёзных пищевых отравлений и инфекционных заболеваний. Даже шаурма, приготовленная немытыми руками дяди Рафика, может быть безопаснее.
Еще одной проблемой водопроводной воды является очищение хлором: первый этап очистки производится химическими реагентами, а после она обеззараживается хлором. ГОСТ предусматривает не более 0,2–0,4 мг хлора на один литр воды, но этот параметр ввиду халатности или аварий часто нарушается. Бутилированная вода часто еще хуже: в лучшем случае прошла такой же способ очистки, а в худшем — не проходила его вообще. Поэтому для собственного успокоения и здоровья мы рекомендуем установиться качественный фильтр для воды. Помни: вода постоянно циркулирует в экосистеме вместе со всеми реагентами и газами, поэтому необходимо очищать её для безопасного использования в быту.
5. Используй безопасное освещение
В данном случае речь пойдёт о ртутьсодержащих лампах. С самого детства мы боялись разбить градусник, чтобы та самая ртуть не отравила нас, но никто не предупредил, что мы в буквальном смысле окружаем себя ртутью в обычных лампочках. Важно и то, что, помимо самой ртути, такие лампочки перегружают глаза. В зависимости от частоты электрического тока они способы мерцать от 50 до 100 раз в секунду. Мы этого не замечаем, но зрачки и нервные импульсы постоянно подстраиваются под эти мерцания. Из-за этого глаза получают лишнюю нагрузку. Они могут начать болеть, а ты — испытывать недомогание.
Вопреки многим мифам, ртутные ламы не выделяют опасных соединений во время эксплуатации, но когда срок годности истекает, их бездумно выбрасывают вместе с другим мусором. В этом кроется ключевая опасность: из-за несоблюдения правил утилизации лампы разбиваются, и ртуть начинает испаряться. Учитывая то, что это происходит в мусорных баках и на свалках, проблема становится глобальной, так как пары ртути попадают в атмосферу. Избежать обе проблемы можно, перейдя на светодиодные лампочки. Да, с точки зрения единоразовой покупки они дороже, но срок их службы почти в два раза выше, а расход электроэнергии — в 8–10 раз ниже. В конечном счете это будет выгоднее, безопаснее и практичнее, ведь некоторые модели могут регулировать степень освещения в зависимости от твоих пожеланий.
6. Не используй токсичных моющих средств
Чтобы средства для уборки очищали хотя бы в половину той мощности, которую обещают в рекламе, производители добавляют в них полтаблицы Менделеева. Некоторые из них настолько токсичны, что использовать их нужно в обмундировании чернобыльских ликвидаторов. В противном случае на руках будут химические ожоги или сыпь, а на слизистой оболочке — раздражение от испарений. Но так легко ты не отделаешься: они частично впитаются или покроют поверхности, после чего продолжат в малых масштабах отравлять твой организм. Чем сильнее средство, тем больше в нём химозы и, соответственно, она опаснее. Не запускай дом до того состояния, когда придётся себя травить. Регулярная уборка не позволит пятнам въесться.
Комментарии
(0)