6 советов от Ницше, как развить в себе моральную устойчивость

Марат Бабаев
Январь 16, 2019
67k
0
Образ жизни
в избранное
Устойчивость в классическом понимании определяется как психологическая способность адаптироваться к стрессовым обстоятельствам и восстанавливаться после неблагоприятных событий. Наиболее устойчивые люди находят признание именно потому, что не отворачиваются от жизненных трудностей. Ниже мы описали некоторые идеи Ницше о том, как развить в себе устойчивость и стать сильнее.

1. Стремление к цели

Стремишься ты к крепкому физическому здоровью или удачно сдать экзамены — цели составляют основополагающую часть нашей повседневности. Наше поведение в основном ориентируется на цели, которые мы преследуем. Ницше говорил: «Ставьте перед собой цели, высокие и благородные, и не жалейте жизни, чтобы достигнуть их! Я не знаю лучшей участи, чем погибнуть в погоне за великим и недосягаемым». Чтобы оставаться устойчивым, важно стремиться к своей цели. Как отмечал Ницше, тот, у кого есть причина для жизни, может вынести практически все. Вопрос «зачем?» стимулирует долгосрочное мышление для осуществления любого действия. А причина неудач, по мнению философа, связана с неоднозначно сформулированной целью. Плохо определенные цели приводят, соответственно, и к формированию слабых намерений для их достижения.

Как стать самодостаточным человеком

2. Поиск правды

Ницше верил, что ключом к решению проблем является поиск скрытых идей, а не удобных. Эти скрытые идеи открывают ментальные возможности человека, принимающего решения. Истина является главной ценностью для Ницше. По его мнению, самые великие люди были скептиками. Самое верное определение уверенности в себе: это способность смотреть на вещи без удовлетворения собственного эго. Нужно уметь находить несколько точек зрения, чтобы не оставаться в заключении своих же мыслей. Потому что ни одна из частных точек зрения не может быть правдой.

3. Воля к самообладанию

Воля к самообладанию является основой философии Ницше. Сила означает преодоление себя, развитие самоконтроля и борьбу с собственными зависимостями. Таким образом, настоящая власть — это не богатство или военное превосходство, а состояние ума. Достижение подлинной независимости является источником удовольствия по Ницше. Тот, кому удается победить себя, способен реализовать собственный потенциал. Тогда как слабость опасна. Слабый человек всегда стремится находить виноватых в своих проблемах, тем самым облегчая свое существование.

4. Сила разума

Ницше призывает нас иметь смелость, для того чтобы быть независимыми. Сильным является тот, кто следует своему разуму и кто подвергает суровой критике даже самые заветные свои убеждения. Это позволяет расширить разум, а он, в свою очередь, является высшим проявлением воли к самообладанию.

5. Рост через страдания

Вера Ницше в то, что развитие человека проистекает через трудности, целиком и полностью уместилась в его знаменитое высказывание: «То, что тебя не убивает, делает тебя сильнее». Посттравматический рост — это феномен, позволяющий людям, пострадавшим от прошлых неудач, превзойти себя и стать лучше. Преодолев серьезные жизненные трудности, после которых прежние идеи вступают в противоречие с новыми, человек подвергается позитивным психологическим изменениям и посттравматическому росту.

6. Осмысленная жизнь

Счастливая жизнь — это жизнь тех, кто способен полностью контролировать свои импульсы. Ницше полагал, что жизнь, посвященная стремлению к самоопределению, является более удовлетворительной, чем жизнь ради удовольствия. Чувство удовольствия, по Ницше, является лишь побочным продуктом стремления превзойти себя. Чтобы справиться с задачей, нужно развить в себе силу, превышающую ту, что была у тебя раньше.

4 философских парадокса, которые ты можешь применить к своей жизни