5 вещей, которые нужно помнить в минуты отчаяния

В минуты отчаяния, когда твоё настроение ещё хуже, чем юмор 45-летней кошатницы, паскуда-жизнь пытается убедить тебя в том, что выхода нет и что это всерьёз и надолго. На самом деле всё не так, и есть 5 правил, которые отгоняют невзгоды, как запах пота прелестных барышень. Мы уже писали, о чем надо помнить, когда все плохо, и если эти советы не помогли, то этот поможет стопроцентно. Помни, если тебе офигительно плохо, почитай наш журнал, мы тебе поможем и пошлём твою депрессию непременно нафиг. Ты же любишь мотивацию, а мы любим мотивировать.

1. Всё под твоим контролем

Самый важный пункт в этом списке – и настоящая, пугающая, стопроцентная правда. Чувствовать себя, как партизан в плену, или прыгать от счастья – решаешь ты, а не обстоятельства. Всё, даже пердёж поддается контролю. Может быть, если совсем уж паршиво, взять перерыв, отгул, выходные, окститься и успокоиться?
Погоди, погоди, погоди! Когда будешь отгуливаться, не нужно впадать в депрессию, как Макс Пейн или Джозеф Гордон Левитт в «500 днях лета». Надо, наоборот, думать о том, как выкарабкаться. В позитивном ключе, разумеется.

2. Залить слезами плечо друзей

Не нужно недооценивать помощь друзей и близких: бывают моменты, когда тебе остро требуется именно непрофессиональная и оттого более полезная психологическая помощь от друга-собутыльника, мамы или любимой девушки. В тот самый момент, когда монстры разума запаслись попкорном, заняли места и замерли в ожидании сумасшествия, именно в этот чёртов момент тебе остро необходим человек, который надаёт тебе милосердных лещей или подставит костлявое плечо в качестве слезосборника. Он тебе напомнит, какой ты хороший, гениальный, умненький. Просто мамина радость, папин крест на счастливой жизни. Ещё попросят, чтобы ты не ныл, ведь ты не латиноамериканский поп-певец.

3. Ценность времени

Время – это великая ценность, бла бла бла… Время лечит, бла бла бла… Ты и так всё это знаешь. Но речь немного не об этом. В некоторых случаях время может работать против тебя. И об этом нужно думать, потому как если апатия затянется, то можно смело пополнить дружные ряды общества уставших от жизни, в которые затесались Курт Кобейн, Мурат Насыров и тот бизнесмен, который прогорел в 98-м. Так что не затягивай и не полагайся уж слишком на фразу «время лечит». Лечит, когда ты его хотя бы чуть-чуть контролируешь.

4. Технологии в помощь

Бывает так, что друзьям ты нафиг не нужен, особенно со своими проблемами. Им можно тебе жаловаться, искать у тебя поддержки, а тебе нет. И это нормально, это весьма распространённая проблема. Просто смирись. Не факт, что они плохие друзья, просто у них мировоззрение вроде: «Ноют только жалкие личности, мужик депрессовать не будет». Ну что, раз не к кому обратиться, раз мама далеко, а девушки нет, иди в интернет. Он сейчас очень многое заменяет, в том числе и психолога. Наши статьи почитай, покопайся на форумах, пообщайся в соцсетях. Есть разные популярные нынче «флудильни», в которых принято излагать проблему и искать в комментариях под толщей стёба верные советы. А ещё почитай, до чего доводит отчаяние, чтобы перестать заниматься подобными глупостями. Тебе нужна поддержка, нужно отвлечься, выдавить наружу гнойные сгустки из чирья под названием депрессия – дуй в виртуальность, читай нас.

5. Пиво, девушки и рок-н-ролл

Не стоит забывать, что даже в самые тяжелые времена никто не сможет лишить тебя маленьких радостей, среди которых не все стоят дорого. Во всяком случае, злой пакостный демон с лицом депутата Милонова не закрыл тебе доступ на любимый порносайт и не удалил любимую игру. Пиво ещё продается в свободном доступе, любимая шаверма печётся, любимый сериал можно найти даже в ВК, и никто не мешает тебе издеваться над фамилией Бенедикта Камбербэтча (весьма забавное занятие). Маленькие радости в такой момент приобретают двойную силу.