Слушай подкасты нашей студии
Слушать

5 способов, как улучшить потенцию без помощи специалистов

Потенция — это то, что заботит практически каждого мужчину. Вряд ли многим парням будет всё равно, стоит у них крепко как камень или висит в полувозбуждённом состоянии, и при первых же проявлениях ослабленной потенции любой нормальный мужчина начинает искать решение проблемы любыми способами. Ещё бы, ведь сила потенции тесно связана с самооценкой, как и размер члена. Сегодня мы рассмотрим несколько способов улучшения потенции в домашних условиях. Учти, что это не панацея, и при ухудшениях в первую очередь обратись к врачу.

1. Народные способы

За тысячи лет человечество напридумывало столько различных средств для повышения потенции, что вряд ли получится их все перечислить в этой статье. Большая часть из них не имеет доказанной наукой эффективности и является обыкновенным плацебо. Остановимся лишь на самых известных. В первую очередь — грецкий орех с мёдом. Известное восточное средство для мужской силы. Грецкий орех имеет в составе вещества, способствующие улучшению кровоснабжения, а мёд даёт энергию благодаря большому количеству углеводов в составе.

Если говорить о травах, то для целей повышения потенции используют отвары зверобоя, пастернака и шишек хмеля. Все эти растения способствуют улучшению кровообращения, так что никаких магических «афродизиаков» и других вещей из астрала.

2. Таблетки для повышения потенции

Вряд ли кто-то из наших читателей не слышал о виагре, являющейся ингибитором фосфодиэстеразы. Сложного в действии этого препарата ничего нет, он просто высвобождает оксид азота в сосудах члена во время секса, что приводит к расширению сосудов и, следовательно, более мощному наполнению кровью члена. Также есть и другие препараты, такие как стимуляторы NO-синтазы, альфаадреноблокаторы и спазмолитики. Применение таких таблеток возможно, но, как ты понимаешь, у них есть побочные эффекты в виде высокой нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Поэтому таблетки для повышения потенции лучше принимать только после консультации с врачом.

Также есть разные БАДы, но это так же эффективно, как и употребление заряженной от телевизора воды. Но если у тебя сильное самовнушение, то можешь взять БАД с каким-нибудь корнем женьшеня или другой китайской травой. Результат не гарантируется.

3. Тестостероновые «бустеры»

Такие препараты повышают уровень тестостерона, мужского гормона, который в том числе влияет и на потенцию. Низкий уровень тестостерона может привести к импотенции и бесплодию, поэтому при первых признаках снижения гормонального фона — а это постоянная усталость, плаксивость или даже истеричность и снижение либидо, — немедленно иди к врачу. Сразу скажем, что гормональная терапия назначается только врачом, и мы против самолечения такими мощными средствами. Самостоятельное применение в домашних условиях возможно только после тщательного обследования и назначения препаратов специалистом.

4. Здоровый образ жизни

Возможно, это покажется тебе удивительным, но у горцев, которые и после 70 лет умудряются стать отцами, нет никакого секретного средства — они просто не сидят целыми сутками на заднице, а постоянно двигаются, занимаются работой, а их хобби связаны с подвижным образом жизни. Кроме того, должно быть правильное питание, в рацион необходимо включать продукты, способствующие поддержанию в хорошем состоянии кровеносной системы: гранат, виноград и другие фрукты, ягоды и овощи.

Не забывай и про упражнения для поддержания потенции. Мы написали про это целую статью, так что переходи по ссылке и практикуй.

5. Гидропомпы

Достаточно эффективный и уже проверенный способ, применяемый в клиниках, — ЛОД-терапия. Взять, к примеру, те же гидропомпы от Bathmate, о которых мы уже не раз писали. Регулярно делая упражнения с Bathmate, ты усилишь потенцию благодаря тому, что кровеносные сосуды, а также пещеристые тела будут наполняться кровью, что положительно скажется на мощности эрекции и либидо. Причём воздействие производится не только на член, но и на яички и простату, так как при сексуальном возбуждении задействованы все три этих органа и все они питаются одним кровеносным руслом. Дополнительная функция гидропомпы — это увеличение размера члена. При регулярных занятиях с Bathmate ты сможешь увеличить член на 30% и более, причём результат останется таковым на всю жизнь. Ещё одним приятным эффектом является выравнивание члена.

Узнать подробнее о гидропомпах на Bathmate.su →

Гидпропомпы безопасны, если использовать их по инструкции, но помни, что если у тебя начались проблемы с потенцией, то сразу же иди к врачу и только потом используй подобные устройства, даже если это самый эффективный способ восстановить мужскую силу.

Читать также:

Задай вопрос редакции,

возможно, мы ответим на него в наших следующих статьях.

Комментарии

(5)

энди

спорт, питание, да, все важно. хороший фон создает нежели просто таблтки пить. по табоеткам могу добавить эронестил, сам его пью. препарат отличный, эрекцию налаживает на ура. с накопительным эффектом, так что можно не часто пить. на натуралке.

Lorenz

По итогам обследования назначили Тадалафил-СЗ. Очень доволен результатом приема. Без специалистов обойтись не получилось.

Frants

Советы в статье хорошие, дельные. Но я с этим делом немного опоздал. Соблюдаю многое из написанного, но пока что начать половой акт могу после приема таблетки Силденафил-СЗ.

Gavriil

«LorenzПо итогам обследования назначили Тадалафил-СЗ. Очень доволен результатом приема. Без специалистов обойтись не получилось.»С докторами повезло. Если назначили не препараты за 8-10 тыс., а Тадалафил-СЗ, у которого эффект одинаковый. Чаще стараются за откат дорогое что-то прописать. 

Melenkov

«FrantsСоветы в статье хорошие, дельные. Но я с этим делом немного опоздал. Соблюдаю многое из написанного, но пока что начать половой акт могу после приема таблетки Силденафил-СЗ.»Силденафил-СЗ бесспорно быстро решает проблему, полноценно. Да и стоит недорого. Главное, подобрать свою дозу. А вот это уже лучше делать с доктором.