Ты задавался вопросом, почему ты совершаешь какие-либо поступки или думаешь определенным образом? Представь себе, что тебя попросили войти в комнату и ждать с группой незнакомых людей. Ты последний, кто вошел в комнату, и видишь, что все стоят и никто не садится. Что ты сделаешь? Какая-то часть тебя, вероятно, задумается, почему люди предпочитают стоять, а не сидеть. Но велика вероятность, что ты просто останешься ждать стоя, как и большинство.
Почему? Потому что мы все стараемся соответствовать тем, кто нас окружает, и не выделяться. Эта ситуация проста, но она иллюстрирует нашу тенденцию приспосабливаться к социальному давлению в попытке чувствовать себя принятым, а не отверженным. Но есть несколько причин, почему тебе стоит пересмотреть свои взгляды на соблюдение правил.
1. Конформизм лишает тебя собственного мнения
Конформизм отнимает у тебя чувство собственного «я». Когда мы рождаемся, мы формируемся под влиянием верований, принципов и взглядов тех, кто нас окружает, как это было с нашими родителями и их родителями до этого. Это рассматривается как определенный свод правил, которые помогают нам жить, но в то же время это может сыграть с нами злую шутку. Например, заставить нас бояться делать то, что нам нравится, под угрозой общественного порицания и т. д.
Ты можешь попробовать свои силы в том, чтобы стать писателем, но если общество говорит, что стать врачом полезнее, ты с большей долей вероятности пойдешь по этому пути. Ты хочешь собрать чемодан и начать путешествовать по миру, но родители думают, что тебе нужно пойти в университет, — и ты решаешься отказаться от своей заветной мечты. Вот они — примеры того, как ты делаешь выбор не в пользу себя, а в пользу кого-то другого.
2. Ты начинаешь бояться индивидуальности
Главная проблема конформизма и правил — это исчезновение индивидуальности и уникальности. Любые попытки «играть не по правилам» всё еще встречают враждебность и чувство осуждения со стороны близких людей или общества в целом.
Мы живем в мире, который диктует нам, что нужно выделяться из толпы, чтобы быть успешным, но с другой стороны, выражение нашего индивидуализма может считаться негативным. Выражая свой индивидуальный стиль, мнения, мысли и убеждения, ты часто сталкиваешься с людьми, называющими тебя ищущим внимания или эксцентричным, но кто на самом деле устанавливает эти «правила»?
Научившись понимать, кто ты на самом деле и как ты живешь, ты освободишься от страха несоответствия. Поэтому в следующий раз, когда ты почувствуешь, что при принятии решения размышляешь о том, что будет думать «общество», спроси себя, кто установил эти стандарты и действительно ли ты хочешь соответствовать им.
3. Ты делишь всё на «правильное» и «неправильное»
Правильно, потому что так принято. Неправильно, потому что за этот поступок тебя будут осуждать. И так, если задуматься, мы разделяем вообще всё: все наши решения, мысли, действия. Мы так боимся, что нас не примут окружающие, что делаем мнение большинства нашим собственным. В результате наша жизнь пропускается нами через черно-белые фильтры: «можно» — когда ты знаешь, что твои действия одобрят, и «нельзя» — когда есть риск того, что твои решения не найдут поддержки в лице твоих близких или всего общества в целом.
4. Приспособление ведет к несчастью
Большинство людей так сильно приспосабливается, что они стараются жить среднестатистической жизнью, чтобы заслужить общественное уважение. Но проблема возникает тогда, когда ты начинаешь чувствовать себя несчастным, потому что не следуешь своим желаниям и мечтам.
Большинство людей переживают это как чувство потерянности в жизни или даже описывают как переживание кризиса, когда они понимают, что жизнь пошла совсем не по плану. Однако это может проявиться в результате того, что многие годы были проведены в необходимости соответствовать, но никак не сразу. Так что у тебя есть время хорошенько всё обдумать.
5. Ты не чувствуешь себя свободным
Социальная конформность обладает силой ограничивать твое чувство свободы в осуществлении мечтаний и всплывает в процессе принятия тобой многих важных решений. Но спроси себя, что бы ты изменил в своей жизни, если бы никто не судил тебя за твою карьеру, отношения, мечты и желания.