Сомнения о том, находишься ли ты на своем месте, могут возникнуть внезапно или стать спутниками каждого рабочего дня. Возможно, это интуиция пытается подсказать тебе, что в твоей жизни что-то не так.
И это повод задуматься: правильную ли работу ты для себя выбрал? Вот несколько признаков, что ты можешь заниматься вовсе не тем, чем стоило бы.
1. Ты не учишься
Намеренно или случайно наш повседневный опыт учит нас чему-то полезному. Это то, что делает жизнь интересной и насыщенной.
Если твоя работа не предлагает достаточно стимулов для твоего личностного роста и обучения, это определенно плохой знак.
2. Ты работаешь неэффективно
Недостаток стимулов имеет одно явное последствие — ощущение, что бесполезно прилагать слишком много усилий в том, что ты делаешь.
Из-за этого ты начинаешь действовать на автопилоте, выполняя минимум, и чувствуешь, что не хочешь достигать большего. К сожалению, это порочный круг: чем меньше у тебя мотивации, тем меньше усилий ты прилагаешь к любым поставленным перед тобой рабочим задачам.
3. Ты чувствуешь себя недооцененным
Многие думают, что их ценность на работе определяется только зарплатой. И если ты придерживаешься того же мнения, это может быть знак, что глубоко в душе ты недоволен тем, чем занимаешься.
Чувство собственной ценности — это не только вопрос денег. Возможность роста, удовлетворенность от коммуникации с людьми, поощрение за заслуги и ощущение, что делаешь что-то важное, играют в этом не последнюю роль.
4. Ты не видишь более высокой цели
Некоторые профессии связаны с оказанием большого влияния на жизнь других людей. Например, врачи или учителя, которые любят свою работу, могут не просто помогать, а спасать жизни тех, кто их окружает.
Если ты не видишь ничего хорошего в своей работе или чувствуешь, что она бесполезна как для тебя, так и для других, возможно, пришло время что-то менять.
5. Твой девиз: «Кто угодно, кроме меня»
Представь, что ты видишь проблему на работе и можешь с ней справиться. Ты знаешь, что, если ее не решить, она вызовет более серьезные трудности. Но из-за недостатка мотивации ты думаешь: «Да ладно, кто-нибудь точно этим займется, почему это должен делать я?»
Правильный вопрос, который нужно задать в подобной ситуации, звучит так: почему я до сих пор не сменил работу?
6. Ты испытываешь неизмеримость
Неизмеримость — это чувство, когда ты не знаешь, кто ты: победитель или проигравший? Оно появляется, когда ты не можешь оценить, насколько ты хороший сотрудник, и понять, приносит ли твой труд должную пользу.
Иногда причина появления чувства неизмеримости кроется в недостатке обратной связи от начальника или в отсутствии плана, с которым можно свериться. Но бывает, что даже при их наличии ты не понимаешь, действительно ли хочешь быть там, где ты сейчас.
7. Ты всегда чувствуешь, что тебе чего-то не хватает
Возможно, всякий раз, когда ты думаешь о своей работе, возникает ощущение, что тебе чего-то не хватает, даже если ты не можешь толком объяснить, чего именно.
И если оно сопровождает тебя каждый раз, когда ты приходишь в офис и уходишь домой, то попробуй углубиться в суть своих ценностей и копай, пока не выяснишь, что именно тебя тревожит.
8. Ты не используешь свои сильные стороны
Если ты творческая душа, застрявшая на рутинной работе, ты чувствуешь себя не в своей тарелке.
Конечно, вполне нормально пробовать разные вещи в начале своей карьеры, чтобы понять себя и свои сильные стороны. Но если ты не используешь их каждый день, находясь на рабочем месте, то вряд ли будешь счастлив.
9. У тебя «воскресная хандра»
Воскресная хандра — это особая форма тревожности, которая заключается в том, что ты испытываешь значительное беспокойство перед понедельником, даже если хорошо отдохнул на выходных.
Если ты испытываешь такое ощущение время от времени, переживать не стоит. Но если оно возникает систематически, то пора принять меры и задуматься о смене работы.
10. У тебя постоянная нехватка энергии
Когда ты делаешь работу, в которой видишь смысл, ты чувствуешь себя бодрым и вдохновленным. А вот если повседневные задачи тебе в тягость и кажутся бесполезными, ты скорее будешь чувствовать себя истощенным с самого утра.
Это может быть тяжким грузом, отравляющим жизнь и лишающим будни радости. Можно попробовать поработать над тем, чтобы взглянуть на свою работу по-другому, но в некоторых случаях единственный способ испытать душевный подъем — это сменить место или род деятельности.
11. У тебя есть физические реакции на мысли о работе
Иногда совсем не хочется признаваться себе в горькой правде. Но даже если мы отказываемся это делать, организм может подавать нам сигналы, что в нашей жизни что-то не так.
Головная боль, бессонница, беспричинные срывы злости на окружающих, постоянная тревога часто списываются на стресс или плохой день. Но бывает, что эти симптомы становятся повседневной реальностью, и причиной их является работа, которая тебе попросту не подходит.
12. Ты приобрел вредные привычки, чтобы справиться с ситуацией
Многие люди развивают плохие привычки, если работа не приносит им удовлетворения. Они заедают стресс, выпивают после тяжелого дня, проводят тысячи часов за просмотром сериалов, пытаясь отвлечься от непривлекательной реальности.
Прежде чем вредить своему здоровью, подумай о том, является ли работа причиной вредных пристрастий. И если это так, то стоит поразмыслить о том, чтобы ее сменить.
13. Твои ценности не соответствуют рабочим требованиям
Тут нечего сказать: если ты честный человек, тебе явно не стоит пополнять список мошенников из кол-центра.
Но бывает, что разница в собственных ценностях и рабочих требованиях не так очевидна. И если чувствуешь себя не в своей тарелке, стоит задуматься: может быть, твои взгляды на жизнь и то, чем ты занимаешься, находятся на разных концах спектра того, что ты считаешь важным?