1. Не отвечать на неудобный вопрос
Бестактные или просто неудобные вопросы не должны ставить тебя в неловкое положение и вынуждать отвечать на них против твоей воли, кто бы и с какой целью их ни задавал. Любой неудобный вопрос — это своего рода вторжение в твое личное пространство. Вместо того чтобы, краснея, отвечать на них, ты можешь отшутиться или прямо сказать человеку, что не будешь обсуждать с ним такие темы. Ничего страшного в этом нет — ты просто даешь понять, что уровень твоего доверия к собеседнику не настолько высок.
2. Говорить о том, что на самом деле чувствуешь
Мы привыкли скрывать свои чувства, чтобы не обидеть собеседника, не доставить ему лишних хлопот, не выглядеть слабым в чьих-либо глазах. Но сдерживать свои эмоции постоянно у нас не получается, и ты должен понимать, что это абсолютно нормально. Ты не должен притворяться кем-то другим. Если чувствуешь, что человек перегибает палку, — скажи ему об этом. Если тема вашего разговора вызывает у тебя негативный отклик — не молчи. Ты имеешь полное право быть самим собой и выражать те эмоции, которыми ты наполнен на самом деле. И никто не может осуждать тебя за это.
3. Прощать себя
Прощать окружающих людей — это искусство, но прощать себя тоже нужно уметь. В первую очередь для того, чтобы не жить с постоянными угрызениями совести. Каждый человек имеет право на ошибку — нет людей, которые всегда всё делают правильно. Чем раньше ты научишься прощать себя, тем легче тебе будет справляться с неудачами и добиваться поставленных целей.
4. Быть честным
Это относится и к окружающим тебя людям, и к тебе самому. Не пытайся обманывать человека, если для этого нет весомого повода, например если своим честным ответом ты можешь сильно обидеть его или отбить желание развиваться в любимом деле. Если ты все-таки хочешь высказать критику, сделай это как можно мягче.
Что касается честности по отношению к самому себе — это тоже очень важно. Не пытайся обманывать себя, к примеру убеждать, что за ненавистную работу следует держаться крепче, потому что стабильность важнее твоих чувств. Или что твой партнер на самом деле любит и уважает тебя, а его отношение к тебе — результат обыкновенной усталости. Иногда требуется огромная сила воли, чтобы взглянуть правде в глаза и изменить что-то в своей жизни.
Почему честность не должна быть инструментом выгоды
5. Уйти, когда это необходимо
Никто не вправе тебя осуждать за решение разорвать с кем бы то ни было отношения, давно изжившие себя. Допустим, твой старый друг сильно изменился, и теперь у вас нет даже общих тем для разговора. Ты понимаешь, что ваше общение больше не приносит тех эмоций, которые были ранее, и изменить это у вас не получается. В таком случае прекратить общение будет самым разумным исходом, ведь в противном случае ваши отношения будут только отягощать вас двоих. Ты не обязан держаться за других людей и даже за себя самого — иногда требуется измениться и оставить себя старого в прошлом.
6. Рассчитывать на людей
Особенно это касается близких людей — родных, друзей, любимого человека. Да, ты не можешь ни от кого ожидать слишком многого, но близкие люди потому и называются близкими, что считаются надежными, ответственными и честными. И они обязаны отвечать за свои поступки и выполнять свои обещания. Это нормально и вовсе не делает из тебя чрезмерно требовательного человека.
7. Задавать сложные вопросы
Если тяжелый вопрос — это единственный способ получить то, что тебе действительно нужно, ты вправе его задать. Ведь без этого ты не сможешь спокойно двигаться вперед, решать свои проблемы и самосовершенствоваться.
8. Получать критику
Только адекватную критику, а не обвинения и унижения в свой адрес. Обратная связь помогает нам расти, избавляться от недостатков, делать успехи в работе над собой. Ты не должен считать, что тебя не за что критиковать. Научись принимать критику, а не защищаться. Каждому из нас полезно увидеть себя и свои действия со стороны, чтобы понять, куда необходимо двигаться.
Как правильно реагировать на критику
9. Развиваться
Ты заслуживаешь роста, а не того, чтобы стоять на одном месте месяцами или даже годами. Если рядом с тобой есть кто-то, кто мешает тебе самосовершенствоваться, ты имеешь полное право уйти от этого человека или изменить сложившиеся обстоятельства. Ты никогда не должен останавливаться на достигнутом. Запомни: потолка как такового не существует — все ограничения ставим себе только мы сами.
10. Чувствовать себя комфортно, находясь в своем доме
Твой дом — твоя крепость, твое личное пространство, в котором тебе должно быть комфортно. Ты не должен ощущать, что своим присутствием или своими действиями ты доставляешь кому бы то ни было неудобства, находясь в собственном доме.