Конфликты есть в любых отношениях. Даже в самых гармоничных парах время от времени возникают разногласия или появляются проблемы, требующие непростых решений. Сами по себе конфликты не стоит рассматривать как что-то негативное. Напротив, они могут стать мощным инструментом для укрепления отношений, сближения, установления взаимопонимания и так далее. Во время конфликтов проявляются истинные чувства, невысказанные обиды, проигнорированные когда-то потребности. В этой статье BroDude собрал несколько важных вещей, которые ты можешь узнать о своей партнерше.
1. Как она справляется с эмоциями
Конфликтные ситуации неизбежны в любых отношениях, но именно то, как твоя девушка реагирует на них, может многое о ней рассказать. Вспомни, сохраняет ли она спокойствие или сразу же поддается эмоциям, выражает свои чувства при помощи слов или переходит на крик и оскорбления.
Ее умение управлять своими реакциями во время конфликтов — показатель зрелости и готовности строить здоровые отношения. Если же она не справляется с эмоциями, это сигнал, что ей стоит поработать над самоконтролем.
2. Какие у нее есть скрытые потребности
Конфликты часто подсвечивают, какие скрытые потребности или ожидания есть у человека. Если в моменты, когда вы ссоритесь, девушка говорит о чем-то, что не упоминает в остальное время, то это оно. Обращай внимание на то, чего она хочет, даже если она не говорит об этом напрямую. Удовлетворение этих скрытых потребностей поможет тебе не только укрепить ваши взаимоотношения, но и предотвратить будущие конфликты.
3. Какой у нее стиль общения в стрессовой ситуации
Проанализируй, какой стиль общения у твоей девушки проявляется в конфликтных ситуациях. Может быть, она становится агрессивной и обвиняет тебя во всех бедах или, напротив, ведет себя пассивно, избегая ссоры, а может, она пытается найти компромисс и быстрее устранить возникшую проблему. Как только ты выявишь модель поведения девушки, ты сможешь лучше понять ее мотивы и, следовательно, выстроить с ней более здоровую и эффективную коммуникацию.
4. Готова ли она брать на себя ответственность
В ссоре ты можешь отследить, готова ли твоя девушка признавать свои ошибки и брать на себя ответственность за их последствия. Если она сразу же занимает оборонительную позицию и пытается переложить вину на тебя — это тревожный сигнал. Если же она способна объективно оценить ситуацию и признать, что какие-то из ее действий были ошибочны, то тебе повезло. Умение брать на себя ответственность за свои поступки и извиняться — признак зрелой личности.
5. Насколько хорошо она слушает и пытается понять тебя
Некоторые люди воспринимают конфликт как соревнование. Но такое отношение даже у кого-то одного из партнеров исключает возможность разобраться в ситуации и найти решение возникшей проблемы. Подумай, как ведет себя твоя девушка в конфликтных ситуациях: слушает тебя и пытается понять твою точку зрения или просто ждет своей очереди, чтобы высказаться. Если она проявляет искренний интерес к твоим мыслям и чувствам, это говорит о развитой эмпатии и желании вместе справиться с проблемой.
8 признаков того, что работа мешает тебе сохранять счастливые отношения
6. Каков у нее уровень стрессоустойчивости
Конфликты, особенно если они затягиваются, сильно изматывают. Проанализируй, как твоя девушка справляется с давлением. Выдерживает ли она напряжение и продолжает искать решение или ей сложно взять себя в руки и успокоиться. Ее уровень стрессоустойчивости играет важную роль в долгосрочной перспективе, так как ваша пара еще не раз будет сталкиваться с различными трудностями на своем пути.
7. На что она готова пойти ради сохранения отношений
Чаще всего как раз во время конфликтов становится понятно, ценит девушка ваши отношения или нет. Если ей важно сохранить мир, она будет готова идти на компромиссы, рассматривать твои предложения, пытаться понять, что именно ты имеешь в виду. Если же она непреклонна и настаивает на своей правоте до последнего, то она ставит победу в конфликте превыше ваших отношений. Помни: когда появляется какая-то проблема, вы должны бороться с ней, а не друг с другом.
8. Как она восстанавливается после ссоры
Важно не только то, как вы ведете себя во время конфликта, но и то, как вы миритесь. Вспомни, как твоя девушка обычно ведет себя после разрешения ситуации: просит прощения, если была неправа, предлагает обсудить все, делает вид, что ничего не произошло, сильно переживает и нуждается в твоей поддержке.
Способность восстанавливаться после конфликта и возвращаться к привычной жизни с новыми силами — это показатель эмоциональной зрелости человека. А умение прощать — важное условие для построения здоровых и долгосрочных отношений.
9. Каковы ее основные ценности и убеждения
Порой конфликты возникают на почве несовпадения ценностей и убеждений. Во время ссор старайся обращать внимание на то, что именно больше всего задевает девушку. Проанализируй, какие принципы она отстаивает, какие убеждения для нее являются незыблемыми, какие ценности она ставит на первое место. Возможно, ты увидишь, что у вас совершенно разные приоритеты, — здесь нужно быть осторожным, ведь в дальнейшем это может стать причиной расставания. В отношениях важно понимать и принимать основные ценности друг друга и стремиться к поиску решений, которые устроят вас обоих.
10. Есть ли у вас общие стратегии решения проблем
Поведение в конфликтных ситуациях может многое рассказать о вашем умении работать в команде. Если вы умеете решать проблемы сообща, значит, у вас есть стратегии, которых вы оба придерживаетесь. Может быть, вы оба идете навстречу друг другу, стараетесь договариваться, уступаете, если речь идет о чем-то непринципиальном, и так далее. Если же каждый из вас действует по-своему, вы не можете эффективно справляться с проблемами. Стоит уделить немного времени на разработку общих стратегий, которые позволят вам чувствовать себя увереннее в условиях стресса.
7 правил, которые нужно соблюдать, чтобы деньги не разрушили отношения