Некоторые люди романтизируют какие-либо ситуации из жизни или явления, с которыми сталкиваются. Причем порой они идеализируют даже то, что в норме должно отталкивать, вызывать чувство страха и опасности. Подобной романтизации способствует массовая культура – фильмы, книги, а также общественные убеждения.
На первый взгляд, в романтизации нет ничего плохого: пусть кто-то представляет, что ситуация на самом деле лучше, чем она есть. Но если задуматься, такая привычка может сильно испортить человеку жизнь, дать толчок для формирования в обществе устойчивых стереотипов, ничего не имеющих с реальностью. Мы собрали несколько вещей, которые тебе давно пора перестать романтизировать.
1. Вредные привычки
Чуть ли не в каждом фильме или сериале можно увидеть, как персонаж пафосно или задумчиво демонстрирует свое потакание вредным привычкам, будь то курение, алкоголь или употребление наркотических веществ. С экрана это кажется чем-то красивым, неизменным атрибутом загадочного героя со сложным характером или с тяжелыми проблемами в жизни. В реальности же нет ничего прикольного во всех этих пристрастиях. Равняться на человека, который не может найти в себе силы, чтобы избавиться от вредной привычки, как минимум странно. Попробуй лучше романтизировать другие вещи, например, здоровый образ жизни. Да, чтобы придерживаться его, тебе придется постараться, проявить свою настойчивость и решительность, но ведь в этом и смысл.
2. Психические заболевания
Когда мы слышим о депрессии, анорексии, биполярном расстройстве или других психических заболеваниях, в воображении сразу же возникают романтизированные образы. Из массовой культуры мы видим утрированные симптомы, часто вообще не имеющие ничего общего с реальным положением дел. Давно пора отойти от представления, что биполярное расстройство – это когда у тебя просто сильно меняется настроение, или называть депрессией обычную грусть и скуку. Психические заболевания не делают человека загадочным и интересным. Почитай полный список симптоматики того или иного расстройства, прежде чем присваивать его себе. Бьемся об заклад, ты навсегда изменишь свое отношение к людям, бездумно использующим названия этих болезней, и сам перестанешь входить в их число.
3. Проблемы из прошлого
Некоторые люди постоянно говорят о том, как их прошлое отразилось на настоящем и будущем, как оно сформировало те или иные черты их характера. Конечно, проблемы бывают разные, некоторые даже могут принести столь ощутимый вред человеку, что травму придется прорабатывать в кабинете у психотерапевта. Но ведь прошлое, особенно если оно дерьмовое, не должно романтизироваться. Оно не делает тебя сложным и не оправдывает твои плохие поступки в отношении других людей. Бери на себя ответственность за свои действия.
4. Нехватка денег
Не удивляйся – иногда люди романтизируют даже нехватку денег. Они жалуются на тяжелую жизнь, рассказывают, как сильно им приходится экономить, и добавляют, что их важная миссия – продолжать работать, чтобы приносить пользу окружающим. Конечно, в большинстве случаев таким образом они просто прикрывают свое нежелание что-либо менять. Но это подается как проявление самопожертвования и истинной любви к своей специальности. Если денег с трудом хватает даже на еду – любой нормальный человек не станет играть в альтруиста и начнет искать другую работу.
5. Беспорядок в голове
Часто можно услышать, как много мыслей крутится в голове человека и как он не может навести порядок в своей голове. Обычно такие люди выглядят вечно загруженными, немного потерянными, они ведут себя нарочито загадочно в общении с окружающими. Но в реальности они просто не хотят разбираться во всех своих мыслях, не собираются уделять этому время и силы. Хотя без наведения порядка в своей голове их жизнь напоминает хаос.
Как перестать эмоционально реагировать на слова и поступки окружающих
6. Токсичные отношения
Людям очень нравится смотреть на то, как развиваются токсичные отношения. Все потому, что здоровые отношения большинству кажутся скучными. Никаких страстей, ярких ссор и эпических примирений. Просто два человека любят и уважают друг друга, умеют разговаривать и договариваться, растут и развиваются, не ревнуют и не позволяют себе ничего лишнего. Гораздо интереснее, когда один безнадежно влюблен, а второй – мучается от непонимания своих чувств или пытается оттолкнуть партнера, потому что боится отношений. Или когда влюбленные скандалят, постоянно расстаются и сходятся вновь, понимая, что не могут жить по отдельности. В общем, если в отношениях оба или кто-то один страдает, это обычно романтизируется и считается высшим проявлением любви.
7. Неумение выстраивать коммуникацию
В идеале ты должен уметь выстраивать коммуникацию с другими людьми. Если же ты не работаешь над этим, поощряя свое бездействие, оправдываясь тем, что ты слишком сложный, честный или независимый человек, тут нечем гордиться. В большинстве случаев человек, использующий эти отговорки, просто ленивый и эгоистичный. Вместо того, чтобы меняться, идти навстречу другим людям, искать компромиссы и уважать чужие личные границы, он романтизирует постоянные конфликты с окружающими и называет себя одиночкой.
8. Синдром спасателя
Многим нравятся люди, которые не могут пройти мимо чужой беды и бросаются на выручку человеку даже тогда, когда тот отказывается от помощи. Но в большинстве случаев речь идет не об обычном желании помочь, а о проявлении синдрома спасателя. Конечно, общество это поощряет, людям нравится, когда ты чувствуешь свою ответственность за жизнь другого, и ради того, чтобы поддержать человека, действуешь в ущерб себе. Не стоит романтизировать это: синдром спасателя опасен, так как оказывает негативное последствие на психическое и физическое здоровье. Спасатель чрезмерно перегружает свою нервную систему, пытаясь успеть помочь всем вокруг. В итоге он вынужден страдать от постоянной нехватки сил, ощущения опустошенности, выгорания или депрессии.
9. Стресс на работе
Работа тоже часто может романтизироваться, особенно если речь идет о работе сверх нормы, о необходимости выйти в свой выходной, о куче дел, с которыми предстоит разобраться именно тебе. Трудоголизм, карьеризм, чувство ответственности за всех, с кем ты работаешь – запомни, это не должно портить тебе жизнь. Все это подрывает твое состояние здоровья, провоцирует выгорание и награждает тебя тревожностью. Кроме того, ты столкнешься с другим, не менее разрушительным воздействием романтизации рабочего стресса – полной или частичной потерей работоспособности.
10. Негативные эмоции
Гнев, грусть, раздражение, сожаление, боль, ревность, беспокойство и другие негативные эмоции и чувства очень часто романтизируют. Однако эмоции сами по себе не могут быть положительными или отрицательными, представлять тебя в другом свете и так далее. Эмоции – это то, что ты чувствуешь и что заставляет тебя реагировать на внешние факторы. Никто не обязан тебя жалеть, поддерживать, утешать или успокаивать. Ты – взрослый человек и должен понимать, как справиться со своими эмоциями самостоятельно, не перекладывая ответственность за них на кого-то другого.
Комментарии
(0)