10 важных вещей, которые ты поймешь после выхода из зоны комфорта

Елена Никитина
21 мая, 2021
10.1k
0
Образ жизни
в избранное
Осознание некоторых простых вещей приходит к нам слишком поздно, из-за чего страдает качество нашей жизни. Какие-то мудрые мысли приходят в голову с возрастом, а для понимания других стоит сделать шаг вперед, выйдя из зоны комфорта.

Мы собрали несколько важных истин, которые ты усвоишь, когда примешь решение начать менять свою жизнь к лучшему.

1. Точка, где ты комфортно себя чувствуешь, — это не то место, где ты можешь расти и развиваться

Зона комфорта мешает тебе развиваться, потому что в тепличных условиях любой рост оказывается невозможным. Если ты день за днем делаешь то, что умеешь лучше всего, не пробуя ничего нового, не бросая себе вызовы, не выходя за установленные тобой или кем-то другим рамки, то через пять или десять лет ты будешь оставаться на том же уровне, что и сейчас. Для того чтобы становиться лучше, тебе придётся постоянно мириться с дискомфортом.

2. Ты намного сильнее, чем думаешь

Находясь в зоне комфорта, ты избегаешь любых потрясений. Поэтому тебе может казаться, что ты слабее, чем есть на самом деле. Понять, как ты будешь действовать, столкнувшись с трудностями, можно только на практике. И выход из зоны комфорта дает тебе возможность испытать себя на прочность.

Даже если ты потерпишь неудачу в чём-либо, и это болезненно скажется на тебе, пережив эту ситуацию, ты поймешь, что можешь вынести многое. Ты станешь более уверенным в себе и перестанешь избегать перемен, активных действий и принятия внезапных решений.

3. Если дать человеку шанс проявить себя — он сделает это

Твое нежелание просить окружающих людей о помощи — то же самое нежелание выходить из зоны комфорта. Ты твердишь всем вокруг, что никому не доверяешь, ты боишься показать свою слабость, услышать отказ или разочароваться в человеке. Но правда в том, что ты готов упиваться страданиями и мириться с неудобствами, но не можешь позволить себе довериться кому-либо или попросить о помощи.

Задумайся: ежедневно сотни тысяч людей помогают абсолютно незнакомым людям материально, морально или физически. Когда ты заранее негативно настроен к окружающим людям, ты лишаешь их возможности проявить себя в лучшем свете. И лишаешь себя возможности изменить что-то в своей жизни из-за собственной недоверчивости.

4. Не страшно, если ты ошибаешься, — отрицательный результат тоже результат

Многие люди предпочитают не высовываться, не браться за что-то новое, не воплощать свои идеи просто потому, что боятся потерпеть неудачу. Они воспринимают любую ошибку как конец света, боясь, что окружающие будут осуждать их, смеяться над ними или называть их неудачниками. Но правда в том, что любой результат может принести пользу.

Если ты рискнёшь, твои усилия могут принести тебе победу. Если всё сложится не столь удачно, то ты приобретешь ценный опыт, который поможет тебе прийти к успеху в будущем. Ты в любом случае выигрываешь, главное — не сидеть сложа руки. Ошибаться не стыдно — стыдно не прилагать никаких усилий и не попробовать.

5. Выходить из зоны комфорта не так страшно, как кажется

Ты не знаешь, что ждёт тебя, когда ты выйдешь из зоны комфорта, и единственное, в чём ты уверен: ты столкнешься с определёнными трудностями. Чем дольше ты откладываешь принятие решения покинуть зону комфорта, тем больше в тебе растет страх. Ты опасаешься неудач, боишься не справиться со своими проблемами, потерять время зря, получить негативные отклики от родных и близких. Плюс ко всему ты еще не понимаешь, как будешь реагировать на все эти стресс-факторы.

Твой страх — вполне понятная и закономерная реакция, которой не стоит стесняться. Люди боятся всего нового и неизвестного, но главное, чтобы ты сумел перебороть в себе нежелание что-либо менять в своей жизни. Как только ты начнешь процесс позитивных изменений, ты поймешь, что всё не так страшно, как тебе казалось. Возможно, тебе даже понравится в твоем новом амплуа бесстрашного человека, который покидает свою зону комфорта, чтобы стать сильнее, умнее и успешнее, чем был раньше.

5 признаков, что ты застрял в зоне комфорта и не замечаешь этого

6. Счастье требует твоего непосредственного участия

Человек, который проводит свою жизнь в зоне комфорта, никогда не будет чувствовать себя по-настоящему счастливым. Твое счастье зависит только от тебя и твоих действий. Ты становишься счастливым, когда посещаешь новые места, видишь то, чего никогда не видел раньше, испытываешь ощущения, которые ранее были тебе недоступны. Там, где есть скука и предсказуемость, нет сильных эмоций. Восхищение, воодушевление, удивление, гордость, веселье — это следствие выхода из зоны комфорта.

7. Бесполезно жаловаться, что ты одинок, не предпринимая при этом попыток дорасти до отношений

Человек, который привык находиться в своей зоне комфорта, не готов к серьёзным отношениям. Чтобы сохранить любовь, нужно проявлять активность — самому идти навстречу, заботиться о человеке, относиться к нему с пониманием и так далее. Именно любовь должна вытаскивать тебя из зоны комфорта, а не затягивать туда ещё и твоего партнера.

Хочешь найти себе пару, но не знаешь, как это сделать? Для начала прекрати ныть, жаловаться на жизнь и бездействовать. Как только ты выйдешь из своей зоны комфорта, ты поймешь, что для того, чтобы избавиться от одиночества, нужно всего лишь дать себе и другим шанс проявить себя.

8. Зона комфорта не дает тебе раскрыть свой потенциал

Пока ты находишься в зоне комфорта, ты лишаешь себя возможности раскрыть свой внутренний потенциал. Ты можешь десятилетиями работать на нелюбимой работе, но только решившись на радикальные перемены, понять, что на самом деле приносит тебе удовольствие. Осознавать, сколько времени ты потратил впустую, невероятно больно. Особенно если счет идет на годы.

9. В жизни нет никаких ограничений, кроме тех, что ты сам устанавливаешь для себя

Кто сказал, что ты не можешь получить докторскую степень по физике, переехать в другую страну, устроиться на высокооплачиваемую работу, не имея образования, и т. д. Ответ прост: ты убедил себя в этом. Ты мог где-то прочитать или услышать эти ограничивающие убеждения и применить их к своей жизни.

Когда ты выходишь из зоны комфорта, то понимаешь, что при большом желании и готовности тратить свои силы и время на упорный труд, можешь добиться всего, чего захочешь. И это чувство внезапной свободы делает тебя практически всесильным.

10. Ты поймешь, что жизнь вокруг тебя прекрасна и удивительна

Твоей зоной комфорта может быть лежание на диване, просмотр тупых ток-шоу и критика окружающих людей. При таком наборе неудивительно, что ты недоволен жизнью и считаешь, что в ней нет ничего хорошего. Но как только ты выйдешь из своей зоны комфорта, твоё видение мира расширится — ты познакомишься с удивительными людьми, испытаешь весь спектр эмоций, избавишься от предвзятости и стереотипного мышления. Возможно, ты даже начнёшь испытывать отвращение к тем вещам и занятиям, которые любил раньше.

15 признаков, что ты растрачиваешь свою жизнь впустую