Чаще всего смысл указывает не на путь к счастью, а на то, ради чего ты готов терпеть и превозмогать.

Если тебе чрезвычайно важно создать образ сильного и уверенного в себе человека, прежде всего избавься от этих привычек.

Подкаст «Все в твоей голове» для тех, кто любит разбираться в деталях.

Именно в декабре проще всего заглянуть вглубь себя, задать себе честные вопросы и понять, куда тебе действительно хочется двигаться.

Головная боль, проблемы с ЖКТ, панические атаки — это лишь часть симптомов, которые указывают на то, что организм испытывает острый стресс.

В нашем сегодняшнем выпуске публикуем лучшие фотографии Сумейры — тревел-блогера из Турции.

Нарративное мышление — это истории, которые мы рассказываем сами себе. К сожалению, иногда они могут приносить больше вреда, чем кажется.

Ложиться в кровать с ощущением, что день завершился хорошо, можно, если ты готов приложить немного усилий.

Бестактный человек может непреднамеренно задевать чувства окружающих, создавать с ними напряженные ситуации и портить отношения.

Путь всегда возникает следом за мечтой, после чего он может быть пройден различными способами за разное время.

Сожаления могут стать для тебя серьезной преградой на пути к самореализации, обретению внутренней гармонии и счастья.

Линдси в своей обычной жизни выглядит как героиня фильмов о Диком Западе.

Если ты не сможешь быть честным с самим собой, в конце концов ты столкнешься с разочарованием и неудовлетворенностью.

Умение адаптироваться — мощный инструмент для личностного и профессионального роста и развития.

Умственная нагрузка может привести к физическим недомоганиям, например головной боли, судорогам или сбоям в терморегуляции организма.

Несколько простых действий, которые позволят тебе в корне изменить свое отношение к планированию будущего.

Эти книги способны расширить твой кругозор, развить вкус, научить понимать красоту и видеть в искусстве захватывающую историю человеческого опыта.

К сожалению, многие здравые идеи превращаются в спектакль, и принцип «будь собой» не исключение.