Слушай подкасты нашей студии
Слушать

8 вещей, которые ты не должен говорить женщинам, если ты женат

Если ты женат, стоит воздержаться от некоторых фраз в общении с другими женщинами — из-за них могут пострадать твои отношения.

Как перейти от горя к принятию и не вернуться назад

Горе от утраты заставляет сожалеть о том, чего уже нет. В ответ подумай: как обойтись с тем, что еще есть?

Задай вопрос редакции,

возможно, мы ответим на него в наших следующих статьях.

10 маленьких шагов к здоровому образу жизни, которые ты можешь сделать уже сегодня

Если хочешь вести здоровый образ жизни, необязательно кардинально менять свой быт. Каждый день ты можешь делать простые и маленькие шаги к этому.

9 вещей, о которых ты забываешь из-за ментальных проблем

Когда ментальное здоровье ухудшается, ты можешь забывать как о фундаментальных вещах, например целях, так и о мелочах вроде того, куда положил очки.

Почему тебе не нравится, когда тебе дают советы, и как реагировать на них

Возможно, ты злишься, когда слышишь чьи-то советы, но такая реакция может испортить твои отношения. К счастью, можно научиться действовать по-другому.

7 видов ходьбы, которые помогут укрепить здоровье и разнообразить тренировки

Чтобы разнообразить привычные тренировки, отвлечься от сидячего образа жизни и провести время с пользой для здоровья, выбирай разные варианты ходьбы.

Тора Флинк

Модель и блогер из Америки, в кратчайшие сроки покорившая модельные агентства и бренды.

8 причин, почему у тебя устают и болят глаза

Усталость и боль в глазах могут быть как последствием твоих привычек и образа жизни, так и симптомов заболеваний, требующих посещения офтальмолога.

6 советов, как сделать джинсы частью делового стиля

Если на твоем рабочем месте не слишком строгий дресс-код, сделай джинсы частью своего профессионального гардероба.

Топ наших подкастов

все подкасты

Что такое эмоциональная связь с вещами и как от нее избавиться

Значительная часть действия человека определяется эмоциями, поэтому многие задачи не поддаются решению, если применять только логику.

9 советов, как решиться на глобальные изменения в жизни

Если ты стоишь на пороге глобальных изменений в жизни, но не знаешь, что тебе делать, — пройдись по плану из этой статьи.

Как избавиться от страха перед отказом: 6 эффективных стратегий

Услышать «нет» боятся многие. Но ты можешь избавиться от этого парализующего страха раз и навсегда, следуя этим стратегиям.

Подруга BroDude: Дарья Вакилева

При помощи этой рубрики в очередной раз убеждаемся, что в нашей стране во всех регионах живут самые красивые девушки.

Кино по субботам #514

Детективная драма, криминальная черная комедия об одержимости курткой, хоррор с Николасом Кейджем и не только.

Дело не в тебе: 8 возможных причин, почему девушка не готова к отношениям

Не стоит винить себя, если узнаешь, что понравившаяся девушка не готова к отношениям, — этому может быть несколько причин, никак не связанных с тобой.

Цифровая ярость: как бороться с гневом, который появляется из-за соцсетей и новостей

Цифровой гнев негативно отражается на твоем ментальном здоровье, поэтому стоит запомнить несколько методов, которые помогут с ним справиться.

7 вещей, которые могут произойти, если не будешь выходить из дома много дней подряд

Быть домоседом не так уж плохо, однако время от времени все равно стоит выходить на улицу, если не хочешь нажить себе проблем со здоровьем.

10 продуктов, богатые магнием, которые помогут лучше спать и наращивать мышцы

Добавь в свой рацион продукты, богатые магнием, для хорошего самочувствия, крепкого сна и крепких мышц.