Нет, мы не слоупоки и знаем, что сегодня среда. Просто мы сами с трудом пережили понедельник и пришли в себя только сегодня. После того, как чувства и здравый смысл вернулись, назрел вопрос: «Как уберечь себя от послевыходной депрессии?». Мы решили разобраться с этим, ну, и заодно помочь тебе, ведь понедельник, он цикличен. Рано или поздно ты все равно встретишься с ним.
Настроение в понедельник — это как герпес: либо он у тебя есть, либо его нет. И от наличия этой болячки зависит твое пробуждение. Либо ты лежишь в кровати лишние полчаса и ненавидишь все живое на земле, либо ты подпрыгиваешь с кровати, полный сил и вдохновения. Вопреки расхожему мнению, понедельник не ужасен, ужасно то, что тебе предстоит делать в этот день.
Представь, если бы ты шел на работу, где тебя ждали друзья, с которыми ты отрывался в выходные, а не просто коллеги. Наверное, ты бы шел туда веселее, чем сейчас. Ты, конечно же, можешь прям сейчас приступить к поиску более интересной работы, но пока тебе нужно лечить герпес. Сейчас подумаем, что можно с этим сделать.
1. Тебе не хватает кофе и вкусностей
Слишком много баров вчера — слишком много похмелья сегодня. Твой организм нуждается в кофеине или чем-то другом бодрящем. Знаешь, что бы сделало поход на работу более желанным? Наличие в офисе бесплатного кофе и пончиков. Ну в самом деле, почему твой работодатель тебя не поощряет? Ты же работаешь на него, для него. Неужели ты не достоин халявного пончика?
Согласись, на работе была бы совсем другая атмосфера, если бы каждый мог подойти к буфету и взять еще одну вкусную печеньку. А еще потом запить его ароматным кофе. Но пока ты можешь сам купить себе все это. С утра в понедельник сделай себе приятное и купи что-нибудь вкусное, то, что поднимет тебе настроение.
2. Ты предпочитаешь поездки, а не работу
Утром ты проводишь много времени в пути на работу. Но, когда ты добираешься до нужного места, тебе так лень вылазить из машины!.. Ты готов колесить по городу лишние полчаса, лишь бы не выходить наружу.
Кажется, ты забыл про свой стимул. Тебя же ждут пончики, ну, или чего ты там хочешь. Не тяни с выходом из машины. Припарковался и сразу — на улицу!
3. Ты ждешь деловую встречу
Если на понедельник у тебя запланировано совещание или деловая встреча, то ты пойдешь на работу со спокойной душой. Ведь тебе не придется приступать сразу же к рутинным заданиям. Если заседание затянется, то это оттянет срок начала твоей работы.
Ты, кажется, не понимаешь, что если ты ответственный сотрудник, то твоя работа не зависит от времени проведенного в офисе. Твоя работа отображается в объеме и качестве. Посидеть вконтакте и без тебя могут, а вот работать кто будет? Понедельник может принести с собой деловую встречу, да, она отсрочит, но не сделает за тебя работу. Так что старайся не тешить себя пустыми надеждами.
4. Тебе не хватает общения
Ты хотел позалипать часик в инете, чтоб пообщаться с друзьями, но тебе нужно работать. Сделай, для начала, хотя бы парочку заданий, чтоб потом со спокойной душой потратить минут десять на мониторинг любимых пабликов. Просто ты забываешь самое главное: в понедельник ты должен быть энергичным и вдохновленным.
Понедельник должен быть твоим самым продуктивным днем. Ты должен задать темп всей неделе и всему офису. Смотри, если ты выполнишь работу раньше срока, то у тебя будет время на социальные сети и на обратную дорогу без пробок.
5. После понедельника можно и выпить
Тебе настолько хреново, что после рабочего дня в понедельник ты отправился в алкогольный отдел супермаркета? Ну что ж, в этом нет ничего плохого. У тебя был очень тяжелый день, и ты заслужил награду. Но если тебе захотелось выпить посреди рабочего дня, то дело тут точно не в жажде, а в твоем прогрессирующем алкоголизме.
Дождись конца офисного понедельника и переходи в понедельник уютный и домашний. С бутылкой вина. Не нужно ужираться коньяком или вискарем. Тебе завтра на работу, бокал вина за ужином — это норма.
Сегодня мы с тобой пережили среду, но не забывай, что через несколько дней наступит понедельник… страдай.