Ты должен пережить предстоящую зиму

Чувствуешь, а ведь ноябрь уже заканчивается. Еще совсем немного, и придут настоящие холода, конечно, в некоторых регионах России они уже наступили, но так как наша суровая редакция обитает в Краснодаре, нас пока не коснулись заморозки и холода.

Дело даже не в том, что холодно. Просто лето – все дальше от тебя, и ты постепенно впадаешь в никому ненужную депрессию. Чувак, приближение зимы не повод затягивать петлю у себя на шее. Мы знаем, как справиться с твоей хандрой.

1. Найди, чем себя занять

Лето – отличное время для пляжа, моря, парков развлечений, незабываемых фестивалей и концертов. Ты всегда знаешь, чем занять себя в теплое время года, ведь можно не тащить девушку в дорогое кафе, а прогуляться с ней по парку, купить сладкую вату и прочее.

Осенью ты ходишь на футбольные матчи, походы, сидишь у костра с друзьями. Ну а что же делать зимой? Попробуй найти себе занятие для этого снежного времени года. Научись, наконец, кататься на лыжах. Устрой выходной киномарафон или придумай еще какую-нибудь забаву для себя и друзей.

2. Не нагнетай

Не нужно негативно отзываться о текущем сезоне, ты так себя настраиваешь. Дорога испортилась, слишком темно ночью, много снега, очень много снега… Тебе не угодишь! Летом – жарко и душно, осенью – дожди, весной – надоедливые птицы или еще что-то. Поддерживай позитивный настрой и лучше не трепись в пустую о погоде.

3. Полюби солнце

Устраивай себе солнечные ванны как можно чаще. Решил в субботу засесть перед теликом с щетиной и грязной головой, а на улице показалось яркое солнце? Прощай любимый ящик с цветными картинками! Поднимай свою ленивую задницу и вали на улицу. Заряжайся энергией солнца.

4. Устрой себе праздник

Зимой все так уныло, никто не хочет веселиться, попробуй разбавить эту серо-черную массу людишек. Не будь унылым говном, устраивай себе праздники. Побалуй себя к концу недели и отправься в бар с друзьями. Возьми за правило: каждые выходные ты должен побывать где-то вне дома. Мы не про супермаркет, где обычно затариваешься на неделю вперед и не про торговые центры.

Ходи в кино, посещай концерты, да, зимой они тоже случаются. А, может, сейчас самое время посетить театр? Наверняка в твоем городе есть масса интересных мест, о которых ты даже не знаешь.

5. Спи

Не заваливайся спать на все выходные – это не поможет тебе справиться с хандрой. Ты должен спать и не много, и не мало. Это значит, что время твоего сна должно составлять 7-8 часов. В противном случае рискуешь погрузиться в глубочайшую апатию. Поэтому не забывай ставить будильник даже в выходные дни.

6. Составь список

Наш любимый совет. Обычно ты встречаешь его в мотивационных статьях. Только в этот раз список тебе понадобится для того, чтобы развлекать себя, а не контролировать. Запиши в блокнот все, что ты будешь делать в каждые зимние выходные. Не трать эти драгоценные два дня в неделю на телек.

Может, заглянешь в интернет и посмотришь, какие концерты ожидаются в ближайшее время? Не обязательно всегда оставаться в своем городе. Можешь отправиться куда подальше.

7. Не болей

Сложно держаться этого правила, когда каждый день имеешь дело с чихающими, кашляющими и пукающими людьми. Кругом вирусы и зараза, именно поэтому ты должен следить за своим здоровьем. Достань из шкафа шарф, который подруга подарила тебе в прошлом году, срежь бирки, завяжи шарф, как мы тебя учили и носи.

Не забывай про дезинфицирующий гель, витамины и теплый чай с лимоном и медом. Да, зимой лучшее вообще заменить сахар на мед или домашнее варенье.

8. Слушай музыку

Если любишь музыку, то она занимает почетное место в твоей жизни. Когда ты последний раз слушал свои любимые песни? Залипни на эти выходные и создай свой плейлист из самых крутых песен. Любимая музыка сможет справиться с тоской и грустью. Столько воспоминаний, столько мыслей в этой композиции…

9. Цени свое время

В декабре и после него начинается нескончаемое количество праздников и вечеринок. Если у тебя хватит сил, времени и денег, то ты должен успеть везде. Если же у тебя сессия и вообще ты не особо хочешь отмечать вечеринку с почти незнакомыми тебе говнорями, то не насилуй себя.

Ты должен опираться исключительно на свои желания. Ты не обязан идти туда, куда тебя позвали. Может, тебе просто не хочется, или подруга обещала сегодня незабываемый секс с экспериментами, в этом случае тебя точно все поймут.

10. Помоги другим

Может, ты давно утратил то чувство, когда ты кому-то необходим, когда кто-то ждет твоей заботы и поддержки? В таком случае почему бы тебе не помочь нуждающимся? Будь уверен, что в преддверии Нового года масса торговых центров будут объявлять акции по типу: «Стань Дедом Морозом для детей – исполни желание и подари подарок».

Почему бы тебе не поучаствовать? Слушай, а у тебя же еще куча книг, которые давно не читаешь, и к тому же не собираешь свою библиотеку, может, пора разместить объявление и отдать их даром? Поверь, делать добро очень приятно: ты зарядишься хорошим настроением на целый день.
Получил премию? Купи пару мешков корма для местного приюта с бездомными животными. Если утверждаешь, что не любишь людей, то этот вариант точно для тебя. Возьми с собой подругу, может, в питомнике вы присмотрите для себя щенка.

Видишь, зима уже не так и плоха. Ты можешь помочь не только себе, но и нуждающимся, им тоже нелегко в эту зиму.