Вопрос:
Ахой, мудрецы!
Мне 26, я обожаю читать ваши статьи, а особенно наполненные коллективной суровой мудростью ответы на вопросы читателей. Задаю уже не первый вопрос, поэтому уверен, что поможете.
В последнее время жизнь стала сероватой и наполненной всякими расстройствами по отношению к себе. К пофигизму добавилось осознание пачки проблем с психикой, проблемы со здоровьем (за которым я перестал следить) и окружением.
Пробовал методы из вашей статьи «10 способов перезагрузить свою жизнь». Помогло, но ненадолго. Так что я пришел к выводу, что это просто замкнутый круг: плохое здоровье и другие факторы вызывают плохое настроение, которое вызывает лень и апатию по отношению к исправлению этого всего дела. И только после перезагрузки пытаюсь вырваться, как вступает закон подлости: должно случиться что-то (или кто-то), что введет меня в прежнее состояние. Это угнетает.
Я подумал, что можно попробовать изолировать себя от этих проблем. Забить на друзей, девочек и тупые развлечения, заняться собой. Хотя бы на полгода. Для осуществления плана я нашел дом, который могу снимать на это время. Он в горной местности, там есть спортзал и интернет (чтобы иметь возможность работать и держаться на плаву). Планирую наладить питание (решит проблемы с балансом гормонов и витаминов), серьезно заняться упражнениями (чтобы укрепить сердечно-сосудистую систему и тело), чтением и самокопанием (решит те самые проблемы с психикой и взглядами на мир) и так далее. Особых проблем с одиночеством никогда не испытывал, тем более что там будут другие люди и вполне можно будет с ними ходить в походы.
Вот такое. Не очень похоже на вопрос вышло. Возможно, вопрос в том, нужно ли настолько радикально поступать, или есть способы решить все проще? Я всегда был человеком крайностей. Может, поэтому не вижу иного выхода.
Ответ:
Здравствуй.
Скажем сразу, что на моменте «снять домик в горной местности со спортивным залом, интернетом на полгода» мы задумались, что же тебе вообще можно посоветовать? Но на то мы и легендарный BroDude, так что разберем все по порядку.
Перейдем к психическим проблемам, а точнее фразе «осознание пачки проблем с психикой и здоровьем». Ладно еще ты можешь чувствовать, что тело начало подводить, и то, скорее всего, всему виной хандра и пассивный образ жизни. Нервная система угнетена – как результат проблемы с самочувствием. Но насчет психического здоровья: ты ведь не сам поставил себе диагноз на основании личных догадок и статей в интернете? Ты ведь в курсе, что благодаря всемирной паутине можешь определить у себя симптомы черной оспы, раздвоения личности, бронхиальной астмы и, начитавшись различных форумов, начать лечить все это отваром из полыни и страусиных яичек? Ставить подобные диагнозы – удел врачей, а не таких обывателей, как мы с тобой. Если ты не квалифицированный психолог, то, скорее всего, надумываешь многие проблемы, потому что это отличный способ оправдать нынешнее состояние.
Приятно осознавать, что ты не только читаешь наши статьи, но и применяешь их в своей жизни. Теодор Седин в очередной раз убедится в том, что делает хорошее дело, просвещая и мотивируя читателей. К сожалению, хоть методы, которые ты использовал, и действенные, но недолго тебе помогали.
Возможно, мир реально был против тебя настолько, что Гитлер в осажденном Берлине в конце Второй мировой не захотел бы поменяться с тобой местами. Или все дело в том, что ты не был готов к переменам, боишься их, совершая тем самым огромную ошибку.
Что помешало тебе вырваться из этого порочного круга? Что происходит, или кто вмешивается в твою жизнь, из-за чего не удается вернуть себя прежнего? Возле твоего дома проводили учения войска НАТО и взрывом случайно убили твою собаку? Или же события приняли еще более трагичный оборот: кто-то заспойлерил тебе концовку любимого сериала? Скорее всего, ты просто даешь себе шанс на апатию и грусть, прикрываясь различными обстоятельствами.
Теперь о твоих методах: «забить на друзей и девочек» – с каждой новой буковой эта фраза становилась все более зловещей и ужасной. Думаю, ты помнишь, что мы всегда говорим о ценности дружбы и необходимости поддерживать друг друга. Забывать о друзьях из-за личных проблем в высшей степени эгоистично, если конечно эти люди не являются их источником. Если тебя окружают личности, которые не поддерживают, тянут вниз, не помогают развиваться, а лишь критикуют, общаются, когда им это необходимо, да и вообще могут превратить жизнь в хаос, то лучше избавить себя от общения с ними, ведь друзья ли это?Если же твое окружение состоит из отличных ребят, то не вздумай так поступать. Даже уехав на некоторое время, не теряй с ними связь. Забить на девочек – ты вообще в своем уме? Возможно, но лишь на период лечения от какой-нибудь половой инфекции, ведь в этот момент хочется только смотреть сериальчики и молиться, чтобы этот ужас поскорее кончился. В иных же случаях на это нет объективных причин. Девушки, конечно, не раз приводили многие народы на порог войны, но решение же за нами. Так что лишь тебе выбирать, с какими подругами общаться: теми, кто разрушит твою жизнь, или сделает ее насыщенной и яркой.
Опять же, проблема не в них, а в твоем восприятии, но не вздумай отказываться от общения с этими непредсказуемыми, восхитительно пахнущими и выглядящими нимфами, без которых жить станет определенно грустно.
Насчет идеи переехать на некоторое время в горную местность, снять домик с интернетом. Ты будешь окружен природой, плюс свежий воздух изо дня в день. Будут все ресурсы для работы, саморазвития, апгрейда тела и духа, еще и люди вокруг неплохие, да и в походы ходить можно. Уже можно представить этот аромат горной местности, умиротворение и единение с природой. Там ты хочешь активно заняться здоровьем, решить проблемы своей личности, да и просто сделать полную перезагрузку организма.
Что же мы на это ответим? Конечно же да! Ты описал условия, в которые все стремятся во время отпуска, а у тебя это станет работой. Пользуйся этой возможностью, если чувствуешь необходимость, ведь это отличный шанс познать себя и отдохнуть от мирской суеты. Но скажем еще раз: не вздумай забыть, бросить хороших друзей и уж тем более забить на девушек. Сам понимаешь, нездоровая это перспектива, ой какая нездоровая.