Для того, чтобы ты понимал, как ухаживать за волосами, мы составили это подробное руководство. Оно поможет узнать тип твоих волос, структуру и другие параметры. По этим характеристикам ты сможешь подобрать оптимальный уход.
Что будет с волосами, если пользоваться «универсальными» средствами
Когда ты выбираешь средства по уходу за волосами, важны множество факторов, от ингредиентов и рецептуры до типа волос и даже происхождения. Если ты будешь регулярно пользоваться универсальными средствами (2 в 1 для волос и тела) то, скорее всего, столкнешься со следующими проблемами:
— сухость кожи головы или, наоборот, жирность;
— зуд, жжение;
— перхоть;
— завивающиеся концы;
— непослушность волос;
— выпадение волос.
Чтобы избежать этих проблем, стоит задуматься о более подходящих для тебя средствах по уходу за волосами. Подобрать такой уход можно исходя из следующих характеристик.
Тип волос
Тип волос — важнейший параметр, про который все забывают. Но даже если ты подберешь средство для своего типа волос, это еще не означает, что оно на 100% будет подходить для тебя. Дело в том, что волосы, как и отпечатки пальцев, уникальны, и их строение формируется исходя из множества параметров.
Самый первый внешний параметр — это завиток волос, то, насколько у тебя ровные или кудрявые волосы.
Каким может быть завиток и как понять, какой у тебя
С прямыми волосами все просто — они либо ровные, либо нет. Другой классификации не существует. С кудрями все намного интереснее. Ученые разделили волосы по типам, где к первому относятся прямые. Начиная со второго типа, идут кудри. Причем нет просто типов 2,3 и 4, есть также и разделение, к примеру, 2a, 2b и так далее. Чем ближе к 4 типу, тем сильнее завивается волос. Для удобства типы называют прямыми (1), волнистыми (2), кудрявыми (3) и курчавыми или очень кудрявыми (4).
Если ты посмотришь на двух людей с казалось бы одинаковым типом волос, то увидишь, что вблизи их волосы слегка отличаются. Как мы уже сказали, дело в уникальности, и приведенная выше шкала градации кудрявости — это лишь усредненный параметр. Более того, если у тебя вьющиеся волосы, они относятся к разным типам на различных частях тела. Даже на голове и на бороде могут присутствовать разные типы волос.
Определить характер завитка можно по тому, как твои волосы лежат после мытья головы, применения кондиционера и высыхания на воздухе без использования фена. Чем длиннее волосы, тем проще будет увидеть, какой у тебя тип волос.
Как ухаживать за прямыми и вьющимися волосами
Итак, ты выяснил, какой у тебя тип волос. Теперь нужно подобрать способ ухода, в зависимости от того, прямые ли у тебя волосы, слегка вьющиеся или кудри.
Уход за прямыми волосами
Прямые волосы кажутся самыми простыми в уходе, но это не совсем так. Прямые волосы более жирные из-за кожного сала, которое легче стекает по стержню волоса, в отличие от кудрей. Поэтому специалисты рекомендуют расчесывать прямые волосы дважды в день, чтобы распределить кожное сало по всему стержню волоса. Это уменьшит количество сала у поверхности кожи и улучшит защиту волос, предотвратив высушивание и ломкость.
В случае с прямыми волосами не рекомендуется использовать различные масла, которые добавляют жирности. У тебя уже есть натуральное средство, и применять дополнительные нет смысла. Если у тебя длинные волосы, в таком случае масла стоит наносить лишь на длину и на концы волос.
Уход за волнистыми волосами
Если у тебя волнистые волосы, как и в случае с прямыми, избегай жирных масел и кремов, ведь они могут утяжелить кудри и сделать их плоскими. Либо волос будет выглядеть так, будто ты не мыл голову несколько дней. Чем более волнистые волосы, тем сильнее они склонны к завивке, особенно во влажной среде, так что если ты не хочешь, чтобы на голове был запутанный беспорядок, защищай их с помощью кондиционера для волос.
Уход за кудрявыми волосами
Если тебя раздражают твои кудри и ты хочешь, чтобы волос как можно меньше завивался, не расчесывай их сухим способом. Вместо этого нанеси кондиционер на влажные волосы, после чего распутай их мокрой расческой или пальцами. Затем дай волосу высохнуть на воздухе, избегая высоких температур.
Если же тебе по душе кудри, используй легкие кондиционеры или специальные средства для укладки. И никакой сушки горячим воздухом, иначе голова будет выглядеть, как одуванчик.
Уход за очень кудрявыми волосами
Слишком кудрявые волосы тоже нуждаются в большом количестве влаги, чтобы их можно было уложить. Для этого недостаточно просто воды, нужны еще увлажнители, смягчающие средства и масла. Дело в том, что вода выходит из кутикулы волоса и испаряется, так что ее нужно запечатать. Именно увлажнители, смягчающие средства и масла создают что-то вроде пленки, препятствующей пересушиванию.
В качестве увлажнителей можно использовать средства с глицерином и алоэ вера. Они собирают на себе влагу из окружающей среды, что помогает не распушаться, как одуванчик, всякий раз, когда ты находишься в сухом помещении или на жаре.
Для смягчения используются кондиционеры с бегентримониум хлоридом и маслом ши. Масла запечатывают воду внутри кутикул и предотвращают ее испарение.
Пористость волос
Этот параметр отвечает за способность волоса поглощать и удерживать влагу и зависит от того, насколько плотно прилегают друг к другу чешуйки кутикулы.
Чешуйки кутикулы — это внешний слой волоса, который защищает внутреннюю часть стержня от агрессивной внешней среды. Если кутикулы здоровые, они сохраняют влажность волос и, соответственно, их качество. Пористость делят на три категории: низкую, среднюю и высокую.
Волосы с низкой пористостью
У таких волос кутикулы лежат ровно и плотно, из-за чего вода плохо впитывается. Но, при этом, такое строение хорошо удерживает влагу на волосах. Понять, что твои волосы имеют низкую пористость, можно по следующим признакам:
— средства для ухода за волосами долгое время остаются на внешней стороне волос;
— волосы легко намокают;
— сухие шампуни быстро высыхают;
— тяжелые масла делают волосы жесткими из-за невозможности проникнуть внутрь структуры.
Все потому, что кутикула волос очень плотная и не пропускает ни влагу, ни средства для ухода. Поэтому ты можешь замечать, как капли влаги, когда волос намокает, долгое время находятся на внешней стороне стержней. Но если влага все же проникает внутрь, она долгое время удерживается. Из-за этого кондиционеры на волосах с низкой пористостью работают эффективнее. Но есть у таких волос и недостаток: они могут стать слишком жесткими и непослушными при неправильном уходе.
Волосы со средней пористостью
У таких волос кутикулы слегка приподняты, из-за чего они легко впитывают и удерживают влагу. Признаки, что у тебя волосы средней пористости:
— волосы через 1-2 дня после мытья шампунем жирные, но не слишком;
— влага легко впитывается;
— волосы быстро высыхают на воздухе;
— волосы легко впитывают средства для ухода.
Этот вариант является даже более оптимальным, чем волосы с низкой пористостью, из-за лучшей податливости.
Волосы с высокой пористостью
В таких волосах кутикулы сильно приподняты, из-за чего влага впитывается мгновенно. Есть и другие характеристики:
— хотя влага легко впитывается, она так же легко испаряется;
— быстрое впитывание средств для ухода;
— медленное высыхание на воздухе;
— когда волос высыхает, он становится слишком сухим;
— волос всегда выглядит сухим или вьющимся.
Волосы со слишком пористой структурой, как правило, появляются из-за генетической предрасположенности или повреждения.
Как понять, какая у тебя пористость волос
Если с типом волос все достаточно просто, то вот пористость неодинакова и меняется в зависимости от состояния волос, температуры, влажности, экологии и других параметров.
Проще всего определить волосы с низкой пористостью, ведь они меняют свою структуру крайне редко. Они всегда выглядят блестящими, ведь все кутикулы лежат ровно и плотно друг к другу.
Если же волосы выглядят тусклыми и сухими, а на ощупь грубые, скорее всего, речь идет о высокой пористости. Волосы средней пористости имеют слабый блеск.
Для более точного определения намочи свои волосы и посмотри, как быстро они впитывают воду, за какое время высыхают на воздухе, блестят ли они большую часть времени или, наоборот, тусклые. При этом смотреть нужно в первую очередь не на кончики или основную часть волоса, а на корни, где стержень не так подвержен влиянию погоды и экологии.
Как ухаживать за пористыми волосами
Как и в случае с типом волос, от разной пористости зависит и способ ухода. Универсального метода нет, и здесь даны лишь усредненные варианты.
Уход за волосами с низкой пористостью
Проблема волос с низкой пористостью в том, что им сложно впитывать влагу. Значит, на время их нужно сделать волосами со средней пористостью, а для этого необходимо немного приподнять кутикулы. Чтобы это сделать, нужно на мокрые после мытья волосы надеть шапочку для душа и немного подождать. Из-за парникового эффекта кутикулы приподнимутся. После можно нанести масло или кондиционер и вновь надеть шапочку на несколько минут. Затем дай волосам высохнуть на воздухе.
Лучше использовать шампунь и кондиционер без кератина. Дело в том, что волосы с низкой пористостью хорошо удерживают белок кератин, и большое количество дополнительного кератина может сделать их жесткими или ломкими.
Уход за волосами средней пористости
Можно использовать шампуни и кондиционеры как с кератином, так и без него. Средства для ухода за волосами впитываются легко, поэтому нет необходимости дополнительно раскрывать кутикулы. Просто продолжай пользоваться качественными средствами для ухода за волосами.
Уход за волосами высокой пористости
Главная цель ухода за волосами высокой пористости — запечатать кутикулы. Для этого необходимы шампуни и кондиционеры с белком и маслами. Обязательно нужно наносить несмываемый кондиционер, который поможет зафиксировать кератин и запечатать кутикулы.
Также не стоит мыть волосы горячей водой. Лучше всего использовать теплую. И не суши волосы горячим феном, даже теплым. Если у тебя длинные волосы, необходимо наносить термозащитное средство перед сушкой.
Структура волос
Структура волос, или толщина отдельной пряди, делится на три категории : тонкая, средняя и жесткая.
Чтобы определить свою структуру волос, возьми в руку одну прядь и скрути ее между пальцами. Если ты не можешь ощутить прядь, значит, у тебя тонкие волосы. Если она ощутима, но не слишком ярко, значит, у тебя средний волос. Легко отслеживаемая прядь волос, которая на ощупь почти как тонкая проволока, говорит о жесткой структуре.
Эта техника требует навыка, и если она тебе не помогла, стоит посетить трихолога, который точно определит все параметры волоса.
Уход за тонкими волосами
Проблема тонких волос в том, что они легко ломаются, и обращаться с ними нужно осторожно. Они могут повреждаться и выпадать даже при обычном расчесывании, а сушка при высокой температуре или грубое растирание полотенцем гарантированно приблизят тебя к облысению.
Поэтому когда моешь волосы шампунем, тебе нужно аккуратно массировать кожу головы без жестких резких движений. Сушка возможна только холодным воздухом, а лучше давать волосам высохнуть самим.
Лучше всего использовать шампуни и кондиционеры с белком. Масла и кондиционеры можно наносить реже, потому что они сохраняют свой эффект дольше, чем на волосах средней и большой толщины.
Также стоит использовать средства для придания объема, но легкие, чтобы они не утяжеляли волосы.
Уход за волосами со средней текстурой
Как и в случае с волосами средней пористости, здесь можно использовать любые качественные шампуни, кондиционеры и масла.
Уход за жесткими волосами
Жесткие волосы — это не так хорошо, как средние, но лучше, чем тонкие. Они сильные и устойчивые к теплу и воздействию химии.
Однако есть и проблема: когда жесткий волос сухой, он может легко запутываться, особенно если он имеет вьющуюся структуру. Жесткие волосы содержат большое количество кератина, поэтому стоит выбирать шампуни с низким содержанием белка или вовсе без него.
Густота волос
Этот параметр отвечает за количество волос на квадратный сантиметр кожи. Не нужно путать густоту волос с текстурой, ведь они могут быть одновременно редкими, но жесткими, из-за чего твоей шевелюре будут завидовать все вокруг. И, напротив, если волос густой, но тонкий, внешне он может смотреться как щетка. Густота волос делится на низкую, среднюю и высокую.
Как понять, какая у тебя густота волос и как за ними ухаживать
Встань перед зеркалом, возьмись за волосы и аккуратно оттяни их в сторону. Теперь посмотри на кожу головы. Если ты хорошо видишь кожу, значит, у тебя редкая густота волос, если совсем немного, то средняя, а если ее вообще нельзя заметить, не присмотревшись повнимательнее, значит, у тебя высокая густота волос.
Если для предыдущих типов волос есть отдельные методики ухода, то для густоты их не существует. Разница лишь в том, что для редких волос лучше не использовать тяжелые масла, которые примнут пряди и голова будет выглядеть грязной. Лучше всего применять легкие спреи. Для средних и густых волос подходят как легкие, так и тяжелые средства.
Жирность кожи
При уходе за волосами важным параметром является и жирность кожи головы. Это зависит от количества вырабатываемого кожей сала — вещества, защищающего поры, кутикулы и структуру волоса в целом от внешних факторов.
Существует четыре типа жирности кожи: нормальная, сухая, жирная и смешанная.
Как определить жирность кожи головы
Определить жирность кожи головы можно даже не по волосяной части, а посмотрев на лицо. Качество и текстура кожи лица уже может сказать, много или мало вырабатывает жира твое тело.
Разные типы жирности кожи можно определить по следующим признакам:
— Нормальная: кожа становится жирной через 2-3 дня после мытья шампунем. Отсутствуют перхоть и шелушение.
— Сухая: кожа быстро высыхает после мытья, и в течение 24 часов после использования шампуня возникают раздражение, шелушение или зуд.
— Жирная: кожа становится грязной в течение дня после мытья. Может появляться перхоть.
— Комбинированная: кожа быстро становится жирной, но кончики остаются сухими даже после нескольких дней без мытья.
Имей ввиду, что шелушение и перхоть — это разные вещи. Шелушение вызывается сухостью кожи, подобно тому, как это же происходит и на других участках тела. Перхоть же возникает вследствие множества факторов, в том числе по причине избыточного размножения грибковой микрофлоры. Она является клинической формой себорейного дерматита, то есть заболеванием. Поэтому не стоит путать простое шелушение и перхоть. В первом случае достаточно правильного ухода, а во втором необходимо лечение.
Для нормальной по жирности кожи не требуется особого ухода, поэтому мы опустим этот момент и озвучим лишь проблемные варианты.
Как ухаживать за сухой кожей
Прежде всего, тебе нужно сократить количество водных процедур. Мой голову не чаще двух раз в неделю, чтобы успевало вырабатываться кожное сало. Каждый раз, когда ты смываешь его, ты уничтожаешь защиту кожи, что приводит к размножению болезнетворных микроорганизмов.
Шампунь должен быть мягким. В составе не должно быть лаурилсульфата натрия, лауретсульфата натрия, лаурилсульфата аммония и альфа олефин сульфоната натрия. Эти компоненты смывают кожное сало.
После мытья шампунем и кондиционером можно использовать средства для глубокого кондиционирования и ухода с кератином. Лучше всего, если в составе есть кокосовое или аргановое масло.
Многие парни с сухими волосами постоянно моют голову шампунем против перхоти, путая ее с шелушащейся кожей. Такие шампуни содержат агрессивные моющие средства, которые не подходят для сухой кожи. Используя такой шампунь, ты лишь усиливаешь сухость кожи и вредишь волосам.
Как ухаживать за жирной кожей
Популярная рекомендация для ухода за жирной кожей — уменьшить частоту мытья головы, но это не помогает. Проблема жирной кожи — в чрезмерной активности сальных желез. Активность может немного усиливаться от слишком частого мытья, но если мыть голову через день, это никак не повлияет на жирность кожи.
Для мужчин с жирной кожей головы потребуется шампунь со всеми теми компонентами, которые перечислены в пункте выше. Лучше всего подходят шампуни и кондиционеры, где есть надпись «очищающий» или «для жирных волос».
Как ухаживать за комбинированной кожей
Комбинированная кожа может быть только у парней с длинными волосами. В случае с короткими это просто жирный тип. Если у тебя длинные волосы с жирными корнями и сухими кончиками, используй тот же шампунь, что и в варианте с жирной кожей.
Но есть свой нюанс: шампунь стоит наносить преимущественно на кожу головы. Когда ты будешь его смывать, грязь с остальной длины будет подобрана средством и так же смыта. При этом кондиционер наносится только от кончиков до середины и остается на голове примерно 5 минут, а после смывается.
9 стрижек, с которыми не надо переживать о своем внешнем виде, когда снимаешь шапку
Комментарии
(0)