1. Гиря Кошка
Начали мы с неё, потому что это самая лёгкая и компактная гиря в линейке, что достаточно символично. Она украшена изображением головы шипящей кошки, и её вес составляет 8 кг, но не думай, что она для дрищей. В некоторых упражнениях этого веса будет более чем достаточно. Например, отжимания от гири с подъёмом к груди, русские скручивания с гирей, приседания с выпрыгиванием и русские махи.
2. Гиря Питбуль
Питбуль будет потяжелее кошки — с гирями так же. Её вес 16 кг, а это значит, что с ней можно выполнять упражнения посерьёзнее. Главное не переоценивать свои возможности. Начать стоит с базовых, чтобы не травмироваться на первой же тренировке. Например, кубковые приседания, вращение гири вокруг туловища, заброс и подтягивание гири к груди. Сам по себе питбуль — очень выносливая и сильная порода, которую часто тренируют. Она олицетворяет мощь и ярость, которую сдерживает воля хозяина, что тоже символично.
3. Гиря Кабан
Гиря Кабан имеет две весовые категории: 12 и 16 кг. Это позволяет точнее подобрать оптимальный рабочий вес для некоторых упражнений и закрыть окно между 8 и 16 кг. Если говорить про внешний вид, то гримаса этого кабана самая яростная и злая во всей линейке, что, впрочем, не мешает подарить её другу с прозрачным намёком на схожесть.
4. Гиря Череп
Выбивается из зоопарка, правда? Это новинка, которая свидетельствует о постоянном расширении ассортимента. Благодаря ей Iron Head перекрыли ещё одно распространённое окно: 16 и 20 кг. Череп — одна из самых брутальных гирь для суровых мужиков, которые с вероятностью в 90% тренируются под Rammstein.
5. Гиря Горилла
У Гориллы одна из самых детализированных и реалистичных прорисовок в коллекции. Она тоже есть в двух весовых группах: 16 и 24 кг. Предупредим, что 24 кг уже довольно большой вес, который не рекомендуется дарить тем, кто только начал заниматься и ни разу не работал с гирями. Даже если человек весит под сотню, без техники он рискует повредить запястье или потянуть спину. В остальном это отличный инструмент с отсылочкой на мощь Кинг Конга.
6. Гиря Лев
Лев всегда ассоциировался с силой и властью, его помещали на гербы и знамёна. Iron Head пошли дальше, и теперь он украшает ещё и гирю весом в 16 и 24 кг. Он станет отличным подарком для фанатов дома Ланнистеров или Симбы.
7. Гиря Бизон
Бизон — одно из самых крупных парнокопытных животных, обладающее большой силой и выносливостью. Вес этой гири 24 кг, других конфигураций нет, поэтому при желании заказать комплект стоит обратить на это внимание.
8. Гиря Медведь
Гиря медведь имеет 3 весовые конфигурации: 16, 24 и — самая максимальная — 32 кг. Такой вес есть только у Медведя, и подойдёт она такому же медведю или очень натренированному мужчине. Переходных гирь между 24 и 32 кг пока нет, поэтому нужно хорошо рассчитать свои силы и прикинуть упражнения, которые ты сможешь с ней выполнять. Хотя иметь снаряд на вырост, когда остальные станут слишком «легкими», тоже нужно.
Комментарии
(0)