Кошмары?? Мы знаем как с этим бороться!

Джеймс Боливар ди Гриз
Октябрь 19, 2012
2.8k
0
События
в избранное

Чувак, бывает так, что тебя преследуют страшные сны, где за тобой гонятся чуваки с вилами, твоя чикса сообщает тебе, что беременна семерыми, а власть вводит закон о запрете всего?

Австралийские врачи знают, как с этим бороться!!!! Доктор Андреа Фелпс из Австралийского центра посттравматического психического здоровья поделилась с миром особой техником по лечению кошмаров.

Особенно жуткие кошмары посещают солдат, которые побывали в страшных переделках во время кровопролитных и вероломных боев. На них и попробовали свою методику австралийские доктора. Итог порадовал: значительные улучшения отмечались у 11 из 12 пациентов. У семи из них кошмары вовсе пропали, а некоторых они не беспокоили даже спустя год после терапии.

В чем заключается терапия? В ходе лечения пациентам предлагалось прописывать сценарий своего кошмара, прописать возможные концовки и обыграть их. Этот новый сценарий озвучивался и прокручивался в голове снова непосредственно перед сном.

Результат, как это уже было сказано, впечатляющий. Еще можно попробовать сном управлять непосредственно во время сна и представить себе много денег и яхту. Или творить штуки в духе фильма «Начало».