Карнеги и безысходность: как перестать прокрастинировать и начать жить

Дмитрий Выводов
Декабрь 26, 2013
22.9k
8
Образ жизни
в избранное
brodude.ru_25.12.2013_q8mxeuEASnaOJ

Я совершенно уверен: все люди торчки. Не имеет значения, кто ты, сколько тебе лет и кем ты работаешь. Ты по-любому на чем-то торчишь. Выпивка. Наркотики. Интернет. Безделье.

Да, мы все патологические бездельники! Мы бы и рады что-то делать, стараемся взять себя за шиворот и заставить действовать, но это сильнее нас. Безделье поработило слабых человечишек, безделье поработило сильных мужиков. Избавляться от него нужно, как и от наркотиков или выпивки — за те самые киношные 12 шагов.

Смешно и немного стыдно: надо признать, что у тебя не хватает воли отодрать себя от кресла и заняться делом. Обычно, когда мне предстоит что-то неприятное, я утешаю себя так: пять минут позора — а потом на тебя никто не смотрит. Так и здесь: 12 шагов позора, зато потом живешь и в ус не дуешь. Предлагаю создать общество анонимных прокрастинаторов и всех их расстрелять рассказать им о программе 12 шагов.

1. Признай, что ты бессилен перед бездельем и не можешь управлять своей жизнью

Первый шаг к решению проблемы — признать ее существование. Тем более, ты это уже знаешь. Ты прямо сейчас, в этот самый момент ничегошеньки не делаешь со своей жизнью, и это тебя достало. У тебя хороший вкус, большие надежды, но ты делаешь большое и жирное ничего. Ты никогда с этим не справишься. Признай это. Прими это.

2. Есть кое-что посильнее нас, что может заставить нас работать

Попустись и позволь системе работать. Хорошая система скажет тебе, что делать, и выдаст тебе готовенькую исправленную и дополненную версию тебя самого. Найди эту систему. Она есть для каждого.

3. Пускай система решает. Зря что ли придумывал?

Ура! Теперь ты больше не должен ничего решать. Есть система, которая всё решит сама. Просто спроси ее (я выражаюсь фигурально, ты же понимаешь?), что надо делать, и следуй указаниям. Поскольку систему (вот это сюрприз!) выработал ты сам, ты всегда будешь следовать именно своим желаниям. Угарный трюк: ты, с одной стороны, вроде как ничего не решаешь, а с другой стороны, ты повинуешься своим желаниям. Я всех перехитрил!

4. Опись морального имущества

Точнее, собственных недостатков. Честно сознайся, где твое слабое место, и хватит избегать этой темы. Я подам пример. Автор текста непунктуальный говнюк и вечно всюду опаздывает и переносит встречи. Он принял этот факт, смирился с собственной хреновостью и живет дальше. Всё!

5. Найди причину своих недостатков

Что там у нас выше? Теперь анализируй это! Я опаздываю, потому что не хочу жертвовать уютом и привычным порядком вещей. Я лучше допью свой кофе, чем оставлю полчашки и явлюсь на встречу вовремя. Почему? Потому что у меня всё всегда должно быть на своих местах, иначе я теряю контроль.

6. Будь готов, что система это искоренит

Я открыл секрет: когда что-то идет не так, как должно, я психую. Какова моя система? Чтобы всё всегда было так, как должно быть. Следовательно, опаздывать нельзя. Система сама корректирует всё: я даю себе больше времени на сборы или пошевеливаю батонами, когда понимаю, что иначе произойдет коллапс. Это реально работает!

7. Доверься системе

Теперь она прикрывает твою задницу. Тебе не надо бояться, что за день ты ничего не успеешь или что возьмешься за дело, которое тебе не по зубам. Система! Ты сам ее выбрал, ты сам ее настроил, и теперь всё будет работать как часы. Твое дело — лишь придерживаться выбранной схемы поведения. Это может оказаться сложнее, чем ты думал, но польза настолько превосходит усилия, что выбор очевиден для всех, если (если все вокруг не бестолочи. Я нет).

8. Составь список людей, которым ты что-то обещал

И стремись, чтобы он как можно чаще уменьшался. Твои слабости должны быть очевидны тебе. Ты должен думать, что априори слаб, потому что это правда. Ты же, мать его, человек, а не дурацкая машина, и ты никогда не сможешь работать как часы. Вместо этого старайся изо дня в день, смиряйся с ошибками и признавай их.

9. Извинись перед ними и сделай, что обещал

Открывай рот и повторяй за мной: «Я обещал тебе <важнейшая или ничтожнейшая хрень> к такому-то сроку и ничего не сделал. Прошу прощения».

10. Продолжай наблюдать за собой

Себя обмануть сложнее всего, да и жалко забивать себе башку идиотскими отмазками, в которые сам же не веришь. Всегда будь честен. Не ври самому себе, особенно когда увидишь, что дела пошли хреново. Стоит чуть расслабиться — и мозг такого тебе понаплетет! А ты и поверишь. Если провалишься, ничего страшного. Сделаешь завтра.

11. Постоянный контакт с системой

Ты звонишь маме каждый день? Не знаю, что ты там ответил, но уверен, что с системой ты должен общаться гораздо чаще. Напоминалка на телефоне — как думаешь, для чего она нужна? Стикеры? Крестики на руках? Всё что угодно — главное, чтобы был толк. Система всегда должна быть рядом.

12. Долгожданное пробуждение

Через какое-то время использования этой стратегии твоя жизнь изменится. Ты наконец перестанешь бездумно залипать и начнешь делать дело. Не этого ли ты хотел?