Есть один интересный факт: зачастую мы готовы тратить большие суммы на классические костюмы, но когда речь заходит о спальне, многие почему-то относятся к выбору постельных принадлежностей крайне пренебрежительно. Покупают подушки, на которых впоследствии неудобно спать, или же постельное белье, на котором лежать не очень комфортно. Ты должен перестать относиться к своему спальному месту столь несерьезно и сделать его максимально уютным, а мы тебе в этом деле поможем советами.
1. Цветовая гамма
Как правило, мы редко задумываемся о том, какого цвета должно быть постельное белье. Если ты живешь с девушкой или женой, то обычно эти обязанности делегируются ей, а если один — выбор постельных принадлежностей вряд ли занимает чуть больше минуты. Но цвет играет важную роль, ведь для любого человека имеет значение эстетическая составляющая, что бы кто ни говорил. Мы можем расслабиться и ощутить вселенский комфорт лишь в месте, которое нам нравится визуально.
Обрати внимание на однотонное белье, без цветочков, узоров и прочих вещей, за которые может «зацепиться» глаз. Отдай предпочтение припыленным, темно-коричневым или темно-синим цветам. Если же тебе нравится другая, более яркая, палитра, то подбирай вариант в тусклых оттенках. Яркое белье не настраивает на сон и не расслабляет, так что обращай внимание на оптимальные, не очень яркие цвета.2. Три основных совета при покупке постельного белья
По возможности покупай постельное белье в специализированных магазинах. Но даже в таких магазинах при выборе белья следуй трем ключевым правилам:
1. Не покупай белье, на котором указана нереальная плотность переплетения нитей. Эта плотность отражает качество белья, и чем она больше, тем, соответственно, лучше и само качество. Нормой является плотность в 200–300 нитей на два квадратных сантиметра, но некоторые производители указывают нереальные цифры — от 1 000 и 1 500 нитей. Было проведено множество проверок, и выяснилось, что эти цифры — обман. Однако из-за этого ты переплатишь немалую сумму, хотя на деле это то же самое белье плотностью в 200 нитей.
2. Выбирай правильный тип хлопка — от этого зависит качество сна. Ты захочешь приобрести белье, которое будет мягким и долговечным, и в этом случае лучше всего отдать предпочтение египетскому хлопку — он признан лучшим в мире для производства постельного белья. При покупке можно обнаружить, что многие бренды утверждают, будто в их белье используется египетский хлопок, но на деле же его доля будет составлять лишь 1 %. Поэтому покупай белье, на котором указано, что в производстве был использован 100% египетский хлопок. Такое белье может прослужить долгие годы, и даже после стирки оно не будет выцветать и становиться грубее.
3. Отдавай предпочтение итальянскому производству. Если Египет славится своим хлопком, то Италия знаменита производством конечного продукта — качеством ткани постельного белья. Объединив египетский хлопок и итальянское мастерство, ты получишь идеальный комплект постельного белья, который превратит твою кровать в райское место. Также можешь обратить внимание на голландское и ирландское постельное белье, ведь в этих странах развита традиция ткачества еще со времен царей.
3. Советы по выбору одеяла и подушек
Итак, после того как ты узнал всё о качественном постельном белье, настало время перейти к одеялу и подушкам. Одеяло должно быть большим, чтобы ты не раскрывался во время сна, к тому же ты знаешь, как любят девушки тянуть его на себя, так что лучше купить одеяло побольше, чтобы не проснуться перед рассветом с «обмороженной» конечностью. Отдавай предпочтение пуховым одеялам, так как они лучше всего сохраняют тепло и дарят незабываемый комфорт. Имей два комплекта одеял: зимнее и более легкое, на весну и лето.
Отнесись внимательнее к выбору подушки. Для начала стоит определиться с жесткостью подушки — она бывает мягкой, средней или же жесткой. Каждый человек индивидуален (кто-то спит на спине, кто-то — на животе), поэтому предпочтения в жесткости у каждого свои, но в основном это зависит от той позы, в который ты привык засыпать. Наполнители также играют важную роль, и каждый обладает индивидуальными свойствами.Пуховые и перьевые подушки были повсеместно распространены еще 20 лет назад, но и сегодня остаются довольно-таки популярными. Эти подушки достаточно удобные, но перо впитывает пот и практически не сохнет, к тому же через 2–3 года такая подушка просто кишит пылевыми клещами. Можно по старинке просушить ее на солнце или сдать в химчистку.
Подушки из бамбукового волокна отлично впитывают и пропускают влагу. Также они «дышат», что обеспечивает комфорт во время сна, и крайне неприхотливы в уходе. Они антибактериальны и гипоаллергенны, так что подойдут практически любому человеку. Хотя они стоят недешево, помни, что ты платишь за качество и хороший сон. Из минусов стоит отметить то, что некоторые изделия могут быть излишне упругими, что вызовет дискомфорт у тех, кто привык утопать в подушке во время сна.
Подушки из синтепона хороши тем, что в них не заводятся клещи, они гипоаллергенны, но плохо пропускают воздух, так что голова во время сна может потеть. Также из недостатков стоит отметить тот факт, что подушки из синтепона очень упруги и не принимают форму головы, а это чревато затеканием шейного отдела.
Силиконовые подушки сделаны из гипоаллергенного материала, который отлично пропускает воздух. Кроме того, в зависимости от своих предпочтений ты можешь выбрать жесткость подушки — мягкую, среднюю или жесткую. Такие подушки отлично подходят для детей, ведь в силиконе не живут никакие паразиты и исключено появление грибков.
Ортопедические подушки нацелены на то, чтобы поддержать твою голову, шею и позвоночник в анатомически правильно положении, не нарушая кровотока. Они бывают разной формы и высоты, так что выбор зависит от конкретных целей — восстановиться после травмы, решить проблемы со сном или же поддержать здоровье. Поначалу тебе будет неудобно и непривычно на них спать, но со временем ты поймешь, что после сна на такой подушке чувствуешь себя более отдохнувшим, чем после отдыха на подушке обычной формы.