Образ жизни
13 августа, 2025

Как понять, что твоя жизнь катится в пропасть

Если все вокруг кажется нормальным настолько, что слов цензурных не подобрать, значит, жизнь движется не туда или вообще проходит мимо.

Живешь себе, бед не знаешь. Дом, работа, отношения какие-то, встречи с друзьями на выходных. Пару раз в год во время отпуска можно съездить на море. На ничего не значащий вопрос «Как дела?», не задумываясь, выдаешь стандартный ответ: «Нормально». Культура жизни в большом городе не любит жалоб. Здесь идут бесконечные соревнования с неясными правилами. Если займешь одно из призовых мест, тебя нарекут успешным. Титул весьма абстрактный, зато окружающие будут завидовать.

Каждый день следуешь плану, вернее, установкам, даже подмечаешь какой-то прогресс. Но однажды сталкиваешься с необъяснимым чувством разочарования. Внезапно оказывается, что ничего не нормально. Зависнув на краю обрыва, ты не увидишь ярких моментов из прошлого, что проносятся перед глазами. Раздастся только простой вопрос: как тебя сюда занесло? Очевидно, что все произошло далеко не мгновенно и жизнь катилась в сторону пропасти уже давно. Теперь же это стало невозможно игнорировать. Понимаешь, что ремонт будет долгим и трудным. Сожалеешь, что не заметил раньше, как свернул не туда.

Одни заботы и дела

Чем старше становишься, тем больше у тебя появляется дел и забот. Но это только одна сторона медали. Ведь, с другой стороны, появляется куда больше свободы и возможностей. Во всяком случае, так должно быть в теории. Вспомни, как мечтал поскорее повзрослеть, чтобы жить по «голливудскому сценарию», делать что душе угодно. В том числе развлекаться, путешествовать, заводить знакомства, реализовывать мечты.

Первая часть сделки с возрастом выполнена в полном объеме. Теперь у тебя есть работа, целый набор обязательных ежемесячных платежей, может быть, своя семья и, соответственно, дополнительная ответственность. Но что же с личными желаниями? Если на них не остается ни времени, ни сил, ни денег, значит, все точно не нормально.

Здесь можно поморщить лоб: что за эгоистические рассуждения? Контраргумент звучит просто: именно здорового эгоизма тебе и не хватает на протяжении уже многих лет. Вечно во всем себе отказывая, человек теряет всякую мотивацию и переходит от жизни к существованию по привычным алгоритмам.

7 проблем, к которым приводит неумение ценить то, что у тебя уже есть

Отсутствие развития

Рост человека делится на четыре категории: интеллектуальное, профессиональное, материальное и личностное развитие. У каждого своя иерархия важности и приоритеты. Самые успешные или талантливые из нас преуспевают на всех направлениях. Однако таких людей считаный процент. Поэтому не стоит слишком уж переживать, если по одному из направлений ощущается недостаток прогресса. Другое дело, когда развитие не наблюдается вообще ни в одной области.

Это не вопрос желаний, целей и планов, дело в отсутствии результатов. Выходит, что вся твоя деятельность каждый день на протяжении нескольких лет не приносит никаких позитивных эффектов. В свою очередь, это значит, что ты занимаешься чем-то не тем. Причем сразу во всех четырех направлениях.

Трудно представить человека настолько неумелого, чтобы у него вообще ничего и нигде не получалось. Только если он не поставлен в определенные условия, где достижение успеха невозможно в принципе. Впрочем, такие условия, как правило, мы создаем для себя сами, умудряясь всякий раз выбирать худшее из возможного.

Нулевая осознанность

Невозможно все действия совершать осознанно, ведь мы и большую часть мыслей не контролируем. В этом нет ничего страшного, иначе мозг испытывал бы перегрузку уже через пару часов бодрствования. Путь до работы или ближайшего магазина подбирается автоматически. Привычные домашние дела тоже не требуют особой вовлеченности. Вряд ли стоит тревожить разум, когда собираешься насыпать коту корм или загрузить одежду в стиральную машинку.

Современный мир весьма комфортен, поэтому, найдя нехитрую работу, можно вообще всю жизнь провести на автопилоте. Это выражается в том, что человек всегда выбирает нечто уже испробованное и известное. Гарантированный результат на привычный запрос. Трудно судить, ведь в такой модели может быть намного больше удовлетворения, чем в регулярных актах осознанного решения. Однако перманентная неосознанность приводит к жизни, подчиненной воле случая.

Тревога возвращения: как перестать переживать, что снова попадешь в стрессовую ситуацию

Примитивные желания

Желания могут многое рассказать о человеке. Они заставляют думать определенным образом, мысли при этом выражаются словами и действиями. Желания приводят нас к личным разочарованиям и радостям, к трагедиям и триумфам. Примитивные желания, направленные на удовлетворение безмерного потребления, свидетельствуют лишь об одном: личность не созрела, не имеет интересов, целей и даже планов на следующие несколько лет.

Конечно, бывают и другие причины. Например, если человек, вырвавшийся из нищеты, добился финансового успеха, уже давно ни в чем не нуждаясь, вероятно, продолжит потреблять сверх меры. Это компенсация за пережитые годы нужды.

Существует и другой тип желаний, свидетельствующий о внутреннем кризисе или незрелости. Это когда человек живет фантастическими мечтами. Вроде бы ничего страшного, но полеты в облаках не дают рассмотреть происходящее здесь — на земле, в реальности. Достижимые цели не достигаются из-за их никчемности в сравнении с вымышленными картинами. Кажется, что совсем скоро произойдет ключевое событие, нечто грандиозное, кардинально меняющее жизнь. Потом человек будто просыпается и понимает, что на протяжении всей жизни занимался буквально ничем. Разменял время, силы, потенциал на нечто совершенно ничтожное, от которого так стремительно убегал.

Несправедливый мир

Мы склонны искать виновных после любой неудачи и преуспеваем в этом. В любой ситуации всегда можно найти ближнего, который неидеально справился с поставленными задачами. Если потребуется утвердить позицию, планка идеальности будет задрана до совершенно недостижимого уровня. Вот так элегантно и просто слагаем с себя ответственность. В той или иной мере поиск виновных может принести пользу. Этот процесс соприкасается с анализом общей ситуации и работой над ошибками.

Однако никакого, даже гипотетического позитива быть не может в обвинениях, выдвинутых обществу, миру, судьбе. Несмотря на удобство позиции, легко оправдывающей любую праздность и непрофессионализм, эффект оказывается разрушительным.

Со временем человек принимает свои же отговорки как логически обоснованные аргументы. Начинает верить, что ничего не может и в любом начинании ему обязательно не повезет. Собственно, так и происходит. Только не по воле злой вселенной, а по согласованности с ожиданиями.

Жить надо так, чтобы смерть была несправедливостью.
Мигель де Унамуно

Жизнь, стремящаяся в пропасть, — это не худшее, что может случиться. Во всяком случае, до тех пор, пока она не докатилась до места назначения. Процесс может быть прерван практически в любой момент, даже на самом краю. Однако чем раньше человек осознает свое положение, тем больше времени получит на принятие полезных решений.

Бывают ситуации, когда назад уже не развернуться. Тогда нужно набрать максимальную скорость и перепрыгнуть обрыв. При этом важно помнить, что после приземления придется катиться в гору, прилагая двойное усилие. Иначе быстро скатишься назад.

8 вещей, которые не считаются успешными, но важны для твоего благополучия

ДРУГИЕ СТАТЬИ ПО ТЕМАМ: