Ты замечаешь, что твои друзья все реже отвечают на сообщения, пропадают из общих чатов и отменяют встречи в последний момент? Все просто: у них появились дети, и теперь их жизнь крутится вокруг режимов, подгузников и бессонных ночей.
Но это не значит, что ваша дружба обречена, — просто теперь нужно искать новые способы оставаться на связи. Вот что стоит сделать.
Прими новый ритм жизни друга
Раньше вы могли спонтанно собраться в баре в десять вечера или остаться друг у друга с ночевкой, но теперь это вряд ли получится. У родителей маленьких детей нет свободного времени в привычном тебе понимании. Их график теперь зависит от режима ребенка: сон, кормление, прогулка, снова сон.
Не обижайся, если друг долго тебе отвечает, — он просто может не успевать это делать. Предлагай встречи заранее и старайся подстроиться под его новое расписание.
Будь терпелив, если планы рушатся
Конечно, неприятно оказаться в ситуации, когда запланированная давно встреча срывается в последний момент. Но когда речь заходит о совместном времяпрепровождении с другом, у которого есть дети, то нужно не обижаться, а проявить терпение.
В жизни молодых родителей много форс-мажоров: ребенок может заболеть, отказываться спать, требовать к себе много внимания. Не всегда легко выкроить время в такой суете, чтобы с кем-то встретиться.
Так что, если ваши планы отменяются в последний момент, просто скажи, что будешь рад встретиться в другой раз, и найди, чем можно заняться. Понимание имеет большое значение, если хочешь оставаться на связи и строить крепкую дружбу.
Приходи в гости с умом
Родители малыша часто не могут выйти из дома, но будут рады живому общению. Главное, не создавай им лишних хлопот своим прибытием.
Всегда спрашивай, удобно ли им будет с тобой встретиться перед тем, как прийти к ним домой. Не появляйся на пороге без предварительного звонка, даже если у тебя самые лучшие намерения.
Захвати с собой еду навынос или хотя бы что-нибудь к чаю — родители малышей часто не успевают нормально поесть и точно оценят твой поступок.
А если есть желание, предлагай другу посильную помощь: можешь помыть посуду или протереть пыль, посидеть с малышом, пока приятель выпьет кофе. Даже такие мелочи могут сделать его жизнь немного легче.
Поддержка — это лучшее, что ты можешь сделать для людей, у которых появился ребенок. И если ты хочешь, чтобы ваша дружба только крепла, нужно предлагать ее, а не ждать, пока попросят.
Общайся в новом формате
Забудь о долгих разговорах по телефону или переписках до утра. Но все же отказываться от общения с другом не стоит — важно найти новый формат, который будет для вас комфортным.
Спроси приятеля, можешь ли ты записывать ему голосовые сообщения, ведь их можно прослушивать в наушниках, пока качаешь ребенка или когда он спит.
Также вы можете продолжить переписываться в мессенджерах, но не жди от друга мгновенных ответов на твои сообщения.
А еще планируйте видеозвонки в удобное для него время, чтобы хоть немного пообщаться «вживую».
Не осуждай
Друзья с детьми часто чувствуют себя выпавшими из социума. Они могут переживать, что стали «скучными», или уставать от бесконечных родительских забот.
Не говори другу, что он пропал или что интересуется только своим ребенком. Лучше отметь, что ты всегда рад его видеть и готов быть рядом, ведь ему приходится нелегко.
А еще, когда приходишь к нему в гости, никогда не комментируй окружающую обстановку. Хаос в квартире, где живут дети, — нормальное явление. Так что лучше просто переступить разбросанные игрушки и проигнорировать невымытую посуду, чем стать человеком, которого не хочется приглашать.
Предлагай альтернативные встречи
Если твой друг не может прийти в бар или к тебе в гости, предлагай альтернативные встречи.
Речь идет не только о том, чтобы все время собираться у него дома. Можешь встретиться с ним у подъезда, чтобы поболтать хотя бы десять минут, или выйти на совместную прогулку с коляской.
А еще вы можете запланировать пикник на природе, где ребенок сможет ползать на пледе, или посещение кафе, где есть детская игровая комната.
Задавай вопросы не только про детей
Да, ребенок сейчас является главным героем жизни твоего друга. Но твой приятель все еще остается отдельным человеком, с которым вы многое пережили вместе.
Задавай вопросы не только про детей, но и о том, как чувствует себя друг и что интересного происходит у него помимо ребенка.
Во-первых, это поможет показать, что ты хочешь быть вовлечен во всю его жизнь, а не только в один ее аспект. Во-вторых, многие молодые родители чувствуют себя не слишком хорошо, потому что их спрашивают исключительно о детях. Возможно, твой вопрос поможет другу выговориться и ощутить, что он до сих пор остается отдельной личностью, а не только отцом.
Не исчезай, даже если кажется, что вы отдалились
Люди, ставшие родителями, часто чувствуют себя изолированно. Твое «Привет!» или мем в чате напомнят, что вы все еще друзья.
Даже если тебе кажется, что друг отдалился, не исчезай из его жизни. Пиши ему первым, отправляй что-то смешное или полезное. Время от времени напоминай о себе, чтобы он понимал, что ты готов оставаться с ним рядом и принимаешь изменившиеся обстоятельства его жизни.
Откажись от непрошеных советов
Если ты сам являешься родителем, может быть нелегко устоять от того, чтобы дать другу совет. Но поверь, он и так немало слышит о том, как воспитывать ребенка и что нужно делать, от своих родственников и других людей.
Помалкивай, пока он сам не спросит о чем-то связанном с ребенком. Это лучше, чем получать раздражение в ответ или разжигать никому не нужный спор.
Комментарии
(0)