Во время триумфального шествия за спиной вернувшегося с победой Римского полководца находился раб. Его функция заключалась в том, чтобы периодически произносить фразу «Помни, что ты человек и однажды умрешь». С одной стороны, это должно было приземлить триумфатора, с другой — не позволить почивать на лаврах. Человек, осознающий свою смертность, оценивает и саму жизнь иначе, получая ряд преимуществ, о которых мы поговорим далее.
Благодарность
Одно из главных преимуществ осознания собственной смертности заключается в благодарности за жизнь. Увлеченные повседневностью, мы воспринимаем ее как нечто само собой разумеющееся и потому прожигаем жизнь без сожаления. Если немного поразмыслить, окажется, что отведенное время ограниченно и весьма скоротечно. В среднем человеку отпущено около 4 000 недель, это начиная с самого рождения. Попробуй прикинуть, сколько осталось у тебя и как быстро пролетают эти недели. Это повышает ценность любой мелочи и каждого момента, который может больше никогда не повториться. Стремись к большему, но цени все то, что уже имеешь.
Расстановка приоритетов
Приняв неизбежность смерти, человек сталкивается с переосмыслением своих приоритетов. Одни вещи теряют значение, отходя на второй план, другие, напротив, будто вырываются из тумана. Возникают вопросы самого серьезного характера. Что действительно имеет значение в твоей жизни, чего желаешь достигнуть, прежде чем твое время истечет? Многие люди в страхе бегут прочь от подобных мыслей, стараясь вернуться в уютный круговорот повседневности. Если устоять, не отворачиваясь и не прячась, можно найти новую дорогу, ведущую прямо туда, куда тебе нужно.
9 причин, почему ты редко ставишь перед собой амбициозные цели
Жизнь в настоящем
Мы часто блуждаем в мыслях о прошлом или будущем. Не для анализа или планирования, просто вспоминаем и мечтаем. Это отвлекает и заставляет упустить из виду все богатство текущего момента. Осознание смертности побуждает проводить больше времени в настоящем — здесь и сейчас. Таким образом создаются новые яркие воспоминания, для погружения в которые еще придет время.
Преодоление страха
Многие люди если не боятся, то испытывают тревогу по поводу смерти. Это вполне естественно, ведь после смерти тебя не станет и все потеряет значение. С другой стороны, осознание неизбежного конца позволяет взглянуть на процесс под другим углом. Пока ты жив — смерти нет, а когда она придет, то тебя уже не будет. Вы не пересечетесь. Осознание смертности снижает или вовсе убирает страх, ведь в таком случае смерть становится гармоничным и, главное, вполне предсказуемым продолжением жизни.
5 страхов, которые мешают проявлять свои таланты
Сознательная жизнь
Осознание смертности пропорционально добавляет осознанности и к жизни. Человек, понимающий, на сколько его время ограничено, будет ставить для себя более четкие задачи, чаще идти на риск и не станет отказываться от личных целей. Неизбежность смерти дарует чувство безотлагательности. Нельзя вечно откладывать все на потом, хотя бы потому, что у тебя нет вечности. Желания и мечты должны быть реализованы сейчас или как можно скорее.
Укрепление отношений
Ничто в мире не постоянно: когда-нибудь все исчезнет, в том числе и дорогие для тебя люди. Осознание смертности распространяется и на них, что побуждает выстраивать более крепкие человеческие отношения. Нужно ценить не только текущий момент, но и людей, находящихся в нем. Это позволяет прощать обиды, выражать любовь или признательность. Существует не так много причин, чтобы вычеркивать кого-то из своей жизни, разрывать отношения или забывать о друзьях. Легко допустить ошибку на эмоциях или неосознанно, но сложно, а иногда и невозможно все исправить.
10 признаков того, что ты тратишь время на бесполезные занятия
Уменьшение материальной зависимости
Если спросить у человека перед смертью, что для него было важным в жизни, вряд ли кто-то вспомнит про новый смартфон, автомобиль или что-то еще исключительно материальное. Хорошо бы задуматься о подобном заранее, пока остается достаточно времени. Культура сверхпотребления сделала из нас сверхпотребителей. Кто бы мог подумать, что так получится? Осознание смертности способно победить стремление к бесконечному потреблению, переключая фокус внимания с накопления имущества на получение опыта и личностный рост.
Принятие неудач
Человек, принявший неизбежность смерти, едва ли может испытывать страх перед неудачами. Они становятся такой же неотъемлемой частью жизни, но с куда меньшими последствиями. Поставив знак равенства между неудачей и получением нового опыта, ты приобретаешь решимость и начинаешь действовать чаще. Однажды количество переходит в качество, и действия превращаются в результат. Раздвинутые границы позволяют человеку расти и добиваться того, что казалось недостижимым.
Самореализация
Поняв, что жизнь конечна, человек получает особенную силу — верность себе, способность придерживаться своих настоящих целей. Это — необходимое условие для самореализации и получения удовольствия от самого процесса жизни. Стремление соответствовать собственным желаниям и страстям ежедневно сталкивается с множеством препятствий. Каждый компромисс изменяет часть личности, вплоть до полного ее замещения чем-то модным, социально одобряемым. Принятие истинных мотивов и ясность конечной цели направляют всю энергию человека к самореализации, за которой следует счастье.
Наследие
После смерти у тебя не останется ничего, но это не конец, если что-то оставишь ты. Размышления о смертности наталкивают и на мысли о возможном наследии. Кем тебя запомнят другие, какое влияние окажешь на ближайшее окружение, общество, может быть, целый мир? История ведь знает немало примеров. Иные мертвецы, что покоятся уже века и тысячи лет, все еще живее многих живущих, хотя скорее существующих. Осознание смертности повышает мотивацию оставить после себя положительный след.
Комментарии
(0)