Каждому человеку есть что рассказать о своей жизни. У тебя в запасе наверняка много историй из прошлого, которые могут развлечь или чему-то научить. Богатый жизненный опыт и уникальность событий, которые ты пережил, — это еще не залог того, что тебя будет интересно слушать.
Рассказывать истории так, чтобы собеседник слушал тебя внимательно и с удовольствием, нужно уметь. Хорошая новость заключается в том, что ты можешь научиться этому в любом возрасте. Сегодня поделимся с тобой стратегией, которая поможет тебе освоить искусство сторителлинга.
1. Развивай навыки рассказчика
Для того чтобы научиться рассказывать истории увлекательно, тебе нужно развивать в себе навыки рассказчика. Сторителлинг — это не просто умение складывать слова в предложения. Это настоящее искусство, которое требует от тебя создать атмосферу, заполучить внимание слушателя, удивить его, вызвать определенные эмоции.
Развитие навыков можно начать с наблюдения: анализируй, как излагают истории люди, рассказы которых ты слушаешь с удовольствием. Подмечай их фишки, выделяй общие черты, пробуй внедрять в свои рассказы похожие инструменты. Смотри фильмы, слушай подкасты, обращая внимание на структуру повествования, использование средств художественной выразительности и подачу.
2. Учись удерживать внимание на протяжении всего рассказа
Удержать внимание человека на протяжении всего твоего рассказа — не самая легкая задача. Особенно если история достаточно длинная. Чтобы увеличить свои шансы быть услышанным и получить положительный комментарий в конце, тебе нужно сохранять динамику.
Не позволяй рассказу превратиться в монотонное перечисление фактов. Делай паузы для создания напряжения, меняй темп повествования, ускоряйся в моменты кульминации, предоставляй собеседнику возможность осмыслить услышанное.
3. Передавай свои мысли четко
Хорошие истории нужно уметь рассказывать четко, чтобы слушатель мог легко отследить развитие событий и не потеряться в деталях. Поэтому откажись от сложных конструкций, двусмысленных фраз, большого количества метафор.
Лучше всего, если ты будешь говорить просто и понятно, где необходимо использовать конкретные примеры и сравнения. Следи за тем, чтобы основные события были переданы в правильном порядке и логически связаны между собой. Уточняй у собеседника, все ли ему понятно, и если нет, закрывай пробелы в информации.
4. Используй язык тела
Не стоит недооценивать силу невербальной коммуникации. Используя язык тела, ты можешь значительно усилить эффект от своей истории. Ты будешь привлекать внимание собеседника, в том числе и зрительно.
Для того чтобы украсить свой рассказ, достаточно использовать жесты для выделения важных моментов, менять выражение лица, отражая эмоции, которые ты испытывал в конкретный момент, поддерживать зрительный контакт со слушателем. Но помни о том, что язык тела должен быть естественным.
Как перестать быть грубым в общении и начать налаживать крепкие социальные связи
5. Добавляй детали, которые оживляют историю
Если ты хочешь сделать свой рассказ живым и реалистичным, тебе нужно добавлять в него больше деталей. Сухого пересказа недостаточно для того, чтобы заинтересовать собеседника. Описывай место действия, основных персонажей, свои ощущения, звуки, различные обстоятельства, влияющие на развитие событий.
В общем, вписывай в свой рассказ все, что может помочь слушателю представить себя на твоем месте. Только не переусердствуй — детали должны работать на тебя, лучше раскрывая историю, но при этом не отвлекать от нее.
6. Проявляй эмоции в процессе рассказа
Даже самую интересную историю можно испортить, если ты рассказываешь ее безэмоционально. Людям нравится не только сама суть, но и чувства, которые эта ситуация вызвала в тебе. Кроме того, чтобы рассказать историю действительно ярко, тебе необходимо передать собеседнику настроение, атмосферу и дать ему возможность пережить хотя бы часть того, что пережил ты.
Не бойся проявлять свои эмоции, говори о своих страхах, радостных моментах, разочарованиях, несбывшихся надеждах или успехах. Чувства делают историю более личной, дают понять, что она произошла с тобой, а не с кем-то другим, повышают ее ценность.
7. Структурируй свою историю
Мы привыкли к рассказам, в основе которых лежит правильная структура, — она помогает слушателю логически продвигаться вперед, не теряться в деталях. Классическая структура состоит из завязки, развития, кульминации и развязки. Это своеобразный скелет истории, без которого она не сработает.
В завязке ты описываешь начало событий, в развитии происходит нарастание конфликта, в кульминации — момент наивысшего напряжения, заканчиваешь рассказ развязкой. Иногда можно подвести итоги или даже сделать какие-то выводы, если это будет уместно.
8. Больше практикуйся
Как и любой другой навык, сторителлинг требует постоянной практики. Ты не сможешь научиться рассказывать интересные и живые истории, пока этот процесс не войдет у тебя в привычку. Чем чаще ты будешь делиться событиями своей жизни с окружающими, тем быстрее ты почувствуешь уверенность в собственных силах.
Рассказывай истории своим родным, друзьям, знакомым и коллегам. Выбирай что-нибудь действительно интересное, пробуй разные форматы, проси обратную связь и обязательно учитывай ее в своей работе над собой. Методом проб и ошибок ты сможешь быстро нащупать именно тот стиль, который подходит тебе.
9. Будь собой
Самое главное — будь собой, когда рассказываешь кому-то свои истории. Человек понимает, что рассказ основан на твоей жизни, полученном опыте и пережитых эмоциях. Поэтому он хочет слышать именно тебя. Не пытайся копировать чужой стиль повествования, вставлять в историю слишком много шуток, если тебе это не свойственно, скрывать свое истинное отношение к тому, о чем ты говоришь.
Делись с окружающими теми рассказами, которые тебе интересны, и делай это так, как ты привык. Помни о том, что попытки быть похожим на кого-то другого никогда не остаются без внимания собеседника. Искренность — это самый действенный способ привлечь и удержать внимание человека.
8 признаков, что у тебя есть комплекс превосходства, и как от него избавиться
Комментарии
(1)сторителлинг, коксакинг