Александр Сергеевич всё по делу расписал. Как часто банальная лень и нежелание завершать начатое рушит устойчивые планы? Если бы ты был старательнее, то уже давно бы написал книгу или выучил язык, а на плечи не давил бы тяжкий груз отложенных на потом задач. Но так как Онегин нам не поможет, придётся опускаться до банального, но мудрого перечня лайфхаков.
Вычеркни ненужное
Может быть, все от того, что ты выполняешь уйму ненужных дел, которые попросту тебе мешают? Иногда ради выполнения цели можно пренебречь традиционным просмотром любимого сериала или бездумным серфингом по просторам интернета. Всё, что вне плана, – в госдуму… то есть к чёрту.
Не заставляй себя
Если конкретное дело вызывает жжение и муку, то лучше его забросить. Какими бы благими ни были намерения, ни чем хорошим оно не закончится. Одно дело – чувство неохоты приступать к делу, от которого вчера организм заряжался энтузиазмом, а другое – стойкое отвращение.
Мы все склонны к перепадам в настроении. Вместо того чтобы заставлять себя делать что-то, нужно постараться найти положительные моменты, которые бы мотивировали.
Например, иногда мучительно хочется уйти с работы пораньше, прийти домой, выпить пива и стать невесомой бабочкой-ворожеей, страдающей от переизбытка гедонизма в крови, смотрящей фильмы и смешные картинки. Но, увы, накопилась куча дел, которые ты вторую неделю откладываешь на потом. Ты всё откладываешь, а куча всё растёт и растёт. Вот в такие моменты достаточно представить, сколько свободного времени у тебя будет потом, и насколько лучше ты себя будешь чувствовать без лишнего груза обязанностей, идя по улице, как Джон Траволта под Bee Gees. Только представь поярче.
Делай немедля
Как только появилось мучительное желание что-нибудь сделать – приступай и не откладывай на потом. Постарайся донести обжигающий импульс до дома и начинай самоотверженно работать. Даже если времени не так много, как хотелось бы. Это как с гениальными мыслями, приходящими в голову утром и испаряющимися через 10 минут после пробуждения.
И постарайся сделать всё сразу, если это, конечно, возможно. Сам понимаешь, вдохновение – вещь капризная, завтра может и не быть.
А какая там цель?
Каждый раз, когда чувствуешь приближение лени, напомни себе, зачем тебе это все нужно. Не хочется ходить в спортзал? Подойди к зеркалу, напомни себе, что ты дрыщ, и в твои 22 у тебя ещё не было девушки. Не важно, какая у тебя цель, пускай даже получить удовольствие, постоянно напоминай себе о ней. Единственное, она должна быть чёткой и сформулированной. Если цели нет, или ты осознаешь, что затраченных усилий это не стоит, значит это тебе нахрен не нужно!
Give me motivation
Посмотри какой-нибудь мотивационный фильм, дружок. Например «Рокки», а ведь ему было тяжелее, тебе говяжьи туши отбивать не приходилось. Или книжку мотивационную прочти, или одну из приободряющих песен Юрия Лозы. Кто-то даже медитирует, ожидая, что дзен пошлёт луч просветления прямо в мозжечок.
А может, тебе просто дать звездюля, чтобы работать начал?
Перестань сомневаться
Некоторые дела не доводятся до конца только потому, что в головах возникают сомнения. «А правильно ли я всё делаю? А не засмеют ли меня? А может, мне нужно заняться чем-то другим»? Понимаешь, бросать то, что ты начал из-за сомнений, непростительно глупо. Ты ведь не возвращаешься домой, если идёшь по незнакомой улице? Ты спрашиваешь как пройти или смотришь по карте (некоторые даже по бумажной).
А ответы на терзающие вопросы (стоило или не стоило), ты получишь, только когда всё сделаешь.
Подели на равные части
Как говаривал Козьма Прутков, «нельзя объять необъятное и впихнуть невпихуемое». Если дело не по зубам, значит стоит разбить его на равные части. Например, решил ты стать блогером: сегодня – написал сценарий, завтра – снял видео, послезавтра – смонтировал. После-послезавтра думаешь, стоит ли такое дерьмо выкладывать, а после-после-послезавтра читаешь комментарии и ругаешь себя за то, что вообще додумался снимать такое.
Комментарии
(0)