Слушай подкасты нашей студии
Слушать

Что делать, когда не встает

Вопрос

Привет, BroDude.
В ваших статьях я часто находил полезный совет, даже не обращаясь к вам напрямую. За это большое спасибо, старайтесь не сбиваться с намеченного курса. Но сейчас решил написать вам лично, потому что проблема, с которой я столкнулся, такая, что я бы не пожелал столкнуться даже врагу, и она меня очень парит.

Мне 26 лет, встречаюсь с красивой – очень, и это правда – девушкой, но у меня уже проблема с эрекцией. Начинаю нервничать, когда понимаю, что дело идет к сексу: пытаюсь задержать прелюдию, чтобы просто сконцентрироваться, но и тогда все может пройти очень неудачно. Не знаю, что мне делать, помогите.

Ответ

Здравия тебе, несчастный!
Прежде всего хочется тебя утешить (не знаем, насколько это слово подходит в данной ситуации) тем, что с такой проблемой сталкивается множество молодых парней. Несмотря на то, что за половой дисфункцией прочно укрепилась репутация «стариковской» проблемы, реальность такова, что и в 26 лет ею вполне можно страдать. Твоя задача – выяснить главную причину проблемы.

Одна из самых распространенных причин – это причина психологическая, а также стресс, который неразрывно связан с ней. Переутомление, постоянные ссоры с подругой (у тебя они есть?), общая нервозная обстановка, повышенная тревожность – да, все это влияет на потенцию, потому что команды члену дает все же мозг, и если он изношен, то работать все будет с перебоями. В том случае, если ты уверен, что проблема в этом, у тебя есть два варианта решения: а) обратиться к психотерапевту (а почему нет?); б) просто отдохнуть и восстановиться, то есть целенаправленно избегать стресса и постараться развеяться.

Второй важный момент – наркотики, алкоголь, сон. Наркотические вещества реально могут пагубно влиять на потенцию, особенно те, которые оказывают сосудосуживающий эффект. Перебор с алкоголем разрушает здоровую эрекцию, поэтому старайся либо не налегать, либо вовсе отказаться на время. Очень важен здоровый сон, который даст максимум энергии организму, причем сон в ночные часы, а не утром или днем.

Теодор Седин верно подметил в своей статье по теме: «Даже хронический бронхит изменяет кровоснабжение в простате, способствует образованию в ней участков с застоем секрета простаты и образованию пробок из него. Часть железы перестает работать — отсюда и импотенция». То есть на потенцию может влиять огромное количество факторов, в том числе болезни. Поэтому важно бороться с этим не только одному, но и с помощью врача – возможно, тебе надо вылечить какую-то серьезную болячку, что не дает члену встать. Ты только не бойся – лучше отправляйся в поликлинику, если есть хотя бы мизерная возможность этого. И даже если ничего страшного нет, то тебе, вероятно, назначат Виагру (это уже чуть ли не народное средство, которое помогает бороться здесь и сейчас).

Попробовать ее стоит как минимум потому, что она легко справится с симптомами. Сразу и безболезненно. Проблему в целом Виагра может не решить, но она по крайней мере даст тебе возможность заняться сексом с любимой женщиной. К тому же в наше время даже в аптеку нет надобности идти за ней — все можно заказать через интернет, например на сайте v-pochtoj.com. Рекомендуем прежде всего дженерик Виагра и Сиалис. Только перед приемом обязательно проконсультируйся с врачом.

Удачи, друг, и пусть у тебя никогда не падает!

Читать также:

Задай вопрос редакции,

возможно, мы ответим на него в наших следующих статьях.

Комментарии

(12)

Mr A

Чувак, как же я тебя понимаю. Имею такую же проблему и даже возраст тот же. Скажу одно, все это из за стрессов, усталости и то что происходит в голове, настроя и многих психологических факторов. Попробуй исключить полностью алкоголь и курение + добавь физические нагрузки. Очень хорошо помогает присест, даже так дома можно поприседать на регулярной основе. Забудь о ПОРНО! Просто забудь, вычеркни его из жизни. Эта херня разрушает эмоционально и ты уже не можешь настроиться на секс несмотря на то, что перед тобой твоя любимая девушка. Я добавил в рацион еще грецкие орехи с медом и тыквенные семечки. По эффекту не скажу, чтобы как то помогало. Похоже, что надо юзать очень продолжительное время. Таблетки это хорошо и помогает решить проблему на один раз, но это не убирает симптоматку. Мужики поддержите тему. Очень не простая штука, особенно когда чувствуешь себя абсолютно бесполезным и не боеспособным. Поделитесь опытом. 

Роман Санин

Можно немного отпустить ситуацию, иногда помогает. Просто подзабить и проводить время по-другому. Сходить куда нибудь, развеяться, новые впечатления, информация, люди может даже. Адреналин хорошо помогает возбудиться кстати. После покатушек на тюбингах дико хотелось наброситься на подругу) В общем, по моему наблюдению: чем больше паришься — тем выше шанс неудачи.

Роман Санин

От подруги тоже зависит много. Заметил за собой что ее желание пробуждает мое. То есть, даже если не хотелось особо, завожусь если она настроена. Ну и откровенность, само собой. Разговоры все же бывают полезны

Резвый Тони

Привет, дорогие друзья!Mr A правду рубит, надо поддержать тему.Мне 22 года. Скажу прямо, я считаю, что еще не насытившись, а для кого-то еще (возможно) даже и не начав полноценно заниматься сексом, ощущать себя в таком положении пожилого старика — это очень несправедливо.Я на протяжении последних трех лет 2-3 раза в год консультируюсь у уролога, прохожу обследования. Разумеется после того, как я начал замечать у себя проблемы такого характера.Как правило, проблемы могут быть психологического или физиологического характера. Или оба вместе.Первое, что я советую парню — это не искать ответов в интернете, а идти прямиком к хорошему урологу. Уролог проведет анализы, проверит их результаты и поставит диагноз, если есть какая-то болезнь или недуг.Второе, что я советую — это отказаться от порно. Порно формирует другое представление о сексе, отправляет совершенно другие сигналы в мозг. И, к сожалению, порно наносит вред эрекции.Третье — это постоянно заниматься сексом со здоровым партнером. Не мастурбировать, (мастурация тоже вредна и она не заменит секс), а именно заниматься сексом. Проблем с мужским здоровьем станет меньше, когда секс в жизни мужчины всегда присутствует.И последнее, четвертое — это повышать уровень гормона тестостерона. Он и стресс будет снимать самостоятельно и эффективно, и эрекцию улучшит. Для его повышения надо соблюдать режим сна, есть хорошую еду, меньше переживать по всякому поводу и заниматься спортом.Проблема с мужским здоровьем день ото дня все более актуальна. От этого страдают многие молодые парни, кто-то работает над этим, а кто-то слепо игнорирует. Но последствия все равно дадут о себе знать.Всем крепкого здоровья и хорошего настроения!

cass420

У меня тоже было такое. Это все от ума. Но понимание этого не решает проблему. Для себя нашел выход это препарат типа виагры и какие нибудь успокаивающие, найти дозировку дял себя, которая не может не подействовать. Мне хватило стандартной. Раз 5 делать под ними дело. Потом просто ум перестает вмешиваться и все. Бывало конечно что ум опять за свое — так, сейчас без препарата, значит будет фиаско — такое может быть, да. И скорее всего будет, просто в такие моменты незаметно закинь преп, есть такие которые включаются сразу 10-15 мин. И когда ты уже не будешь скован этим страхом(потому что всегда можешь закинуть) — эта хрень пройдет. 

cass420

Советы меня не впечатлили здешние) Без обид, дудс, но походу вы просто не сталкивались с таким. Когда у тебя уже случился такой умственный якорь, который вносит тревогу перед сексом — от него вряд ли избавишься такими средствами как присед, повышение тестостерона, отказ от порно. Потому что проблем с эрекцией как таковой нет. По утрам стоит дай бог, от любых картинок даже в голове можно себя поднять. Если это так, то проблема точно не в физиологии. Она в ожиданиях, в страхе облажаться и так далее. А если еще партнер новый то все увеличивается в разы. Есть какие таблы, не помню название, кароч там антидепресант и виагра, флуо чтото там, карочи норм вещь. Действует так, что перестаешь париться и страха не образуется, а виагра на подсосе помогает. Мне помогло, несколько раз с этим делом, потом через раз с этим, потом вообще не нужно стало. Главное сделать несколько раз успешно, тогда уже не будет «абсолютного» нервяка, будет «относительный») С ним уже справиться легче гораздо

Chizh39rukld

Была такая фигня в этом же возрасте, есть даже где-то статья, на сколько я помню это состояние называется страх не удачи, много кто проходит через это, ты начинаешь боятся что не встанет и вот оно- бинго.Не смертельно. Лечится само по себе после пары » уверенных побед» старх уходит).Нужно девчонке объяснить что вот такая фигня со мной случилась. По тому, что сейчас она тоже будет принимать на свой счёт, что косяк в ней. Объяснишь ей, если не дура поймёт и поможет (морально и физически).  удачи..P.s. главное стимуляторы не ешь.. Они для тех у кого проблемы с органом..

Иван Миронов

Вот казалось бы, адекватный журнал для адекватных людей. А в комментариях всё равно «порно — зло, мастурбация вредна».

Эмиль Тосов

Когда 3 раза подряд он меня «подвел», я безо всяких предрассудков пошел к доктору. Обследовался, но ничего серьезного не нашли. Пока что только к психологу хожу. А сами отношения поддерживаю, принимая перед этим 50 мг силденафил-сз.

Nestor_T

«Проблему в целом Виагра может не решить, но она по крайней мере даст тебе возможность заняться сексом с любимой женщиной…» Да, эффект от препаратов силденафила, в том числе средств Виагра, Силденафил-СЗ, быстрый и полноценный. Наступает стойкая эрекция, позволяющая  в течение нескольких часов (до10-и) быть активным в плане секса.

Rasul

Я тоже пью указанные препараты, так как назначил доктор. Получается отлично провести интимные отношения. Но есть еще и Тадалафил-СЗ, про который лично мне мало что известно, хотя большинство очень довольно. 

Bolad

Когда у меня в один прекрасный день тоже не встал, то на это дело забил на 6 месяцев. Потом узнал о соответствующих препаратах. Остановились на варианте Силденафил-СЗ. Стояк на 100%.