Что делать, если ты не знаешь, в чем смысл твоей жизни

в избранное
Вопрос смысла жизни, наверное, один из самых спорных в жизни каждого человека. Во-первых, потому что у каждого этот самый смысл свой. Во-вторых, потому что даже в ситуации, когда у двух людей одна и та же жизненная цель, они нередко идут к ней совершенно разными путями.

Ну а в-третьих, потому что без поиска смысла жизни ты не осознаешь всю ее ценность, не выстроишь пирамиду своих приоритетов и не найдешь самого себя.

В общем, искать смысл жизни — это важно. И если ты до сих пор этим не занимался — самое время начать.

1. Как найти цель своей жизни:

1) Начинай с маленьких шагов. Если ты на нелюбимой работе — признайся себе в этом. Не нужно думать, что притворство поможет тебе смириться с ситуацией. Подавляя свои истинные эмоции, ты сделаешь себе только хуже. Подумай, может, ты действительно занимаешь чье-то место, в то время как мог бы реализовываться в сфере своих интересов.

Если же ты уже предпринимал попытки заняться тем, что приносит тебе моральное удовлетворение, но потерпел неудачу — попробуй еще раз. Любой провал лишь очередной опыт, который поможет в следующий раз действовать более осознанно. Главное, не теряй уверенности в своих силах.

2) Прекрати соглашаться. Это касается твоего соглашения на неинтересную работу только ради денег, покупки модного шмота только для поднятия самооценки и так далее. Не мирись с несправедливым отношением к себе и своим собственным интересам — будь самим собой, иначе жизнь быстро потеряет краски.

Когда ты живешь стереотипами и навязанными желаниями окружающих, ты проживаешь не свою жизнь. Спроси себя: «Эта престижная работа будет отнимать у меня практически все время. Я действительно хочу ее получить, или мне важнее выделять время на общение и путешествия?». Когда ты сможешь честно ответить на подобные вопросы, ты на шаг приблизишься к определению своего смысла жизни.

3) Не делай работу своим лучшим другом. Это опасно. Есть потрясающая речь Брайана Дайсона, бывшего СЕО Coca-Cola, о том, что все самые важные вещи в нашей жизни — это шарики, которыми мы жонглируем. «Семья», «Друзья», «Душа» и «Здоровье» — шарики из стекла, а шар под названием «Работа» — резиновый. Если ты упустишь его — он отскочит и вернется к тебе, чего не скажешь об остальных шарах.

Так вот, если ты потеряешь работу — ты найдешь себе новую. Быть может, даже ту, что будет удовлетворять большее количество твоих потребностей. Так что не концентрируй свое внимание только лишь на зарабатывании денег, если при этом ты рискуешь потерять свое здоровье, своих близких людей или же себя самого.

4) Используй свои таланты. Причем не делай упор на какой-то один. Подумай, что у тебя получается лучше всего и что одновременно приносит тебе радость. Выпиши все свои положительные стороны, полезные навыки и попробуй смиксовать их.

Не думай о том, на что ты готов ради финансового благополучия. Подумай лучше о тех качествах, которые делают тебя уникальным, и о пользе, которую ты хочешь принести себе или окружающим людям.

5) Избавься от негативного окружения. Этот совет применим практически везде. Токсичное окружение тянет тебя на дно, отталкивает от правильного пути, ставит под сомнения твои силы и положительные качества. Если люди, даже близкие, уверенно снижают тебе самооценку — можешь смело отдаляться от них. Не давай никому сломить твою веру в себя.

6) Не стесняйся своих желаний. Смысл жизни может быть как возвышенный (вроде спасения жизней людей или помощи окружающим), так и эгоистичный. Да, получение удовольствия от жизни или отсутствие привязки к одному месту тоже цель жизни, и для ее исполнения тоже нужно изрядно потрудиться. И ты ни в коем случае не должен испытывать стыд за то, что любишь спускать деньги на поездки или хочешь больше времени проводить за книгами или компьютерными играми. В конце концов, жизнь-то у нас одна, и ты вправе прожить ее так, как того пожелаешь ты сам.

7) Выпиши все свои желания. Одно за другим, не останавливайся на 5 пунктах, которые первыми пришли в твою голову. Самые правдивые желания человек обычно выписывает как раз после первой пятерки. Проанализируй получившийся список. Соедини несколько желаний и подумай, что тебе нужно для их исполнения.

Например, если в твоем списке есть пункты «дети», «уютный дом», «вторая половина», то смысл твоей жизни, скорее всего, семья. Если ты написал про путешествия, отсутствие привязки к определенному месту, работу из дома — подумай, может ты хочешь посмотреть весь мир?

2. Как найти правильный путь к своей цели

У вас с другом может быть одна цель в жизни. Допустим, вы хотите спасать людей. Ты можешь выбрать путь врача, отучиться в медицинском, посвятить всего себя работе, завести кота, возвращаться с дежурств поздно ночью и не иметь возможности летать в отпуск чаще одного раза в год.

Твой друг может стать пожарным, создать большую и дружную семью, взять себе лохматого дворнягу и возить детей в горы по выходным.

То же самое можно сказать и про человека, смысл жизни которого — творчество. Ты можешь выбрать путь одинокого поэта, который вечерами сидит с бокалом виски, подбирая очередную рифму, а можешь писать и исполнять свои песни, давая концерты в барах перед восторженной публикой.

Как видишь, дороги, ведущие к исполнению твоего смысла жизни, совершенно разные. Поэтому тебе важно не только найти свою цель, но и путь к ней, который бы тебя устраивал.

Для того чтобы определиться, подумай, чем бы ты мог пожертвовать ради достижения своей цели и какой бы ты хотел видеть свою жизнь в ближайшие годы. Ты найдешь в своей голове все ответы, которые важны для принятия окончательного решения.