9 вещей, которые тебе должен только ты сам

Елена Никитина
14 июня, 2022
18.4k
0
Образ жизни
в избранное

Порой ты бываешь необъективен в своих ожиданиях по поводу окружающих тебя людей. Тебе может казаться, что твои родные и близкие должны делать твою жизнь лучше. Это правда лишь наполовину: твоя жизнь и то, как ты себя чувствуешь, — твоя зона ответственности. Люди, которые тебя окружают, могут лишь помочь тебе с решением твоих проблем или осуществлением планов. Мы собрали несколько примеров вещей, которые тебе должен только ты сам. Прекрати требовать их от всех, с кем ты поддерживаешь общение.

1. Делать тебя счастливым

Никто не должен делать тебя счастливым — это только твоя задача. Точно так же, как и ты не обязан тратить свое время и свои силы на переживания о том, как сделать чью-либо жизнь лучше. Это все равно не сработает, как бы ты ни старался: пока человек сам не захочет что-то изменить, подталкивать его к этому бессмысленно.

Не жди, пока кто-то другой придет, решит твои проблемы, расскажет, что делать дальше, заставит тебя поверить, что тебя любят и ценят. Перестань перекладывать ответственность за свое благополучие и самочувствие на окружающих. Ни твои родители, ни друзья, ни девушка не обязаны думать за тебя, веселить тебя и доказывать свое хорошее отношение к тебе.

Хочешь быть счастливым — бери себя в руки и начинай вкладываться в себя. Следи за тем, чтобы регулярно отдыхать, заботиться о своем здоровье, поддерживать общение только с теми, кто делает твою жизнь лучше.

2. Ставить тебя и твои потребности на первое место

Самый главный человек в твоей жизни — это ты сам. Ты должен быть у себя на первом месте. У твоих близких на первом месте, соответственно, будут они сами, не ты. Не жди, что кто-то другой будет ставить твои потребности и желания превыше своих собственных. Никто не должен так поступать, а если все-таки человек добровольно отказывается от своих нужд и интересов, чтобы удовлетворить твои, то это в большинстве случаев свидетельствует о наличии у него каких-либо психических проблем. Прекрати воспринимать синдром спасателя как проявление истинной любви и заботы о близких.

3. Заниматься решением проблем со здоровьем

Твое здоровье — это твоя зона ответственности. Да, твои родные и близкие могут помочь тебе решить определенные проблемы, отвезти тебя в больницу, посоветовать, к какому врачу обратиться, обратить внимание на тревожные симптомы, но если ты дееспособен и у тебя нет серьезных заболеваний, то ты вполне справишься со всем этим самостоятельно.

Не нужно упрекать окружающих в том, что они недостаточно внимательны к тебе и твоему состоянию. Твоя жизнь и здоровье — в твоих руках. Никто лучше тебя не знает и не понимает, как ты себя чувствуешь и когда стоит бить тревогу и обращаться к врачам. Ты уже не маленький мальчик, чтобы ждать, пока кто-то другой отведет тебя к врачу. Учись вовремя замечать проблемы со здоровьем и решать их незамедлительно, чтобы не страдать от возможных негативных последствий.

4. Принимать важные решения

Никто не должен принимать решения за тебя. Более того, в некоторых случаях тебе даже не стоит просить окружающих дать тебе совет. Люди не хотят быть ответственными за то, что у тебя что-то не получилось, что ты поспешил с выводами или прислушался к чужим словам, лишний раз не обдумав ситуацию.

Учись принимать все важные решения самостоятельно, не вмешивая к этот процесс никого другого. Только ты должен управлять своей жизнью. И только на своих взглядах и целях ты должен основывать свой выбор.

9 причин, почему ты не должен пытаться всегда оказывать помощь другим

5. Одобрять свои действия

То, что ты делаешь, должно вызывать одобрение только у одного человека — у тебя самого. Окружающие люди могут критиковать тебя, смеяться над твоими решениями, сомневаться в том, что ты поступаешь правильно, пытаться сбить тебя с намеченного пути.

Но тебе не стоит пытаться вызвать у них положительные эмоции. Во-первых, это невозможно, ведь всегда найдется кто-то, кому не понравятся твои слова или действия, даже если ты и правда поступаешь по совести. Так что всем ты угодить не сможешь, как бы ты ни старался. Во-вторых, уделяя слишком много внимания тому, как воспринимают твои решения окружающие, ты можешь попасть под их влияние. Манипулировать людьми, которые ценят чужое мнение больше, чем свое, очень легко, и будь уверен, этим быстро начнут пользоваться в корыстных целях.

6. Быть к тебе добрым

Никто не обязан относиться к тебе с добротой, разумеется, кроме тебя самого. К сожалению, это выбор конкретного человека в конкретной ситуации. Когда ты начинаешь понимать это, ты по-другому смотришь на человеческие взаимоотношения в принципе. Твои родные, друзья, любимая девушка, коллеги и просто люди, которых ты встречаешь на протяжении всей жизни, относятся к тебе по-доброму не потому, что ты хороший, умный, красивый и так далее, список можно продолжать вечно. Они относятся так потому, что приняли такое решение.

7. Тратить на тебя свое свободное время

Каждый человек самостоятельно решает, на что или на кого ему тратить свое свободное время. Никто не должен вписывать общение с тобой в свой распорядок дня. Никто не обязан по первому зову выезжать к тебе, отменять ради тебя свои планы, жертвовать своими интересами. А вот ты как раз должен уделять себе свое время: учиться качественно отдыхать, заниматься хобби, развиваться.

8. Соглашаться с тобой

Люди, даже самые близкие, не должны соглашаться с тобой всегда и во всем. У каждого человека есть свое мнение по какой бы то ни было проблеме. И от того, сходитесь ли вы в своих взглядах или нет, не зависит степень вашей близости. То, что вы оцениваете ситуацию по-разному, значит лишь, что ваш жизненный опыт, ваши знания и навыки не совпадают. И это абсолютно нормально.

Но вот ты должен соглашаться с самим собой — от этого зависит, обретешь ли ты гармонию или нет. Старайся не допускать ситуаций, когда ты думаешь одно, а делаешь совершенно другое, или когда ты пытаешься убедить себя в чем-то, имея совершенно противоположные взгляды и убеждения. Таких расхождений в твоей жизни случаться не должно.

9. Понимать тебя

Как бы грустно и в некотором смысле жестоко это ни звучало, никто не должен понимать тебя. Не нужно никому советовать представить себя на твоем месте, не нужно часами объяснять свои реакции, не нужно доказывать свою точку зрения. На самом деле все просто — понять тебя полностью сможешь лишь ты сам, и для этого тебе нужно будет хорошенько постараться. Окружающие люди не должны думать или чувствовать, как ты. Они могут уважать или не уважать твои действия, воспринимать те или иные раздражители так же, как ты, или иначе. Это их осознанный выбор, и не стоит навязывать им свое мнение.

10 причин, почему ты не должен нравиться всем