Любимые занятия помогают тебе расслабиться, научиться чему-то новому, провести время с удовольствием и пользой, хорошо отдохнуть и набраться сил. При этом далеко не каждое хобби способно по-настоящему вдохновлять и приносить радость. Для того чтобы ты нашел именно то занятие, которое будет тебе по душе, руководствуйся этими советами.
1. Не ищи причины попробовать что-то новое
Для того чтобы попробовать что-то новое, тебе не нужны причины. Не надо пытаться сразу же понять, будешь ли ты заниматься хобби долгое время или быстро потеряешь к нему интерес, не нужно заставлять себя думать о том, как монетизировать хобби или как добиться успеха и стать лучшим в своем занятии.
Чаще всего дело, которое вдохновляет тебя, приносит радость и помогает развиваться, не становится твоей работой. Но при этом, уделяя ему время и внимание, ты растешь порой даже быстрее, чем при постоянных обучениях и построении карьеры. Ведь такие занятия помогают тебе расширять кругозор, менять взгляды на мир, открывать перед собой новые возможности.
2. Будь внимателен к своим эмоциям
Когда ты пробуешь что-то новое, обращай внимание на свои эмоции и чувства. Именно они являются самым надежным твоим проводником.
Если занятие вдохновляет тебя, приносит радость или вызывает восторг, однозначно стоит попробовать вписать его в свой распорядок дня. Ты ничего не потеряешь, при этом рискуя обнаружить новые, неизведанные ранее грани своей личности.
3. Уделяй время себе
Необходимо понимать, что поиск хобби — это серьезное занятие, долгий и кропотливый процесс. Если ты правда чувствуешь, что твоя жизнь немного неполноценна, не знаешь, чем вдохновляться, не можешь проводить время в одиночестве, потому что у тебя нет ничего, кроме работы и общения, то удели себе внимание.
Отвлекись от повседневных дел и раздумий, посвяти себе час или два для того, чтобы вспомнить, какие занятия радовали тебя в прошлом.
Выпиши свои интересы, знания и навыки, которыми ты располагаешь. Это также поможет тебе лучше узнать себя, свои желания и направления, в которых ты можешь развиваться.
4. Общайся с разными людьми
Наверняка ты замечал: некоторые люди способны открыть тебе глаза на то, что ранее оставалось для тебя загадкой или не попадало в поле твоего внимания. Поэтому так важно общаться с разными интересными личностями. Именно от них ты можешь узнать о каких-либо необычных занятиях, попробовать что-то предельно новое для себя.
Обсуждай свои интересы и идеи с окружающими — возможно, обмениваясь опытом и советами, вы сможете помочь друг другу в поиске хобби. Кроме того, общение с единомышленниками и просто разносторонними людьми способно повысить твою мотивацию и вдохновить тебя на самоанализ.
5 общих хобби, которые помогут укрепить и разнообразить отношения с близкими
5. Оставайся открытым
Иногда не ты находишь себе новое хобби, а интересное занятие появляется в твоей жизни совершенно неожиданно. Может быть, кто-то предлагает попробовать тебе что-нибудь необычное или перед тобой открывается отличная возможность исследовать свой потенциал в новой для тебя сфере. Лови момент и не отказывайся от экспериментов.
Если ты будешь закрыт для таких авантюр, чрезмерно консервативен или не уверен в себе, ты можешь упустить то самое вдохновляющее хобби.
6. Перестань ограничивать себя одним занятием
Ты можешь ошибочно полагать, что хобби должно быть только одно. Кажется, что только в таком случае тебя может ждать успех, да и времени на несколько разных занятий не так много. Но отбрось все эти ограничения, если правда хочешь найти дело по душе. Экспериментируй с разными вариантами, не пытаясь втиснуть свои интересы в какие-либо рамки.
Ты хочешь иметь возможность каждый день заниматься чем-то новым — пожалуйста, тебе никто не может запретить это. Хочешь развиваться в нескольких направлениях, достигая высоких результатов в каждом из них, — пробуй, нет ничего невозможного. Рамки находятся только в твоей голове, помни об этом.
7. Учись на своих ошибках
Не спеши раздражаться, если выбранное тобой ранее хобби не оправдало твоих ожиданий. Попробуй взглянуть на ошибки с другой стороны — они не мешают тебе найти занятие по душе, а даже, напротив, помогают определиться с направлением.
Если тебя всегда интересовали активные хобби, но при этом ты быстро теряешь интерес к любому виду спорта, ты можешь попробовать себя в танцах, походах, различных играх на свежем воздухе, квестах.
Вычеркивая что-то одно из списка, ты одновременно задаешь себе вектор движения, чтобы в итоге прийти к тому, что на самом деле позволит тебе проявить себя.
8. Уделяй время хобби регулярно
Хобби не будет заряжать тебя, радовать и мотивировать, если ты будешь включаться в процесс время от времени, — в качестве исключения меняй свой привычный способ отдыха. Так же, как и работа, общение и быт, любимые занятия должны присутствовать в твоей жизни ежедневно.
Научись регулярно посвящать хобби всего себя, пусть даже если ты не располагаешь большим количеством свободного времени или сил. Часа в день может быть вполне достаточно для того, чтобы интересующие тебя занятия дали возможность отследить прогресс в выбранной области и ощутить вдохновение.
9. Не бойся меняться
Твои хобби со временем могут меняться ровно так же, как и ты сам. Редко можно встретить человека, которому удалось сохранить те интересы, которые проявились у него еще в детстве или подростковом возрасте. Так что не стоит корить себя за то, что какие-то из твоих любимых ранее занятий перестали приносить тебе радость.
Если ты вдруг поймаешь себя на мысли, что тебе больше не хочется тратить время и силы на свое хобби, без сожаления смени направление своей деятельности или попробуй что-то новое. Держаться за то, что уже давно не вдохновляет тебя, бессмысленно.
8 ошибок, из-за которых у тебя совсем нет времени и сил на хобби и отдых
Комментарии
(0)