8 признаков, что человек испытывает тревогу рядом с тобой

Степан Николаенко
14 марта, 2022
12.4k
0
Образ жизни
в избранное

Думаем, вряд ли кто-то будет отрицать тот факт, что лучше, когда боятся тебя, чем когда боишься ты. Однако это работает только с людьми, которых ты не хочешь видеть рядом с тобой. Когда речь идет о тех, кто тебе дорог или выгоден, тот факт, что он боится тебя, — это вовсе не положительный момент.

Но как понять, что человек испытывает тревогу рядом с тобой? Есть несколько признаков, которые помогут это определить.

1. Избегает любой возможности находиться рядом с тобой

Замечал ли ты, как человек, когда ты, к примеру, заходишь в кабинет, вдруг ни с того ни с сего начинает двигаться в противоположном направлении, или у него резко появляются дела вне этого помещения? Это один из признаков, что ему, как минимум, неприятно находиться в одной комнате с тобой. Если же он при этом выказывает другие признаки, которые будут описаны ниже, то с высокой вероятностью он тебя боится.

2. Избегает зрительного контакта

Когда между людьми есть взаимопонимание и взаимоуважение, они при разговоре хотя бы изредка смотрят друг другу в глаза, ловят взгляд, чтобы понять, какие эмоции в них отражаются. Если же человек старательно избегает с тобой взгляда и уводит голову в противоположную сторону, когда ты пытаешься «нащупать» его зрительный контакт, то это, скорее всего, говорит о его дискомфорте или тревожности.

Также это может говорить и о стеснительности человека или социофобии. Однако если таковых качеств за человеком не замечено, и ранее между вами происходили трения, так, скорее всего, проявляется его тревога.

Можно заметить, как глаза человека прыгают с одного места на другое, чаще всего в поисках путей отступления. Если таковой найден, взгляд по большей части фиксируется на нем.

3. Не спорит с тобой и не перебивает тебя

Мы много раз говорили о том, что споры и перебивания — это вещи, которые не красят человека. Но они вполне нормальны, и даже самый вежливый человек может выйти из себя и начать перебивать кого-то.

Если же ты говоришь что-то, что, как ты знаешь, раздражает собеседника и не совпадает с его взглядами, и понимаешь, что он по идее должен парировать твои утверждения, но он этого не делает, это говорит о его страхе перед тобой.

4. Показывает тревожность языком тела

Многие недооценивают язык тела. Между тем, это одно из важных невербальных средств общения, по которому можно читать людей и даже раскрывать ложь. Так, например, если человек при разговоре с тобой встает в защитную позу, его движения становятся нервными, а осанка искривляется, это говорит о тревожном состоянии.

В этом состоянии человек может начать подергивать ногой, постукивать пальцами о поверхность, говорит всем своим телом, что он испытывает дискомфорт рядом с тобой и хочет закончить разговор.

5. Использует намного больше пауз и лишних слов в разговоре

Даже хороший оратор может превратиться в школьника со множеством слов-паразитов в словарном запасе, если сталкивается с человеком, которого боится. Это можно заметить по возросшему количеству вставок слов вроде «эм», «эээ» и «ммм», а также по увеличивающимся паузам между фразами.

Это означает, что собеседник пытается точнее подбирать слова, чтобы не спровоцировать тебя на агрессию, а это будет занимать больше времени, ведь приходится не выдавать то, что на уме, сразу, а обдумывать это. Это же подтверждают и исследователи, которые говорят, что количество слов-паразитов увеличивается при тревожности.

6. Извиняется перед тобой

Речь не столько об извинениях за что-либо, а, скорее, об извинительном тоне, будто бы человек боится за свои слова и каждый раз, когда ему кажется, что он чем-то тебя задевает, он переходит на такой тип речи.

Собеседник, испытывающий тревогу или страх перед тобой, чувствует себя неуверенно, и не может определить, что способно вызвать твою агрессию, ведь его мозг в этот момент всецело нацелен на выявление угроз. В таком случае человек может извиняться за самые незначительные слова и поступки, например, если случайно заденет тебя в лифте. Это может выглядеть как элементарная вежливость, но разница в том, что после таких действий еще какое-то время человек выглядит встревоженно.

7. Не дает тебе отпор, даже когда это нужно

Допустим, ты являешься тем человеком, кому нравится подначивать других, даже в легкой манере. Если человек тебя не боится, он будет отвечать тебе тем же или в шуточной, или во вполне серьезной форме. Но если собеседник тебя боится, он никогда не будет давать отпор, даже если подколки перейдут в откровенную травлю.

Ты можешь не заметить, как увлекся, и что шутки перешли в грубые нападки на личность, но человек все равно будет отмалчиваться, позволяя себя обсуждать прилюдно.

8. Замедляется рядом с тобой

Мы выполняем действия в удобном для себя темпе и большую часть времени держим стабильную скорость работы. Когда, к примеру, в кабинет заходит кто-то, кого человек воспринимает дружественно или нейтрально, его работа замедляется ненамного или продолжается в том же темпе, так как он ощущает себя в комфортной обстановке.

Но если в тот же кабинет заходит кто-то, чье появление вызывает тревогу или страх, работа замедляется значительно из-за психологического напряжения. В таком случае человек начинает больше обдумывать свои действия и перепроверять их, а также отвлекается от своих задач, чтобы сделать что-то, что не связано с его основным занятием.

9 человеческих качеств, которые основаны на скрытых страхах