Каждый человек всеми силами старается избегать попадания в неловкие ситуации, чтобы не краснеть, не извиняться и не переживать о том, что о нём подумают окружающие люди. Некоторые и вовсе мечтают провалиться под землю, как только речь заходит о каких-то старых забавных историях, так или иначе связанных с ними. Тебе может казаться, что неловкие ситуации ставят крест на твоём имидже, который ты старательно выстраивал долгие месяцы или годы, но это не так.
Люди в большинстве своём сосредоточены только на себе, и не придают значения тому, что происходит вокруг них. Так что твой прокол, даже если кто-то его заметил, с огромной долей вероятности останется разве что в твоей собственной памяти. Нет смысла постоянно прокручивать в голове воспоминания, которые вызывают у тебя чувство стыда или сожаления. Просто продолжай жить дальше, не зацикливаясь на неприятных моментах. Если ты хороший человек, ни одна неловкая ситуация не сможет заставить окружающих изменить своё мнение о тебе.
Прекращай ругать себя за попадание в неловкие ситуации: на самом деле, если научиться правильно их воспринимать, ты можешь стать харизматичнее, изворотливее и психологически сильнее. Тебе будет проще поддерживать свою самооценку, справляться с трудностями, взаимодействовать с окружающими людьми и т.д. Мы собрали несколько примеров того, как неловкие ситуации делают тебя лучше.
1. Ты учишься смеяться над собой
Ты можешь недооценивать умение смеяться над собой, но именно оно позволит тебе с достоинством выходить из 99% неловких ситуаций, вдобавок восхищая окружающих людей своим чувством юмора. Когда раз за разом влипаешь в истории, о которых обычно никому не рассказывают из-за чувства стыда, рано или поздно понимаешь, что в этом нет ничего страшного. Никто не застрахован от пролитого кофе или досадной речевой оговорки, и смысл не в том, чтобы всеми силами избегать неловких ситуаций, а в том, чтобы уметь правильно на них реагировать.
2. Ты не унываешь в сложных ситуациях
Когда у тебя есть опыт попадания в неловкие ситуации, тебе не так сложно собраться, взять себя в руки и решить свои жизненные трудности. Ты приобрёл привычку действовать быстро, не боишься сделать что-то не так, не избегаешь риска. Ты знаешь — всё, что прямо сейчас кажется тебе громоздкой проблемой, на самом деле вполне решаемо. Просто нужно потратить немного времени, чтобы понять, как это сделать.
3. Ты морально подготавливаешься к неожиданностям
Неловкие ситуации часто нельзя никак заранее предугадать и проконтролировать. Они всегда застают тебя врасплох, выбивая из колеи. Поэтому, если у тебя есть опыт попадания в неловкие ситуации, ты подсознательно всегда готов к каким-то неожиданностям. Тебя не так-то просто напугать внезапно появившейся на горизонте проблемой или известием, ты принимаешь всё спокойно, сохраняя невозмутимый вид, или скромно отшучиваешься, восхищая всех вокруг своей харизмой и умением справляться с трудностями.
4. Ты не сбегаешь от проблем, а решаешь их
Если ты не раз бывал в неловких ситуациях, ты как никто другой понимаешь, что сбегать от проблемы — не лучший вариант развития событий. Лучшее, что можно сделать, это не поддаться чувству стыда и тревоги, а просто объясниться с человеком или отпустить забавную шутку. Такая же позиция формируется у тебя и в отношении жизненных трудностей. Ты не убегаешь от них, не пытаешься игнорировать проблему и делать вид, что у тебя всё нормально, при этом испытывая дичайший дискомфорт. Ты берёшь себя в руки и делаешь всё, чтобы решить свои насущные проблемы.
5. Ты уделяешь меньше внимания мнению окружающих
Ещё одна полезная привычка, которую ты приобретаешь, постоянно попадая в неловкие ситуации — это игнорирование мнения чужих тебе людей. Ты можешь сгорать со стыда, а можешь признаться самому себе в том, что неловкость — это нормально, и на твоём месте мог оказаться любой другой. И вот тогда, когда ты начнёшь выбирать второй вариант, тебе станет абсолютно плевать на мнение окружающих.
С этого момента жизнь перестанет казаться тебе такой сложной. То, что ты делаешь или говоришь, с кем общаешься и где работаешь — будет темой, недоступной для обсуждения. Пока твои действия не причиняют никому вред, ты не будешь останавливаться ни на минуту из-за чьего-либо осуждения или непрошенных советов.
6. Ты чувствуешь себя увереннее
Когда ты попадаешь в неловкие ситуации, главное — не давать окружающим понять, что ты обескуражен. Лучшая стратегия — продолжить вести себя так, будто с тобой не случилось ничего глупого или смешного. Это правило отлично вписывается и в повседневную жизнь: чем более уверенным в себе ты кажешься со стороны, тем меньше у окружающих желания каким-либо образом задеть тебя, высмеять, раскритиковать и т.д. Такое поведение значительно упрощает тебе жизнь, и меняет твоё отношение к проблемам. Вместо того, чтобы суетиться и переживать, ты сохраняешь спокойствие и просто делаешь то, что должен.
7. Ты относишься к окружающим с пониманием
Неловкие ситуации могут случиться с каждым из нас, когда ты осознаёшь это, ты начинаешь относиться к окружающим с пониманием. Тебе больше не хочется смеяться над теми, на месте кого ты оказался однажды. Ты стараешься помочь человеку, попавшему в беду, поддержать его морально, пошутить, чтобы отвлечь от него всеобщее внимание. И это распространяется не только на неловкие ситуации: ты в принципе становишься добрее к людям, и к самому себе.
8. Ты перестаёшь оправдываться
Постоянно попадая в неловкие ситуации, ты понимаешь одну простую вещь — ты не должен ни перед кем оправдываться. То, что с тобой происходит, может так же произойти у любого другого человека, поэтому не стоит лишний раз заставлять себя переживать чувство стыда и унижения, и давать понять окружающим людям, что ситуация тебя задела. Со временем ты перестаёшь объяснять кому-либо, почему ты поступаешь или говоришь определённым образом, а вместо этого сохраняешь завидную невозмутимость.
Как заставить себя привести свою жизнь в порядок и перестать искать оправдания бездействию
Комментарии
(0)