Бывает, что люди расстаются на дружеской ноте и продолжают поддерживать отношения, живя каждый своей жизнью, или воспринимают друг друга как часть истории, которая закончилась. Очень важно установить правильные границы с бывшей и не пересекать их, иначе общение или случайные встречи с ней принесут больше боли, чем само расставание, или станут причиной новых проблем.
Нездоровые границы с бывшей девушкой — вещь распространенная, поэтому нужно знать, каких ошибок не стоит допускать в их построении.
1. Привлекать ее в свой бизнес
Не стоит вовлекать бывшую девушку в свою работу или бизнес, даже если она хороший специалист.
Во-первых, трудно забыть прошлое и двигаться дальше, когда постоянно контактируешь с ней. Во-вторых, ты никогда не можешь быть уверен в ее намерениях. Ведь девушка может вести себя приветливо, но затаить на тебя обиду и попытаться отомстить. Не стоит отметать такой вариант развития событий, даже если считаешь ее самым милым и безобидным человеком на земле.
Поэтому не вовлекай ее в свои личные дела — лучше поддерживай непринужденное общение и держись от нее на том же расстоянии, что с приятелями.
2. Слишком часто с ней связываться
Конечно, можно время от времени общаться с бывшей девушкой или пересекаться с ней в общей компании друзей. Но, когда слишком часто с ней связываешься, начинаются проблемы.
К примеру, это может негативно повлиять на твои отношения с новой девушкой: вряд ли ей понравится, если ты постоянно обращаешься за помощью к бывшей или переписываешься с ней каждый вечер.
Поэтому стоит соблюдать умеренность в общении, даже если кажется, что никто другой не сможет тебя поддержать и понять так, как девушка из твоего прошлого. К тому же постоянные переписки и созвоны с ней и вовсе могут создать проблемы с тем, чтобы найти новую любовь. Ведь сложно разорвать привязанность и отпустить человека, когда каждый день с ним контактируешь.
3. Сохранять физическую близость
Секс по дружбе с бывшей девушкой — плохое решение. Каждый раз, когда вступаешь с ней в интимную близость, ты испытываешь эмоции и лишь укрепляешь свою привязанность. Из-за этого будет сложно двигаться дальше и найти новые отношения.
Кроме того, твоя бывшая может использовать секс для того, чтобы тебя вернуть. Но если вы расстались, значит, на то были причины. И не всегда можно исправить отношения, которые потерпели крах, — зачастую попытки начать все заново приносят еще больше боли и эмоциональных травм.
Отсутствие сексуального контакта — граница, которую ни за что не стоит пересекать. И лучше временно отказаться от общения с бывшей, если она настаивает на интимной близости, чем разбираться с проблемами, которые возникнут.
4. Говорить с ней о личном и жаловаться
Можно сохранить хорошие отношения с бывшей девушкой, но важно помнить, что некоторые темы при общении с ней поднимать не стоит. Плохая идея обсуждать твои текущие отношения, слишком личные вопросы, а также обращаться к ней за советом, занимать у нее деньги или постоянно жаловаться ей на жизнь.
Это не принесет никакой пользы, а только наделит бывшую властью, которую она будет использовать в своих интересах. К примеру, она может написать твоей новой девушке о том, что ты жалуешься на проблемы в отношениях, или распустить неприятные слухи. Лучше быть осторожнее и не допускать подобных моментов, ведь невозможно быть уверенным в честности и порядочности человека на 100 %, даже если кажется, что ты его хорошо знаешь.
5. Терпеть ее неуважительное поведение
Публичный скандал при встрече, распространение сплетен, негативные комментарии в социальных сетях — подобное поведение от девушки не стоит молчаливо терпеть, как и надеяться, что со временем она «перебесится» и успокоится.
Важно донести ей, что она ведет себя неуважительно, и ты не потерпишь такого отношения к себе. Не старайся поддерживать с ней контакты, если она не готова слушать тебя и общаться на доброй или нейтральной ноте.
6. Открыто ревновать
Да, ты можешь испытывать ревность из-за того, что у твоей бывшей появился новый партнер. Ты чувствуешь обиду или продолжаешь быть эмоционально привязан к ней — так часто бывает, если расставание было по ее инициативе.
Но открыто проявлять ревность не стоит, как и пытаться вмешиваться в новые отношения с бывшей. Молча переживай расставание, пока не оправишься от него, ведь излишняя драма лишь усугубляет неприятные эмоции.
7. Манипулировать эмоциями
Важно быть честным с бывшей девушкой, но при этом остерегаться манипуляций ее эмоциями. Эта нездоровая граница на грани шантажа приносит много неприятных ощущений как тебе, так и ей.
К примеру, когда стараешься вызвать у нее чувство вины, играя в жертву, со временем можешь ощутить стыд за свой поступок, от которого будет непросто избавиться. Также подобные манипуляции нередко становятся источником конфликта.
8. Ставить ультиматумы
Бывает, что нездоровые границы с бывшей девушкой достигают предела, что выражается в выдвижении ультиматумов. К примеру, хочется сказать, что она получит свои вещи лишь после того, как объяснит, в чем причина расставания, или что ты расскажешь всю подноготную ваших отношений друзьям, если она не выполнит какое-то твое требование.
Так поступать нельзя, даже если ты испытываешь гнев, ненависть или другие негативные чувства к ней. Такое поведение выходит далеко за рамки здоровых отношений. Даже если видишь в бывшей заклятого врага или считаешь ее источником своих бед, не стоит опускаться до ультиматумов и подобного эмоционального насилия — постарайся отпустить ее и оборвать все контакты.
Комментарии
(0)