7 научных причин, почему ты станешь таким же, как твой скучный дед

Старики нам кажутся капризными, медлительными и скучными. Они говорят ерунду, безумно раздражают, а ещё туго соображают. Мы не хотим обидеть стариков, но это правда. И кажется, что это проблема не старости, а поколений, ведь мы такими не будем — в старости мы будем играть в видеоигры, зависать в барах, обнажив свои татуированные руки, и заказывать пиццу в три часа ночи.

Мы рады, что ты веришь в то, что не будешь унылым стариком. Но у науки для тебя плохие новости: наше поведение меняется с возрастом, причём продиктовано это биологией. И да, это нельзя остановить — нам жаль.

1. Твой мозг перестанет получать удовольствие от новой музыки

Помнишь, когда ты был ребенком, тебе казалось, что самая ужасная музыка в мире — это та, которую слушали твои родители? Твой отец слушал какой-нибудь шансон, поп-музыку 80-х, а мать любила бесконечные симфонии Моцарта?

Сейчас ты думаешь, что твои музыкальные вкусы никогда не «застынут» во времени и ты не будешь походить на родителей в этом плане. Ты будешь находить новые группы, чтобы оставаться на острие музыкального прогресса. Но этого не будет. Чем старше ты становишься, тем хуже мозг справляется с выработкой дофамина, который и создает ощущение «мурашек» от музыки.

Тебе станет все труднее воспринимать новые стили, поэтому твой музыкальный вкус останется где-то на пике в 17 лет, когда выработка этого нейромедиатора была наиболее сильной.

Если хочешь почувствовать ощущения от новой музыки, когда тебе будет за 50, проведи час за просмотром детской передачи. Посмотрим, как долго ты сможешь терпеть звуковую дорожку, предназначенную для детсадовцев.

2. Пропадет желание бунтовать

Когда тебе 20, в твоем сердце живет дух революционера — ты хочешь изменить мир, подстроить под себя реальность, бороться за справедливость или за какие-нибудь идеи высшего порядка. Посмотри на возрастной состав протестующих по всему миру. Большинство — это парни и девушки чрезвычайно молодого возраста. Они даже жизнь толком не увидели, а уже начали свою войну против «старых и злых».

Это происходит потому, что в молодом возрасте наш мозг развивается очень быстро. Мы сильнее переживаем конфликты, ссоры и поражения. Мы больше сопереживаем другим и больше ненавидим. Половое созревание провоцирует множество странных процессов в мозге. Но с каждым годом ты становишься все спокойнее, и вот уже записываешь себя в разряд мудрецов, которые познали мир и поняли, что ничего в нем изменить нельзя — так что живи, как живется. Сейчас с этой идеей ты не можешь свыкнуться, но через 30 лет будешь думать точно так же.

3. Твой мозг начнёт получать удовольствие от скучных вещей

Редко встретишь пенсионера, который отрывается под darkstep или катается на огромном мотоцикле, нарушая общественное спокойствие. Они по большей части живут скучной жизнью — прямо-таки отстойной жизнью, о которой никто в здравом уме мечтать не будет. И мы боимся, что будем жить так же. Каждый из нас обещал себе, что этого не произойдет.

Но в старости это перестает быть важным. Приоритетами становятся твоя территория и твое наследие. Занятия, связанные с этим, могут принимать самые разные формы. Ты захочешь заниматься садом, ремонтом дома, коллекционированием марок и прочим. Ты будешь готов прикладывать усилия ради наград, которые имеют долгосрочное значение.

4. Часы сна изменятся

Когда ты молод, ты можешь спать прямо до полудня. У тебя здоровый сон, а попытки вести ночную жизнь оборачиваются неприятными последствиями — например, ты теряешь работоспособность и половину своей энергии.

Дело в том, что сон регулируется химическим веществом, которое называется мелатонин. У молодых людей он вырабатывается в течение дня, поэтому чем ты моложе, тем проще тебе заснуть в любое время суток. В зрелом возрасте заснуть тяжелее, потому что мелатонин начинает работать иначе. Старики к тому же на физическом уровне хотят просыпаться пораньше — с первыми лучами солнца.

5. Кризис среднего возраста и эмоциональное разрушение

Мы уже говорили, что ты перестанешь бунтовать. Мы объяснили это тем, что гормональный всплеск сходит на нет, и ты становишься все более спокойным. Однако есть еще одна причина, которая также касается гормонов, — падение уровня тестостерона. Ты перестанешь стремиться изменить мир сразу, как только начнешь терять свои истинно мужские черты, связанные с этим гормоном.

Уровень тестостерона начинает снижаться примерно после 40 лет — именно с этого момента и может начаться эмоциональное разрушение. Его симптомы включают повышенную раздражительность, депрессию и отсутствие мотивации.

В этот же период начинается кризис среднего возраста, с которым ты начнешь бороться. Например, внезапно захочешь купить спортивный автомобиль или начнешь вспоминать свое бурное прошлое. В общем, ты можешь безумствовать как в юности, но все это будет выглядеть довольно глупо. Твои близкие будут смотреть на это и думать: «Вот и старость постучалась в его дверь, бедный мужик».

6. Ты перестанешь чувствовать вкус еды

Тебе нравится думать, что твой вкус становится лучше с возрастом. Будто ты никогда не будешь есть ту ерунду, которой тебя кормили в детстве. Когда тебе будет 30, ты перестанешь есть ненавистную студенческую пищу под названием «дошик». Вероятно, ты думаешь, что твой вкус станет настолько изысканным, что в свои 70 ты будешь знать все о правильной прожарке стейка и о том, какие специи нужно использовать в маринаде, чтобы мясо получилось идеальным.

Другими словами, пожилые люди постепенно теряют удовольствие от еды. Поглощение пищи становится рутиной, а потому лучшая еда — это самая простая и самая удобная.

7. Твои воспоминания станут «старыми добрыми временами»

Почему, когда люди становятся старше, нам кажется, будто они оставили свои мозги в прошлом? Есть причина, которая удерживает наши мысли именно там, и она кроется в эволюции.

Это звучит странно, но склонность вспоминать прошлое заложена в нас природой. Ностальгия полезна для психики — она стимулирует выработку естественного антидепрессанта в мозге. Когда мы стареем, этот механизм становится более выраженным. Дополнительные обязанности, стресс и проблемы со здоровьем делают нас более уязвимыми эмоционально, поэтому жизненный опыт помогает успокоить мозг и продолжать жить дальше.

Еще в доисторические времена зрелые люди пользовались большим уважением благодаря своему опыту. Если человеку удавалось выжить после схватки с медведем, пережить голод или выиграть битву с другим племенем, этот опыт оставался с ним на всю жизнь. Он становился защитой от новых страданий.